6 pewnych sposobów, które pomogą Ci szybko pożegnać się z ostrym zapaleniem oskrzeli

Ostre zapalenie oskrzeli jest jedną z najpoważniejszych chorób zakaźnych, które mogą prowadzić do zapalenia płuc. Skutkiem jego pojawienia się jest zazwyczaj wirus zimny lub grypy, gdy układ odpornościowy jest słaby, a płuca są podrażnione. W związku z tym, w leczeniu ostrego zapalenia oskrzeli, te dwie cechy powinny być brane pod uwagę i wszystko powinno być zrobione, aby wzmocnić układ odpornościowy i uspokoić płuca. I nie spiesz się, aby napaść na aptekę. Istnieje wiele skutecznych sposobów na złagodzenie tej sytuacji bez jednej pigułki.. 

Zasady leczenia zapalenia oskrzeli: wzmacniają układ odpornościowy i łagodzą ból gardła

Numer metody 1. Odpoczynek. Ostre zapalenie oskrzeli powoduje poważne osłabienie, szczególnie w pierwszych dniach po zakażeniu, gdy klatka piersiowa jest ciężka i trudna do oddychania..

  • Posłuchaj swojego ciała. Odmówić udziału w pracy lub nauce.
    Unikaj ciężkiego wysiłku fizycznego lub ćwiczeń, które powodują ciężki oddech..

Numer metody 2. Pij więcej ciepłego płynu. Ważne jest zapobieganie odwodnieniu podczas walki z infekcją. I do tego trzeba pić dużo ciepłych płynów. Ukoi ból gardła i usunie flegmę z oskrzeli..
Ciepła woda z miodem i cytryną. Miód łagodzi ból gardła, a cytryna nasyca organizm witaminą C.

  • Dodaj cytrynę i miód do szklanki ciepłej wody..

Herbaty ziołowe nawilżają gardło i pomagają zwalczyć zapalenie oskrzeli.
Zupy uspokajają podrażnione gardło i wzmacniają odporność.

Świetnym sposobem na wyleczenie zapalenia oskrzeli jest zupa czosnkowa..

  • W oliwie z oliwek usmażyć kilka ząbków czosnku, dodać do bulionu i doprowadzić do wrzenia. Pij gorący.

W gardle pomagają płukania wody i gorące kompresy

Numer metody 3. Płukać słoną wodą. Pomoże złagodzić podrażnione błonę gardła..

  • 1 łyżeczka. zamieszać w szklance ciepłej wody. Spłucz kilka razy dziennie, za każdym razem przygotowując nowe rozwiązanie..

Numer metody 4. Wykonuj gorące kompresy na klatce piersiowej. Zapalenie oskrzeli towarzyszy bolesny kaszel, który pomaga rozluźnić ciepło..

  • Napełnij butelkę gorącą wodą i po owinięciu ręcznikiem połóż ją na klatce piersiowej.
  • Weź ciepłą kąpiel.
  • Użyj podkładki grzewczej.

Metoda numer 5. Oddychaj ciepłym powietrzem. Uspokaja oskrzela i zapobiega dalszemu zakażeniu. W tym celu użyj nawilżaczy, aw przypadku ich braku możesz po prostu zagotować wodę: jej parowanie spowoduje nawilżenie powietrza.. 

 Numer metody 6. Unikaj dymu i innych drażniących płuc..

Dym, w tym dym papierosowy, może wywoływać kaszel i utrudniać szybki proces gojenia..