Czym jest skolioza??
Skolioza to uporczywe zniekształcenie kręgosłupa, któremu towarzyszy jego skrzywienie poprzeczne względem osi. Wszystkie odcinki kręgosłupa są zaangażowane w proces patologiczny, ze wzrostem jego krzywych fizjologicznych, a także skręceniem. Nieleczona skolioza prowadzi do poważnych konsekwencji, do wtórnej deformacji klatki piersiowej, kości miednicy. Wiąże się to z naruszeniem narządów wewnętrznych: serca, płuc, nerek, jelit itp..
Skolioza może rozwijać się w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania. Przyczyna powstawania krzywizny kręgosłupa często pozostaje niejasna. Terapia implikuje zachowawczy wpływ na organizm, chociaż w trudnych przypadkach pacjent jest wysyłany na zabieg chirurgiczny.
To właśnie okresy aktywnego wzrostu dziecka w wieku 4-6 lat i 10-14 lat są najbardziej niebezpieczne pod względem rozwoju skoliozy. Rodzice powinni zwracać uwagę na postawę nastolatka w okresie dojrzewania. Dla dziewczynek - to wiek 10-13 lat, a dla chłopców - 11-14 lat.
Zła postawa i skolioza to dwa zupełnie różne problemy. Naruszenia postawy można korygować wykonując ćwiczenia fizyczne, a skolioza wymaga systematycznego leczenia pod nadzorem lekarza przez cały okres wzrostu dziecka..
W ogólnym systemie chorób ortopedycznych u dzieci skolioza stanowi do 30% przypadków. Chociaż nie możemy wykluczyć sytuacji, w której skolioza powstaje u dorosłych. Ustalono, że około 10% nastolatków ma skoliozy, ale w mniej niż 1% z nich choroba naprawdę wymaga leczenia. Najczęściej rozwija się skolioza lędźwiowa, rzadziej skrzywienie kręgosłupa występuje w górnym lub dolnym odcinku kręgosłupa. Ciężar skoliozy zależy od stopnia krzywizny kręgosłupa i kąta obrotu ciała (APT), który jest mierzony w stopniach. Około 80% przypadków skrzywienia kręgosłupa uważa się za "miękkie", natomiast kąt skrzywienia nie przekracza 20 stopni. Jeśli liczba ta jest wyższa, osoba ta potrzebuje opieki medycznej..
Treść artykułu:
- Przyczyny skoliozy
- Rodzaje skoliozy
- Konsekwencje skoliozy
- Jak leczyć skoliozę?
- Leczymy skoliozę w 3 minuty dziennie
- Który lekarz skontaktuje się ze skoliozą?
Przyczyny skoliozy
Kolumna kręgosłupa najczęściej składa się z 33 kręgów (w segmencie kości ogonowej liczba kręgów może być różna). Fizjologiczne krzywe kręgosłupa pozwalają mu wykonywać funkcję sprężyny, czyli podczas biegania, skakania, chodzenia i wykonywania innych ruchów kręgosłup działa jak sprężyna.
Anatomiczne krzywe kręgosłupa:
Lordoza szyjna. Zagięcie jest skoncentrowane w szyi, ma kształt łuku, którego wierzchołek jest skierowany do przodu.
Kifoza piersiowa - zgięcie znajduje się w odcinku piersiowym kręgosłupa, ma kształt łuku, którego wierzchołek jest skierowany do tyłu.
Lordoza lędźwiowa - zgięcie w okolicy lędźwiowej, wierzchołek łuku skierowany do przodu.
Kifoza sromowa - przypomina kifozę klatki piersiowej, ale ma bardziej sztywne umocowanie.
Jeśli ktoś ma skrzywienie kręgosłupa w boku, wtedy powinieneś mówić o skoliozie. Jego przyczyn w 80% przypadków nie można ustalić. Następnie eksperci mówią o skoliozie idiopatycznej. Skolioza idiopatyczna występuje 4-7 razy częściej u dziewcząt niż u chłopców.
Z przyczyn znanych dziś lekarzom skolioza może prowadzić do:
Wrodzona skolioza jest konsekwencją połączenia kręgów między sobą lub obecności dodatkowych kręgów, które pozostają niedorozwinięte. Inną przyczyną wrodzonej skoliozy jest zespolenie żeber ze sobą. Patologia może również rozwinąć się, gdy dochodzi do naruszenia w tworzeniu łuków i procesów kręgów. Te wady prowadzą do tego, że kręgosłup rośnie asymetrycznie. Najczęściej diagnoza jest wystawiona na działanie dziecka do czasu, gdy ma rok. Wrodzona skolioza rozwija się powoli.
Skolioza dysplastyczna. Patologia wiąże się z wrodzonymi anomaliami na skrzyżowaniu kręgosłupa krzyżowego i lędźwiowego. Jako przyczyny powstawania dysplastycznej wrodzonej skoliozy można zidentyfikować:
Uszkodzenie kręgosłupa.
Niedorozwój kręgów: ostatni odcinek lędźwiowy lub pierwszy odcinek krzyżowy.
Lumbalizacja. W tym przypadku kręgosłupa u osoby będą mniej, a lędźwi bardziej.
Sakralizacja. Zwiększa to liczbę kręgów krzyżowych, a liczba kręgów lędźwiowych zmniejsza się.
Skolioza dysplastyczna rozpoznawana jest najczęściej u dzieci w wieku 3-6 lat. Patologia ma ciężki przebieg i szybki postęp, ponieważ jest spowodowana zaburzeniami metabolizmu w tkankach kręgów i krążków międzykręgowych..
Skolioza "szkolna" nazywana jest krzywizną kręgosłupa, która rozwija się u dziecka w okresie dojrzewania. Skolioza może być spowodowana przez infekcje, które wpłynęły na stan słabego aparatu mięśniowo-więzadłowego. Sytuację pogarszają przedłużające się nierównomierne obciążenia kręgosłupa, siedzenie przy stole w niewłaściwej pozycji, noszenie ciężkiego portfela w jednej ręce i tak dalej..
Skolioza neurogenna, która jest konsekwencją zaburzeń w układzie nerwowym.
Przyczynami powstawania skoliozy neurogennej są takie choroby, jak:
Porażenie mózgowe.
Neurofibromatoza.
Zapalenie oskrzeli.
Spastyczny paraliż.
Syringomyelia - dystroficzna choroba rdzenia kręgowego.
Poliomyelitis - infekcja wirusowa.
Miopatie to cała grupa chorób, które charakteryzują się dystroficznym uszkodzeniem tkanki mięśniowej. I najczęściej cierpią na mięśnie szkieletowe..
Skolioza księgowa. W tym przypadku skrzywienie kręgosłupa spowodowane jest krzywicą. Choroba objawia się u dzieci, które doświadczają ostrego niedoboru witaminy D. W rezultacie napięcie mięśni zmniejsza się, a kości szkieletu ulegają deformacji. Oprócz skoliozy u osoby rozwija się osteoporoza, w której zmniejsza się gęstość tkanki kostnej kręgosłupa..
Skolioza statyczna, która powstaje na tle istniejących deformacji kończyn dolnych. Jeśli uda się dotknąć nogi, miednica będzie miała niewłaściwą pozycję w czasie, gdy osoba stoi. Kości miednicy mają stabilne stawy z kością krzyżową, co prowadzi do naruszenia kręgosłupa, powodując jego zginanie. Najczęstszą przyczyną skoliozy statycznej jest wrodzone zwichnięcie stawu biodrowego..
Skolioza nabyta może rozwinąć się na tle ciężkiego urazu lub po amputacji kończyny..
Znacząca różnica w długości nóg może powodować skoliozę..
Zrozumieć różnicę pomiędzy skoliozą strukturalną i niestrukturalną. Do deformacji niestrukturalnych należą te, które są prostym bocznym odchyleniem kręgosłupa. Nie ma dużych zmian anatomicznych w kręgosłupie. Nie ma ustalonej rotacji. Jest to główne kryterium diagnostyczne, pozwalające odróżnić skoliozę niestrukturalną od strukturalnej. W tym drugim przypadku stała rotacja jest zawsze obecna..
Ze względu na czynnik etiologiczny, który prowadzi do powstania skoliozy, wyróżnia się następujące jego niestrukturalne odmiany:
Skolioza postawy, która jest konsekwencją naruszenia postawy. Nie można go wykryć podczas wykonywania radiografii kręgosłupa w pozycji na brzuchu. Znika również, gdy tors jest pochylony ku przodowi. Najczęściej diagnozuje się u dzieci przez 10 lat. Głównie - jest to prawostronna skrzywienie.
Skolioza odruchowa, która rozwija się w wyniku tego, że dana osoba wytrzymuje przymusową postawę przez długi czas na tle bolesnego objawu. Specjaliści nie przypisują tego rodzaju krzywizny prawdziwej skoliozie, nazywając ją łagodną pozą. Najczęstszą przyczyną powstawania takiej krzywizny jest przepuklina dysku.
Skolioza kompensacyjna spowodowana skróceniem jednej nogi. W tym samym czasie miednica będzie się przechylać, co pociągnie za sobą powstanie wybrzuszenia kręgosłupa w kierunku skracania.
Skolioza histeryczna, która jest rzadka w praktyce medycznej i ma charakter psychologiczny. Ten typ skoliozy sprawia wrażenie ciężkiego zaburzenia, ale może spontanicznie znikać i nawracać..
Skoliozy strukturalne, w zależności od przyczyny ich wystąpienia, można wyróżnić:
Traumatyczny, który manifestuje się po urazie.
Cykatricial, który jest następstwem dużych zmian bliznowacenia tkanek miękkich.
Miopatyczny, który rozwija się na tle chorób układu mięśniowego (miopatii, dystrofii mięśniowej itp.).
Neurogenny - to skolioza występująca na tle klęski układu nerwowego.
Metabolizm, który jest spowodowany zaburzeniami procesów metabolicznych i niedoborem pewnych substancji w ciele.
Osteopatyczny, spowodowany tą lub inną anomalią kręgosłupa.
Idiopatyczny, to znaczy bez określonej przyczyny. Diagnozę tę ustalono po wykluczeniu wszystkich innych przyczyn powstawania trwałej krzywizny kręgosłupa..
Rodzaje skoliozy
Kryteria leżące u podstaw klasyfikacji choroby mogą być inne. Tak więc istnieje klasyfikacja zgodnie z lokalizacją krzywizny w jednej lub drugiej części kręgosłupa. Istnieją skoliozy lędźwiowo-krzyżowe, lędźwiowo-piersiowe i szyjno-piersiowo-piersiowe. Istnieje również podwójna skolioza, w której od razu cierpią 2 części kręgosłupa..
Kolejnym kryterium klasyfikacji skoliozy jest forma skrzywienia kręgosłupa. Pod tym względem izolowana skolioza w kształcie litery C, skolioza w kształcie litery S, skolioza w kształcie litery "Z".
W zależności od ciężkości choroby, istnieją:
Skolioza pierwszej ciężkości.
Skolioza drugiej ciężkości.
Skolioza trzeciej ciężkości.
Skolioza czwartej ciężkości.
Jeśli skolioza pierwszego i drugiego stopnia nasilenia może być leczona metodami zachowawczymi, wówczas osoba z 3 i 4 ciężkością choroby wymaga interwencji chirurgicznej..
W kręgosłupie lędźwiowym prawostronna skolioza występuje niezwykle rzadko. Najczęściej wpływa na okolice klatki piersiowej..
Prawej skoliozy
Skolioza jest chorobą, która wyraża się w utrzymującym się bocznym skrzywieniu kręgosłupa. W odcinku piersiowym najczęściej rozwija się prawostronna skolioza. Patologię tę rozpoznaje się u dzieci w wieku dojrzewania lub w wieku szkolnym, gdy występują okresy aktywnego wzrostu kręgosłupa. Jeśli zostanie wykryty w czasie, wówczas skolioza może zostać całkowicie wyeliminowana, ponieważ tworzenie się kręgosłupa nie jest jeszcze zakończone, co oznacza, że korekta nie będzie skomplikowana..
Skolioza w odcinku szyjnym kręgosłupa. Prawostronna skolioza kręgosłupa szyjnego jest rzadką patologią. Rozpoznano go głównie u dzieci, które zostały uszkodzone podczas przechodzenia przez kanał rodny. Jednak pomimo tego, że prawostronna skolioza tej lokalizacji jest niezwykle rzadka, prowadzi do takich zaburzeń zdrowotnych jak: ciągłe bóle głowy, częste zawroty głowy, pogorszenie samopoczucia podczas podróży do transportu. W cięższych przypadkach może rozwinąć się deformacja kości czaszki i skrzywienie kręgów szyjnych..
Prawostronna skolioza w odcinku piersiowym - to, co najczęściej napotykamy? Z prawostronną skoliozą w odcinku piersiowym kręgosłup najczęściej ma kształt litery "C". W takim przypadku litera C zostanie obrócona na prawą stronę. Ta deformacja prowadzi do powstawania garbu z nadmiarem, do wyraźnej krzywizny grzbietu..
Kolejnym niebezpieczeństwem tej patologii jest szybki postęp. Co więcej, w 70% przypadków dochodzi do intensywnego rozwoju choroby. Im bardziej zaniedbana jest choroba, tym bardziej klatka piersiowa ulega deformacji, w wyniku czego dana osoba zaczyna odczuwać trudności w oddychaniu, zaburzenia w układzie sercowo-naczyniowym.
Skolioza piersiowo-lędźwiowa ma podobne objawy i nie jest mniej niebezpieczna..
Prawostronna skolioza w odcinku lędźwiowym kręgosłupa? W kręgosłupie lędźwiowym prawostronna skolioza jest znacznie mniej powszechna. Ta lokalizacja charakteryzuje się lewostronną skoliozą. W tym samym czasie osoba ta najczęściej nie wie o patologii, jaką ma, ponieważ dla niespecjalisty prawostronna skolioza lędźwiowa pierwszego i drugiego stopnia będzie niedostrzegalna..
Wyrażona choroba w pojawieniu się bólu, który zaczyna przeszkadzać osobie w wieku 20-30 lat. Są zlokalizowane w okolicy lędźwiowej. Ze względu na charakterystykę wiekową rozwoju kręgosłupa niemożliwe będzie pozbycie się skoliozy przez dorosłego. Dlatego wszelkie wysiłki powinny być ukierunkowane na zapobieganie dalszemu rozwojowi choroby..
Gimnastyka lecznicza to podstawowa metoda pozbycia się skoliozy. Ćwiczenia pozwalają przywrócić włókna mięśniowe otaczające kręgosłup, wzmocnić aparat więzadłowy. W rezultacie ciało łatwiej będzie poradzić sobie z istniejącym naruszeniem..
Szczególnie skuteczna terapia ruchowa w dzieciństwie i okresie dojrzewania. W tym samym czasie pacjent powinien udać się do gabinetu masażu, gdzie zostanie wykonane dodatkowe równoważenie mięśni pleców..
Lewa skolioza
Skolioza lewostronna to skrzywienie kręgosłupa na lewą stronę, podczas gdy wypukła część łuku zostanie skierowana dokładnie w lewo.
Lewostronna skolioza w odcinku piersiowym. Lewostronna skrzynia kręgosłupa jest znacznie mniej powszechna niż prawostronna skolioza. Jednocześnie częściej zdiagnozowane jest u kobiet. Skolioza lewostronna może powstać u osoby dorosłej w okolicy klatki piersiowej ze względu na jego nawyki. Oznacza to, że jeśli praca lub styl życia wiąże się z długim pobytem w pozie, gdy lewe ramię jest zaawansowane, może to prowadzić do rozwoju patologii. Niebezpieczeństwem w tym względzie jest zwyczaj spania po lewej stronie, noszenie ciężarów w prawej dłoni i tak dalej..
Sportowcy są narażeni na ryzyko rozwoju skoliozy lewej strony. Choroba rozwija się z powodu ciągłego przeciążenia mięśni w wyniku intensywnego treningu. Kiedy zapalenie mięśni zmniejsza ból mięśni, osoba przyjmuje pozycję, która powoduje zginanie kręgosłupa w kierunku przeciwnym do napiętych mięśni.
Jeśli na pierwszym i drugim etapie rozwoju choroby, nie powoduje żadnych niedogodności dla osoby, i prowadzi normalne życie, to na trzecim etapie rozwoju skoliozy lewostronnej w rejonie klatki piersiowej, zaczyna się tworzyć łuk kompensacyjny w szyi lub plecach. Zostanie skierowany na prawą stronę. Jeśli zignorujemy takie naruszenia w układzie mięśniowo-szkieletowym, spowoduje to problemy w pracy narządów wewnętrznych, w szczególności serca i płuc..
Lewostronna skolioza w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Najczęściej choroba jest wrodzona. W tym przypadku rzadko obserwuje się ciężkie postacie patologii. Faktem jest, że obszar lędźwiowy znajduje się w pobliżu środka ciężkości ciała, dlatego też, w celu ustalenia równowagi, przy silnym odchyleniu kręgosłupa w przeciwnym kierunku, nie jest to konieczne. Pod tym względem pierwsze etapy rozwoju patologii są bezobjawowe dla ludzi.
Jeśli choroba postępuje, objawi się ona następującymi objawami:
Miednica przesunie się na lewą stronę, względem osi kręgosłupa.
Prawa kończyna będzie wyglądać krócej.
Pośladek pośladków uzyska asymetryczny wygląd.
Jednak zewnętrzne objawy choroby nie są tak niebezpieczne. Powikłania zaawansowanej lewostronnej skoliozy kręgosłupa, takie jak: wypadanie prawej nerki, nieprawidłowości w narządach miednicy, są znacznie trudniejsze do wyleczenia. Co do zasady, takie zaburzenia rozwijają się u ludzi w obecności wrodzonych anomalii kręgosłupa lub u pacjentów z ciężką skoliozą prawostronną..
Czasami występuje mieszana skolioza piersiowo-lędźwiowa. Jednocześnie jednocześnie cierpią kręgi dwóch sekcji..
Terapia metodami zachowawczymi daje najlepsze wyniki, jeśli jest stosowana we wczesnych stadiach choroby. Wiodącą metodą leczenia jest terapia ruchowa, która pozwala poprawić napięcie mięśni i więzadeł wspierających kręgosłup. Jest możliwe, że pacjent będzie musiał nosić specjalny gorset, który będzie wezwany do poprawienia swojej postawy. Interwencja chirurgiczna jest zalecana w przypadku, gdy zachowawcze metody leczenia nie dają pożądanego efektu, a kąt skrzywienia osiąga 40 stopni.
Konsekwencje skoliozy
We wczesnych stadiach rozwoju skoliozy nie będzie żadnych wyraźnych problemów zdrowotnych. Jest możliwe, że zauważy nieznaczną asymetrię części ciała, pochyli i zaburzeń postawy. W miarę postępu choroby dochodzi do deformacji klatki piersiowej, możliwe jest tworzenie garbu międzyżebrowego. W tym czasie występują bóle w dotkniętych częściach kręgosłupa, które mają tendencję do wzrostu po wysiłku fizycznym, po długim pozostaniu w pozycji statycznej. Osoba ze skoliozą szybciej się zmęczy.
Zniekształcenie kręgosłupa zmusza pacjenta do skorygowania jego stylu życia, do odmowy wykonywania ostrych ruchów, podnoszenia ciężarów itp. Osoba nie będzie mogła angażować się w pewne sporty, takie jak siatkówka, koszykówka, taniec.
Konsekwencje skoliozy piersiowej:
Szczypanie nerwów.
Zespół tętnic kręgowych.
Przemieszczenie narządów wewnętrznych.
Naruszenie procesów metabolicznych w ciele.
Rozwój różnych chorób narządów wewnętrznych.
W takim przypadku ucierpią prawie wszystkie systemy ciała. Skolioza na piersi może prowadzić do niewydolności serca i płuc. Żebra zaczynają się poruszać, ograniczając płuca, co wpływa na ilość wdychanego powietrza. Boczne deformacje zagrażają patologiom serca, które wyrażają się w naruszeniach pracy jego prawego podziału. Komplikacje rosną płynnie, więc osoba może nie zauważyć tego przez długi czas. Pierwszym sygnałem może być trudności w oddychaniu podczas ćwiczeń. Później dołącza się duszność, która zaczyna przeszkadzać nawet podczas niewielkiego wysiłku fizycznego. Jednocześnie ciśnienie krwi może wzrosnąć, pojawiają się arytmie. Pacjenci ze skoliozą często cierpią na chorobę wieńcową.
W przypadku skoliozy kręgosłupa lędźwiowego możliwe są następujące problemy zdrowotne:
Opuchnięcie kończyn dolnych.
Słabość mięśni brzucha.
Wzdęcia.
Zakłócenia krzeseł.
Częste oddawanie moczu.
Zatory w narządach miednicy.
Skolioza wywołuje rozwój osteoporozy, w której kości stają się porowate i łamliwe. Najbardziej niebezpiecznym powikłaniem choroby jest zaciskanie rdzenia kręgowego z porażeniem nóg i całkowite unieruchomienie..
Szczególną uwagę należy zwrócić na powikłania układu nerwowego. Pacjenci ze skoliozą są często notoryczni, mają zmiany nastroju, są bardziej drażliwi i porywczy w porównaniu ze zdrowymi ludźmi. Choroba może również prowadzić do pogorszenia wzroku, niedowładu mięśni, zaburzeń odruchów i nadwrażliwości kończyn.
W 50% przypadków osoby z 4 stopniami skoliozy stają się niepełnosprawne, ponieważ tracą zdolność do wykonywania pracy. Często nie są w stanie utrzymać się samodzielnie..
W poniższym wideo prof. V. Serdyuk opowiada historię pacjenta, który skarży się na drażliwość, pocenie się dłoni, drażliwość i ból kręgosłupa piersiowego i lędźwiowego. W takim przypadku lekarz diagnozuje kobietę ze skoliozą, prowadzącą do podobnych zaburzeń. Górny kregosłupa piersiowego u tego pacjenta ściska zwoje, które jest odpowiedzialne za pocenie się dłoni, w wyniku czego zwiększa się.
Inne dolegliwości osób ze skoliozą okolicy klatki piersiowej: bolesność w okolicy mięśnia sercowego, zatrzymanie oddechu, ból w rejonie pęcherzyka żółciowego.
Jeśli krzywizna jest skoncentrowana w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, wówczas kobiety często doświadczają silnego bólu podczas miesiączki. Dzieci z podobną patologią cierpią na nietrzymanie moczu przez długi czas..
W miarę starzenia się liczba skarg będzie rosła. Lekarz zaleca poddanie się leczeniu specjalnym urządzeniem, które pozwala usunąć obrzęk, przywrócić mikrokrążenie krwi w obszarze problemowym. Równolegle zaleca się kobietom zrekompensować istniejące skrócenie nóg przy pomocy specjalnych butów. Lekarz wskazuje również na potrzebę wykonania zestawu ćwiczeń specjalnych w domu..
Jak leczyć skoliozę?
Leczenie skoliozy może być zarówno zachowawcze, jak i operacyjne. W dużej mierze zależy to od przyczyny choroby, a także od nasilenia patologii. Równie ważna jest szybkość progresji deformacji kręgosłupa. W każdym razie terapia powinna być kompleksowa, ciągła i terminowa..
Jeśli skolioza jest konsekwencją urazu, skrócenia kończyny, amputacji jednego z nich lub innych podobnych czynników, najpierw należy zająć się przyczyną. W tym celu pacjentowi zaleca się stosowanie specjalnych wkładek lub butów ortopedycznych, które zrekompensują różnicę długości nóg..
Skoliozy neurogenne i miopatyczne często wymagają leczenia chirurgicznego, ponieważ konserwatywne metody nie pozwalają osiągnąć pożądanego efektu..
W przypadku skoliozy idiopatycznej leczenie powinno rozpocząć się od wdrożenia kompleksów medyczno-fitness. Ponadto, pacjentowi pokazuje się gorsety (jeśli kąt skrzywienia wynosi 15-20 stopni). Gorset jest noszony tylko na czas nocnego odpoczynku lub jest noszony stale. To zależy od konkretnych zaleceń lekarza. Jeśli pacjent już opuścił okres wzrostu, noszenie gorsetu nie jest pokazane..
Operacja jest przewidziana w przypadku, gdy kąt krzywizny przekracza 40-45 stopni.
Terapia ćwiczeń na skoliozę
Ważna jest terapia ruchowa w przypadku skoliozy. Szczególnie jeśli mówimy o pierwszym lub drugim etapie rozwoju choroby. Kompleks musi być skompilowany przez lekarza. Najczęściej wykonuje się go w szpitalu lub w wyspecjalizowanych instytucjach. W każdym razie potrzebna jest specjalistyczna kontrola..
Zadania fizykoterapii to:
Wzmocnienie mięśni pleców i stabilizacja kręgosłupa.
Korekta istniejącego zniekształcenia mostka w celu normalizacji pracy układu oddechowego i serca.
Korekta postawy.
Wzmocnienie ścięgna.
Podczas realizacji kompleksu można korzystać z różnych urządzeń pomocniczych, w szczególności: ławek, hantli, taśm, ciężarków, patyczków itp..
Kilka ćwiczeń najczęściej przepisywanych pacjentom ze skoliozą:
Połóż się na plecach, połóż ręce na grzbiecie głowy. Podczas wdechu łopatki są spłaszczone, a podczas wydechu rozcieńczone. Liczba powtórzeń - 3-4 razy.
Połóż się na plecach. Z kolei trzeba podnosić nogi, zginać je w kolanie i podciągać do brzucha. Wdychaj podczas oddychania, a gdy noga zejdzie, zrób wydech. Liczba powtórzeń dla każdej nogi - 4 razy.
Połóż się na plecach, z nogami opartymi o podłogę, nogami ugiętymi w kolanach. Miednica podnosi się podczas wydechu, obniża wdech. Liczba powtórzeń - 4 razy.
Leżeć na brzuchu, zgiąć kręgosłup w okolicy klatki piersiowej, podnosząc ciało nad podłogą. Liczba powtórzeń - 5 razy.
Zyskaj na czworakach, push-upy z podłogi 4 razy. Trzymaj plecy tak prosto, jak to możliwe..
Połóż się na boku po drugiej stronie, gdzie wystaje wierzchołek łuku krzywizny. Połóż rękę za głową, a następnie odeślij ją z powrotem. Liczba powtórzeń - 4 razy.
Masaż skoliozy
Masaż jest wskazany dla pacjentów z początkowymi stadiami skoliozy. Jest wykonywany w szpitalu lub ambulatoryjnym. Kompleks powinien być wybrany indywidualnie. Z reguły masaż odbywa się za pomocą kursów - 1 raz na 6 miesięcy..
Zadania, które są rozwiązywane podczas wykonywania masażu:
Wzmocnienie mięśniowej struktury całego ciała.
Korekta postawy.
Zatrzymaj dalszy rozwój choroby.
Poprawa ukrwienia i odżywienia tkanek otaczających kręgosłup.
Wszelkie manipulacje powinien wykonywać masażysta specjalizujący się w medycynie. Samodzielny masaż ze skoliozą jest niedozwolony.
Operacja skoliozy
Chirurgiczne leczenie skoliozy jest wskazane w przypadku, gdy choroba postępuje do stadium 3 lub 4. Lub, pod warunkiem, że leczenie jest wykonywane, nie osiąga pożądanego efektu, a pacjent cierpi z powodu bólu. Inne wskazania do zabiegu: obecność objawów neurologicznych, zaburzenia narządów wewnętrznych.
Operacja może być stabilizująca lub stabilizująca dekompresję. W pierwszym przypadku pacjentowi przymocowuje się kręgosłup za pomocą metalowych implantów. W drugim przypadku, przed momentem utrwalenia, konieczne jest wyeliminowanie istniejącego ciśnienia deformowanych kręgów na rdzeniu kręgowym..
Leczymy skoliozę w 3 minuty dziennie
Który lekarz skontaktuje się ze skoliozą?
Najpierw musisz skontaktować się z lokalnym GP. Jeśli podejrzewa się skoliozę, pacjent zostaje skierowany do ortopedy. Ten lekarz zajmuje się leczeniem tej patologii. Możesz również potrzebować pomocy chirurga, kręgarza, pulmonologa, kardiologa i bardziej wyspecjalizowanych lekarzy. Ale głównym specjalistą w leczeniu skoliozy jest chirurg ortopeda..