Mleko matki jest najlepsze, jakie matka może dać swojemu nowonarodzonemu dziecku. Dzisiaj istnieje ogromny wybór różnych, zaadaptowanych miksów, po tym jak nauka i medycyna idą krok naprzód. Ale wciąż nic lepszego niż mleko matki matki, jeszcze nie zostało stworzone i nie zostało wymyślone. Jeśli kobieta jest tego świadoma i naprawdę dba o swoje dziecko, dokłada wszelkich starań, aby przedłużyć laktację tak długo, jak to możliwe..
Niestety, nasze pragnienia i aspiracje to jedno, a rzeczywistość to zupełnie co innego. Aby zachować laktację, pomimo wszelkich wysiłków, nie jest to możliwe dla wszystkich, a nie zawsze. Dlaczego? Jaki jest powód? Co może wpłynąć na ilość mleka u kobiety karmiącej i jej zniknięcie - "wypalenie", jak to mówią? Zobaczmy.
Kryzys laktacyjny - co to jest?
W procesie karmienia piersią tzw kryzysy laktacji - okresy, kiedy mleko staje się znacznie mniej, a czasami prawie całkowicie znika. Doświadczone matki nie boją się tego zjawiska - wiedzą, że w ciągu maksymalnie 5 do 7 dni wszystko zostanie przywrócone. Ale kobiety, które rodziły po raz pierwszy, często wpadają w panikę, wierząc, że laktacja nagle zatrzymała się z nieznanego powodu..
Po prostu nie musisz panikować. Lekarze tłumaczą to zjawisko faktem, że gruczoły sutkowe są "przestawiane" na potrzeby rosnącego dziecka, dlatego produkcja mleka zatrzymuje się na kilka dni, a następnie powraca z tą samą intensywnością. Kryzysy laktacyjne występują w pewnych okresach:
- w 3-5 tygodni po urodzeniu dziecka;
- w trzecim miesiącu życia dziecka;
- siódmego;
- dziesiątego;
- dwunasta.
Jeśli kobieta kontynuuje karmienie piersią nawet po roku, wówczas mogą wystąpić kryzysy z częstotliwością od 2 do 3 miesięcy..
Co robić w tych okresach? Przede wszystkim nie denerwuj się i nie martw się - to jest właśnie negatywny wpływ na laktację. Musisz pić więcej płynów, dobrze się odżywiać, odpoczywać i dawać dziecku pierś tak często, jak to możliwe. Wtedy mleko na pewno nie zniknie i pojawi się wkrótce..
Dziecko w dzisiejszych czasach może być nerwowe i kapryśne, często budząc się w nocy. Ale pediatrzy nie zalecają przekraczania mikstury w celu uspokojenia dziecka - lepiej rozpraszać go, grając, chodząc i wkładając go do klatki piersiowej raz za razem. Jeśli nie będzie miał dość mleka w tych dniach, jego intymność i troska matki będą w pełni.
Zalecamy przeczytanie: Hipolakty: przyczyny, oznaki, etapy, zapobieganie i leczenie
Dlaczego mleko matki znika?
W ciele nic takiego się nie dzieje. Niemal każda kobieta ma mleko matki, w niektórych zaczyna przeciekać nawet kilka dni przed porodem, w innych pojawia się tylko kilka dni po urodzeniu dziecka..
I tylko 3% kobiet w ciąży nie ma wcale mleka - to zjawisko wiąże się z poważnymi zaburzeniami hormonalnymi w organizmie. We wszystkich innych przypadkach kobieta może karmić piersią swoje dziecko nawet przez rok..
Jeśli laktacja zaczęła zanikać, to działo się to daleko od "nagle", ale z pewnych powodów.
Patologia podczas ciąży lub trudnego porodu
W tym okresie mogą być stosowane silne leki, które wpływają na hormony w ciele kobiety i mogą istotnie zmniejszyć produkcję mleka matki..
Zazwyczaj kobieta jest ostrzegana o możliwych konsekwencjach leczenia farmakologicznego, ale nie ma wyboru - lepiej jest bezpiecznie przeprowadzić zdrowe dziecko i urodzić je, a następnie karmić mieszankami, niż wcześniej urodzić lub stracić dziecko.
Późne karmienie piersią
Teraz dziecko zostaje umieszczone na piersi matki zaraz po polu, kiedy się urodził i zrobił pierwszy oddech.. Pępowina nie jest jeszcze przecięta - i właśnie w tym momencie dziecko powinno zająć piersi.. Jeśli tak się stanie, nie ma wątpliwości, że kobieta będzie mogła z powodzeniem karmić piersią przez okres dłuższy niż jeden miesiąc, a może nawet rok..
Jeśli z jakiegoś powodu wniosek się nie wydarzył - na przykład kobieta nie rodziła w naturalny sposób, ale przy pomocy cesarskiego cięcia i była znieczulona, mleko spóźni się i laktacja nie potrwa długo. To powinno zawsze być brane pod uwagę w przypadku dziewcząt, które z powodu lęku przed bólem, nawet przy braku oczywistych wskazań, wybierają cesarskie cięcie zamiast naturalnego porodu.
Stresująca sytuacja
Niektóre kobiety cierpią na tzw zespół pourodzeniowy - przygnębiony, gdy ogarnia go poczucie lęku, zwątpienie w siebie, następuje odrzucenie dziecka.
Inni mają napiętą sytuację w rodzinie ze względu na niestabilne relacje z małżonkiem, brak środków finansowych ... W każdym W przypadku kobiety stan psycho-emocjonalny wpływa na intensywność laktacji.. Mleko może stać się mniej, ale jeśli stres i uczucia się nie kończą, znika całkowicie - jest to smutny, ale udowodniony fakt..
Dlatego zarówno matka karmiąca, jak i otaczający ją ludzie powinni zadbać o stworzenie najbardziej spokojnego i korzystnego środowiska. Musisz trzymać się z daleka, nie poddawać się emocjom i myśleć przede wszystkim o dobrobycie dziecka..
Wczesne wprowadzenie uzupełniającej żywności
Często matki, szczególnie młode i niedoświadczone, martwią się, że dziecko jest niedożywione i zaczynają karmić go z butelki. Lub spiesz się, aby szybko wejść do kanału. W rezultacie karmienie piersią staje się mniej, odpowiednio, mniej mleka jest produkowane, az biegiem czasu znika całkowicie..
Karmienie nie jest na żądanie, ale na godzinę
Wcześniej zalecano pediatrów i położnych. Dziś udowodniono, że Zarówno dziecko jak i matka czują się bardziej komfortowo, jeśli zajęcia odbywają się na żądanie, a nie zgodnie z harmonogramem.. Wtedy dziecko w pełni je i rozwija, śpi dobrze i jest mniej niegrzeczne. Tak, a moja matka ma dość mleka. Karmienie przez godzinę prowadzi do wczesnego wygaśnięcia laktacji..
Choroby i leki
Przyczyną zniknięcia mleka mogą być leki hormonalne i niektóre inne leki. Czasami wystarczy banalne zimno i hipotermia, aby mleko stało się znacznie mniejsze, zwłaszcza jeśli kobieta karmiąca ma słabą odporność..
Ponadto, jeśli kobieta zachoruje i potrzebuje antybiotyków, laktacja musi się tymczasowo zatrzymać. Jednak po zakończeniu leczenia można wznowić karmienie, najważniejsze jest pragnienie i pozytywne nastawienie..
Co zrobić, gdy kryzys laktacyjny?
Istnieją trzy proste kroki, które pomogą przywrócić słabnącą laktację..
Jedz pełny. Podstawowa zasada żywienia pozostaje taka sama: nie dla dwóch, ale dla dwóch osób. Dwa razy więcej przydatnych, lekkostrawnych białek, dwa razy więcej witamin i minerałów, w wystarczającej ilości tłuszczów i węglowodanów. Żadnych diet, żadnych ograniczeń w jedzeniu z godziny na godzinę. Istnieją pokarmy, które mogą stymulować laktację. Są to mleko, suszone owoce, orzechy, marchew, nasiona kopru włoskiego, a także specjalne herbaty ziołowe zwiększające laktację.. I nie zapomnij wypić tak dużo płynu, jak to możliwe - co najmniej 2 litry dziennie..- Zaspokój się. Kiedy dziecko zasypia, nie musisz spieszyć się do kuchni, aby ugotować barszcz, włączyć pralkę i iść na górę do prasowania. Powinien leżeć obok i zrelaksować się. Niech to będzie tylko pół godziny - wtedy wszystko będzie o wiele szybciej, a mleko nie zniknie z elementarnego zmęczenia..
- Nie denerwuj się. Stres jest plagą współczesnego człowieka, jest winowajcą wszystkich dolegliwości i dolegliwości. Nie zniechęcaj się drobiazgami, nie użalaj się nad sobą, ale spróbuj cieszyć się prostymi rzeczami - pierwszym uśmiechem dziecka, letnim słońcem, udanych domowych ciasteczek lub łagodnym słowem męża.
Jedz pełny. Podstawowa zasada żywienia pozostaje taka sama: nie dla dwóch, ale dla dwóch osób. Dwa razy więcej przydatnych, lekkostrawnych białek, dwa razy więcej witamin i minerałów, w wystarczającej ilości tłuszczów i węglowodanów. Żadnych diet, żadnych ograniczeń w jedzeniu z godziny na godzinę. Istnieją pokarmy, które mogą stymulować laktację. Są to mleko, suszone owoce, orzechy, marchew, nasiona kopru włoskiego, a także specjalne herbaty ziołowe zwiększające laktację.. I nie zapomnij wypić tak dużo płynu, jak to możliwe - co najmniej 2 litry dziennie..Laktacja, podobnie jak ciąża, jest jednym z najpiękniejszych okresów w życiu kobiety. Nie odmawiajcie sobie tej radości, a wasze dziecko - wysokiej jakości i pełnego odżywiania, macierzyńskiej intymności i troski..
Larisa Tokareva, pediatra