Pozycja dla karmienia piersią / Pediatria

Dyskomfort, zmęczenie, ból w klatce piersiowej lub okolicy pleców są oznaką naruszenia techniki karmienia piersią w ogóle i niewłaściwej postawy do karmienia - w szczególności. Młode matki nieświadomie nie przywiązują do tego wielkiego znaczenia, ale na próżno. W warunkach współczesnej medycyny, kiedy lekarze odrzucają metodę "reżimu" i domagają się żywienia na żądanie, odpowiednia organizacja procesu jest niezwykle ważna..

Karmienie pozycji: dlaczego tak ważne jest wiedzieć o nich

Kilkadziesiąt lat temu, kiedy młode matki praktykowały karmienie "przez całą dobę", oferowano im jedyną prawidłową pozę: kobieta siedziała na łóżku, trzymając wysokie krzesło pod nogami. Lekarze twierdzili, że w takiej sytuacji przepływ mleka był lepszy, co zmniejszyło ryzyko wystąpienia zastoinowych procesów w piersi..

Pomimo tego, że taka pozycja nie jest najbardziej dogodna dla kobiecego ciała wyczerpanego przez ciążę i poród, była bardzo popularna. W końcu regulowany był także czas karmienia i nie przekraczał 15-20 minut, dzięki czemu matka praktycznie się nie męczyła.

Dzisiaj takie podejście do karmienia uważa się za nieskuteczne. Pediatrzy zastąpili go karmieniem na żądanie, wspominając, że rozwój laktostazy w tym przypadku nie zagraża matce, jeżeli:

praktykuje częste stosowanie;
regularnie zmienia klatkę piersiową i postawę do karmienia;
zapewnia swobodną lokalizację piersi, nie wspierając jej w momencie nasycenia okruchów.

Jest ważny! Wybierając pozę do karmienia, musisz skupić się tylko na swoich uczuciach. Kobieta, jak dziecko, powinna być wygodna i wygodna, wtedy proces przyniesie wiele przyjemności obu.

Obfitość poz pozwala również na ostrzeżenie kilku problemów poporodowych naraz, a mianowicie:

Pozbądź się chronicznego zmęczenia. Łożysko i poród płodu, a także późniejsza opieka nad dzieckiem, w połączeniu z ciągłym brakiem snu - to ogromny stres dla organizmu. W początkowych latach z powodzeniem radzi sobie z nim dzięki zwiększonej produkcji endorfin. Z biegiem czasu, gdy hormonalne tło ulega stabilizacji, ich synteza ulega spowolnieniu, a skutki nieprzespanych nocy są coraz bardziej widoczne. Pozbyć się ich pomaga ukończyć sen. Najprostszy sposób na zorganizowanie karmienia piersią na żądanie. Podczas okresów karmienia matka może uciąć dziecko z drzemką, przez co zyskuje siłę.
Manifestacja bólu. Cesarskie cięcie, a także poród naturalny, kończący nacięcie krocza lub rozcięcie krocza, odciskają się na stylu życia młodej matki. Nie wolno jej siedzieć ani ładować żołądka. W takich warunkach oszczędza właściwy wybór pozycji do karmienia, w którym nie tylko odpoczywa, ale także odzyskuje.
Rozwój laktostazy. Nawyk używania jedynej wygodnej pozycji do karmienia dla wielu kobiet kończy się stagnacją mleka, któremu towarzyszy ból i gorączka. Częsta zmiana postawy pomaga jej uniknąć, dzięki czemu wszystkie części piersi są dobrze wypuszczone..

Zwróć uwagę! W przypadku wystąpienia laktostazy, która objawia się obecnością pieczęci w klatce piersiowej, karmienie powinno być zorganizowane w taki sposób, aby podbródek dziecka w tym procesie był skierowany w stronę pieczęci. W ten sposób ta ostatnia rozwiąże się szybciej..

Przygotowanie

Sukces procesu polega na właściwej organizacji. Aby uniknąć uczucia dyskomfortu, warto wcześniej przygotować poduszki, które były używane podczas ciąży. Powinny być otoczone, aby czuć się tak zrelaksowanym, jak to możliwe w chwilach samotności..

Ważne jest również wyeliminowanie czynników drażniących lub rozpraszających, na przykład zamknięcie w osobnym pokoju z dzieckiem. Nagłe ataki pragnienia lub głodu nie mogą zostać zignorowane, jeśli postawisz talerz z lekką przekąską lub szklanką wody w zasięgu ręki..

Karmienie pozycji: główne typy

Istnieje masa pozycji do karmienia, w międzyczasie wszystkie są podzielone na trzy rodzaje w zależności od tego, jak są zorganizowane:

leżąc;
siedzenie;
wstawanie.

Pozycja leżąca

Są to najwygodniejsze metody karmienia, w których matka może się całkowicie zrelaksować. Najczęściej są one stosowane w pierwszych tygodniach życia dziecka, kiedy on ssie pierś przez długi czas. Możesz położyć się na łóżku lub na kanapie. Tymczasem pierwsza opcja jest lepsza, ponieważ eliminuje ryzyko upadków i siniaków..

Karmienie po stronie

Idealna pozycja dla kobiet po cięciu cesarskim. Jego zaletą jest wykluczenie jakiejkolwiek presji na gojący się żołądek, a co za tym idzie, obietnica szybkiego powrotu do zdrowia. Możesz używać tej pozycji nie tylko w ciągu dnia, ale także w nocy, bez przerywania dobrego odpoczynku..

Wystarczy na to:

leżeć na boku, nie opierając się na łokciach (dla wygody lepiej jest postawić pod głową niską poduszkę);
położyć dziecko blisko brodawki, upewniając się, że głowa jest lekko odwrócona;
umieścić sutek w ustach dziecka, trzymając go pod łopatkami.

Jest ważny! Organizując nocne karmienie w ten sposób, warto zadbać z góry o poduszkę, która będzie trzymać tył dziecka, gdy mama zasypia.

Pod ręką

Taka pozycja jest wyjściem dla kobiety, która ma bardzo małe dziecko i po prostu nie może dosięgnąć sutka, gdy karmi się po jej stronie.. Aby mu pomóc, matka może oprzeć się na łokciu lub posuwać do przodu, tymczasem długie karmienie w tej pozycji kończy się przeciekającymi kończynami i bólem pleców..

Aby ich uniknąć, wystarczy:

połóż się na swojej stronie wyciągając rękę;
połóż dziecko na przedramieniu, trzymając je pod tyłkiem;
drugą rękę do klatki piersiowej.

Zwróć uwagę! W tej pozycji możesz umieścić niską poduszkę pod głową, tak aby ramiona pozostały na łóżku. Wtedy nie będzie bólu w szyi. Ponadto jest idealny dla kobiet, które często mają stagnację w bocznym płacie piersi..

Inną opcją dla tej pozy jest użycie poduszki zamiast własnej ręki. Najważniejsze jest, aby umieścić go jak najbliżej ciała, wtedy proces przyniesie przyjemność zarówno matce, jak i dziecku.

Stanowisko do karmienia "Jack"

Ta metoda jest przeznaczona dla matek, które mają pieczęcie w górnej części klatki piersiowej, chociaż można je również stosować w celu zapobiegania laktostazie..

Aby to zrobić:

leżeć na boku poduszki, z łokciem za głową (prawidłowa organizacja może być sprawdzona przez położenie poduszki - powinna znajdować się pod pachą);
obok położyć dziecko na boku, tak aby jego nogi były skierowane na przeciwną stronę matki;
wolną ręką włóż gruczoł piersiowy do ust, trzymając tył łopatki.

Zwis

Ta pozycja pomaga poprawić odpływ mleka, ponieważ wiąże się z wysunięciem piersi powyżej ust dziecka.. Jest często stosowany w hipolaktacji w celu zwiększenia produkcji mleka. Ponadto jest idealny dla "leniwych" dzieci, które są przyzwyczajone do jedzenia z butelki, gdzie nie muszą wyssać jedzenia..

W celu zorganizowania karmienia jest to konieczne:

leżeć na boku, podnosząc się na łokciu;
blisko umieścić dziecko z boku, brzuch do żołądka;
pomóż mu chwycić jego klatkę wolną ręką.

Ze wszystkimi swoimi zaletami pozycja ta ma znaczną wadę: łokieć, na którym spoczywa kobieta, szybko staje się odrętwiały, dlatego zaleca się stosowanie jej w ekstremalnych przypadkach.

Karmienie na siedząco

Takie pozy karmienia są tak praktyczne, jak to tylko możliwe. Za ich pomocą możesz zorganizować karmienie w klinice, na wizytę lub w domu, na przykład, jeśli po nasyceniu dziecko musi zostać przeniesione do łóżeczka.

Zwróć uwagę! Wiele kobiet twierdzi, że najlepiej karmić dziecko siedzące w fotelu bujanym. W ten sposób możesz nie tylko odpocząć, ale także się zdrzemnąć.

Kołyska

Tradycyjna postawa, która polega na trzymaniu okruszków w ramionach mojej matki. Uważa się, że jest to dla niego najbardziej wygodne, ponieważ pozwala mu zaakceptować pozycję, w której znajdował się w łonie matki.

Wystarczy jej organizacja:

wygodnie usiąść na kanapie;
weź dziecko w ramiona, tak aby jego głowa spoczywała na łokciu;
ścisnąć jego brzuch, trzymając wolną rękę w dupę;
włożył mu pierś do ust.

Jest ważny! Dla wygody obydwu możesz trzymać okruchy za głowę. Ważne jest również, aby upewnić się, że ona sama jest trochę odrzucona, a jego usta były tuż pod sutkiem. To pozwoli mu w pełni jeść bez komplikowania oddechu..

W przypadku bólu pleców kobieta powinna oprzeć się o kanapę lub zmienić pozycję.

Powrót łóżeczko

Jest to idealna opcja dla dzieci, które nie wiedzą, jak dobrze przyjmować sutki.. W tej pozycji głowa jest nieruchoma, dzięki czemu usta znajdują się w pobliżu gruczołu sutkowego..

Mama potrzebuje:

usiądź na sofie z poduszką na kolanach;
weź dziecko prawą ręką, wspierając dłoń pod głową;
karm lewą pierś, wolną ręką wkładając ją do ust.

W tej pozycji ręka może leżeć na poduszce, karmienie jest wygodne. Jeśli twoja kończyna stanie się odrętwiała, powinieneś zmienić rękę..

Stanowisko do karmienia dziecka "spod ramienia"

Bardzo niewiele osób korzysta z tej pozycji, choć dla wygody nie jest gorsza od kołyski, ale może być używana nawet po cięciu cesarskim.

Aby to zorganizować, potrzebujesz:

wygodnie usiądź, kładąc poduszkę pod plecy i poduszkę przy piersi, która jest planowana do karmienia;
na poduszce, aby umieścić brzuszek dziecka na boku, kładąc nogi za plecami i trzymając głowę dłonią i łokciem;
kiedy głowa znajduje się na poziomie brodawki sutkowej, czas włożyć ostatnią do ust.

Zwróć uwagę! Ta pozycja powinna być wybrana przez matki nadpobudliwe dzieci, które skręcają się, co komplikuje proces karmienia.

Na kolanach

Pozycja dla starszych dzieci, których uczą się nawet na własną rękę, gdy mama siedzi na kanapie. Po pół roku dziecko może usiąść twarzą do siebie, kładąc nogi za plecami. Niemowlęta kochają ją nie tylko za prostotę, ale także za możliwość nawiązania kontaktu wzrokowego z matką w takich chwilach..

Pozycja stojąca

Pomagają one kobiecie, która musi kołysać dziecko lub wykonywać prace domowe..

Choroba lokomocyjna

Poza jest jak kołyska, ale w tym samym czasie:

matka stoi z dzieckiem w ramionach, kładąc głowę na zakrzywionym łokciu;
musisz upewnić się, że jego brzuch dotyka jej brzucha;
wolna ręka, by dać klatkę piersiową.

Jest ważny! Małe dzieci mogą być trzymane jedną ręką, a ci, którzy są starsi - koniecznie dwiema.

Na udzie

Przeznaczony jest dla dzieci cierpiących na ciągłą regurgitację.. Jego zaletą - w pionowym ułożeniu okruchów, tak że je bez połykania powietrza..

Aby go zaimplementować, potrzebujesz:

połóż nogę w kolanie na podporze;
weź dziecko w ramiona;
połóż mu tyłek na udzie, trzymając rękę na wysokości nieco poniżej sutka;
pomóż mu go schwytać.

Taka pozycja jest również zbawieniem podczas nadmiernego naświetlania, gdy mleko wylewa się mocno, a dziecko dosłownie się dławi..

W temblaku

Ta pozycja pozwala realizować karmienie na spacerze lub w klinice, zwłaszcza, że bliskość dziecka do brodawki nie pozostaje niezauważona przez niego.. Najważniejsze jest, aby poprawnie go uchwycić..

Wybór postawy do karmienia jest kwestią czysto indywidualną, ale należy podchodzić do niej w sposób odpowiedzialny. Co więcej, pozwala matce nie tylko ułatwić codzienną pracę i zrobić przerwę w przerwach, ale także zapobiec rozwojowi laktostazy.

Chumachenko Olga, pediatra