Zioła na świeży oddech

Nieświeży oddech lub halitos najczęściej powoduje nadmierną reprodukcję szkodliwych bakterii w jamie ustnej, które wydzielają gazy zawierające siarkę. Chociaż mogą istnieć inne, bardziej poważne przyczyny problemów żołądkowych, takich jak.

Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: AmeliaFox.

Obecnie istnieje wiele preparatów ziołowych, które mogą rozwiązać problem i sprawić, by oddech stał się naprawdę świeży. Ale przed ich użyciem należy poprosić lekarza o pozwolenie..

Przyczyny złego oddechu

Przyczyny stomatologiczne halitos mogą być kilka:

  • problemy higieny,
  • niepoprawnie naprawione, źle wypełnione zęby,
  • zapalenie dziąseł,
  • choroba przyzębia (choroba dziąseł).

Nieświeży oddech może być również spowodowany innymi, pozornie odległymi od głównych przyczyn problemów:

  • infekcje gardła,
  • wrzód żołądka,
  • infekcja płuc,
  • choroba wątroby i nerek,
  • niektóre rodzaje raka,
  • cukrzyca.

Zioła do płukania jamy ustnej

Rozwiązania płukania mogą rozwiązać problem nieświeżego oddechu. Istnieje wiele ziół i olejków eterycznych polecanych do cuchnącego oddechu..

Zgodnie z University of Michigan Health System, do użytku miejscowego są odpowiednie: pięciornik, mirra, mięta, szałwia, a także olejek goździkowy, tymianek i drzewo herbaciane. Pasty do zębów z włączeniem tych składników można polecić osobom cierpiącym na nieświeży oddech.

Według University of Pittsburgh Medical Center lista ziół przydatnych do świeżego oddychania obejmuje dodatkowo: rumianek, echinacea, ratany, a także wyciąg z propolisu i połączenie tych składników.

Innym, niezbyt tradycyjnym sposobem radzenia sobie z nieświeżym oddechem jest użycie ekstraktu z drzewa iglastego, eukaliptusa i zielonej herbaty do wypłukania ekstraktu z kory. Produkty te zawierają oligomeryczne proantocyjanidyny (OPC), które mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Z powodzeniem zwalczają szkodliwe bakterie i zapobiegają pojawianiu się płytki nazębnej - pobocznej przyczyny cuchnący oddech..

Farmaceutyczny olej z ogórecznika lekarskiego zawiera linolowy kwas gamma (lub GLA) - bardzo ważny kwas tłuszczowy, który może zmniejszyć zapalenie dziąseł w zapaleniu dziąseł. Dlatego przyjmowanie tego oleju jako suplementu diety może pomóc w złym oddechu..

Dowody naukowe

W 2000 roku European Journal of Medical Research opublikował interesujący eksperyment. Lizaki wykonane z ekstraktu z zielonej herbaty zmniejszyły stan zapalny w zapaleniu dziąseł. Guma do żucia z wyciągiem z kory sosny na zdrowie dziąseł stała się celem kolejnego badania, wyróżnionego w 2002 roku w czasopiśmie Phytomedicine.

Kolejne badanie kliniczne, którego rezultatem była publikacja "Prostaglandyn, Leukotrienów i Niezbędnych Kwasów Tłuszczowych" od 2003 r., Miało na celu identyfikację terapeutycznych właściwości ogórecznika. Okazało się, że spożycie 3000 mg oleju dziennie z tej rośliny zmniejsza stan zapalny dziąseł podczas zapalenia dziąseł.

Przeciwwskazania i przestrogi

W przypadku jaskry, w czasie ciąży i podczas karmienia, wszelkie roztwory i pasty do zębów zawierające pięciornik są przeciwwskazane.
Wiele ziół i olejków eterycznych dla świeżego oddechu może powodować działania niepożądane i reakcje alergiczne. Olej z ogórecznika rzadko powoduje zaparcia i nie działa dobrze w przypadku niektórych leków, takich jak tricykliczne leki przeciwdepresyjne i niesteroidowe leki przeciwzapalne..