Osteoporoza jest chorobą tkanki kostnej, zwiększoną kruchością kości spowodowaną niedoborem wapnia. W przypadku pacjenta z osteoporozą nawet niewielkie obrażenia mogą spowodować złamanie. Występowanie osteoporozy, zwykle z powodu zaburzeń metabolicznych.
Przypuśćmy, że człowiek potknął się, bezskutecznie otworzył ciężkie drzwi lub rzucił na podłogę ciężką książkę. W przypadku pacjentów z osteoporozą każda sytuacja, która wydaje się prosta, może zakończyć się bardzo żałosnym sposobem - złamaniem. Kobiety są bardziej podatne na tę chorobę, szczególnie w okresie zaburzeń hormonalnych, z menopauzą, mężczyźni rzadziej chorują na tę chorobę..
Najczęściej występuje u kobiet, które doświadczyły początku menopauzy i są w okresie menopauzy. To właśnie oni należą do "grupy ryzyka", którzy powinni zwracać szczególną uwagę na ich zdrowie i brać pod uwagę wszystkie przejawy choroby.
Treść artykułu:
- Objawy osteoporozy
- Przyczyny osteoporozy
- Wskaźniki osteoporozy
- Osteoporoza stawu biodrowego
- Rozpoznanie osteoporozy
- Jak leczyć osteoporozę?
- Z którym lekarzem się skontaktować?
Objawy osteoporozy
Objawy osteoporozy często się nie pojawiają, ludzie mogą żyć przez wiele lat, nieświadomi, że takie procesy zachodzą w ich ciałach. Jednak, jako główne objawy osteoporozy, naukowcy odnotowują spadek tkanki kostnej, czasami ból w dolnej części pleców, częste złamania.
Zwykli lekarze często nie potrafią określić przyczyny częstych złamań, tylko tak wąscy specjaliści, jak ortopedzi czy chirurdzy mogą podejrzewać chorobę, a następnie wysyłać zdjęcia rentgenowskie do kości itp., Kobiety są wysyłane do ginekologa. W osteoporozie pacjent może zmniejszyć rozmiar z powodu zmniejszenia tkanki kostnej, a nawet obniżyć się o 10-15 cm..
Objawy osteoporozy obejmują:
znaczne zmęczenie (wskazuje na ogólne osłabienie organizmu, pogorszenie metabolizmu i wolniejszą kompensację wszystkich funkcji);
skurcze w kończynach dolnych, które występują głównie w nocy;
nadmierna płytka nazębna na szkliwie zębów;
zapalenie przyzębia;
ból w kościach lub w dolnej części pleców;
oczywista kruchość i predyspozycje gwoździ do złuszczania;
przedwczesne siwienie (jest dość rzadkie);
przepuklina międzykręgowa;
problemy związane z funkcjonowaniem przewodu pokarmowego (wywołane przez ciężkie deformacje kręgosłupa, które dosłownie wywierają presję na narządy wewnętrzne kobiety, w tym na żołądek);
początek cukrzycy (osteoporoza jest również zaburzeniem endokrynologicznym, dlatego konieczna jest konsultacja z tym specjalistą);
alergia;
inne choroby, które są związane z dysfunkcją metabolizmu i metabolizmu soli.
nadmierne bicie serca.
Nie można nie zwracać uwagi na tak poważne objawy, jak:
złamania kości;
uczucie ciężkości w okolicy między łopatkami;
ogólne osłabienie mięśni;
w dół zmiana wzrostu;
skrzywienie kręgosłupa.
Oni z kolei są dowodem, że choroba jest na późniejszym etapie. Osteoporoza jest często nieodwracalna na tym etapie, można jedynie zatrzymać jej postęp lub spowolnić jej wpływ na organizm..
Przyczyny osteoporozy
Przyczyną osteoporozy może być długotrwałe palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu, problemy trawienne, nieprawidłowe działanie substancji metabolicznych lub choroba jest dziedziczna. W starszym wieku często dochodzi do osteoporozy z powodu słabej absorpcji wapnia, a także składników odżywczych w jelicie..
Ale najczęściej przyczyną osteoporozy jest z reguły nierównowaga hormonalna. Głównie osteoporoza występuje u kobiet i wiąże się z menopauzą. To wcale nie jest brak wapnia w ciele i łamanie pracy budowania komórek tkanki kostnej. W naszym ciele są dwa rodzaje komórek: budowa i destruktywność. Menopauza zaburza funkcję budowania komórek. Musimy iść do ginekologa lub szukać narzędzi, które przywrócą ciało w okresie menopauzy.
Jeśli bierzesz dużo czasu przyjmując leki w postaci syntetycznych kortykosteroidów, wtedy twoje ciało zaczyna cierpieć. Brak hormonów spowodowanych przez leki może prowadzić do chorób takich jak osteoporoza..
Wraz z wiekiem wszyscy ludzie mają obniżony stopień gęstości kości, znacznie zmniejszając ich siłę i ton. Są to całkiem wytłumaczalne zmiany, które zachodzą w ciele w wyniku starzenia się. Ale dla pewnych kategorii ludzi takie zmiany powstają dużo wcześniej i postępują bardziej intensywnie. Zidentyfikowano znaczną liczbę przyczyn tej choroby..
Istnieją również powody, których nie można zmienić:
należący do płci żeńskiej;
Rasa rasy kaukaskiej lub mongoloidalnej (udowodniono, że wśród Afroamerykanów ryzyko zachorowania na osteoporozę jest bliskie zeru Jest to możliwe, ponieważ często spędzają dużo czasu na słońcu, co wzmacnia strukturę kości);
osłabiona lub pocieniona kość szkieletowa;
kategoria wiekowa ma więcej niż 65 lat (w tym wieku rozpoczyna się naturalna utrata wapnia przez organizm ludzki, który może być tylko częściowo uzupełniony);
czynnik genetyczny (ze stopniem bliskości pokrewieństwa nie ma znaczenia).
Istnieją również czynniki ryzyka, na które może mieć wpływ:
jedzenie nasycone wapniem i witaminą D (zjedz jak najwięcej wapnia i witaminy w tej grupie);
stosowanie niektórych leków, na przykład kortykosteroidów i leków przeciwdrgawkowych (należy je w miarę możliwości zminimalizować, jeśli nie jest to możliwe, natychmiast po zakończeniu podawania zaleca się skontaktowanie z terapeutą manualnym i zapamiętanie ryzyka wykształcenia w przyszłości);
częste stosowanie leków hormonalnych;
hipodynamiczny tryb życia (udowodniono, że im bardziej mobilny jest styl życia, jaki prowadzi kobieta, tym mniej narażona jest na ryzyko rozwoju osteoporozy);
jakakolwiek forma palenia;
nadmierne spożywanie alkoholu (więcej niż trzy grupy dziennie o różnym natężeniu);
dysfunkcja układu pokarmowego, hormonalnego i trzustki;
zmiany hormonalne, które występują w okresie menopauzy;
dysfunkcja jajników lub ich usunięcie (prowadzi do braku równowagi hormonalnej lub wczesnego pojawienia się menopauzy, co z kolei może być katalizatorem rozwoju osteoporozy);
problemy z pracą nadnerczy (samo w sobie nie jest przyczyną powstawania choroby, jednak stosowanie leków może ją prowokować);
wszystkie inne choroby gruczołów dokrewnych (są one najczęściej bezpośrednio związane z zaburzeniami równowagi hormonalnej).
Tak więc pojawienie się osteoporozy będzie całkiem spodziewane, jeśli znasz wszystkie przyczyny, które wpłyną na powstawanie prezentowanej choroby..
Osteoporoza typu starczego występuje z powodu niedoboru wapnia związanego z wiekiem i utraty równowagi między wymuszaniem niszczenia tkanki kostnej a tempem powstawania nowej tkanki kostnej. "Senile" oznacza, że przedstawione państwo powstaje w starszym wieku, najczęściej u osób w wieku 70 lat lub więcej. Ta dolegliwość występuje dwukrotnie częściej u kobiet niż u mężczyzn. U kobiet prawie zawsze łączy się ze stanem po menopauzie..
Należy szczególnie zauważyć, że w mniej niż 5% przypadków choroba jest spowodowana inną dolegliwością lub spożyciem niektórych leków. Jest to forma osteoporozy, zwana wtórną. Może być utworzony w warunkach, które zostały wskazane powyżej. Załóżmy, że problemy z nerkami lub gruczołów dokrewnych. Nadmierne używanie alkoholu i uzależnienie od palenia tylko zaostrza prezentowaną chorobę..
Istnieje również idiopatyczna "młodzieżowa" osteoporoza. Jest to najrzadszy rodzaj osteoporozy, której przyczyna jest obecnie nieznana. Powstaje u niemowląt, dzieci i osób w młodym wieku, które mają dość normalny poziom hormonów i witamin we krwi. Ponadto nie mają one wyraźnego powodu do zmniejszenia gęstości tkanki kostnej..
Wskaźniki osteoporozy
Określić stopień zaawansowania osteoporozy, ponieważ:
stopień podstawowy, który wykrywa się w spadku gęstości kości. Gdy diagnostyka rentgenowska ujawnia znaczną przezroczystość cienia promieniowania rentgenowskiego i prążkowaną sylwetkę kręgów. Ten stopień nieszczęścia determinowany jest wyłącznie przez badania medyczne;
osteoporoza o średnim poziomie złośliwości lub umiarkowana - widoczny spadek gęstości kości. W tym samym czasie, kręgosłupy nabierają określonego kształtu dwuściennego, powstaje deformacja kształtu klinowatego jednego z kręgów. Ten stopień choroby przejawia się w najsilniejszych bolesnych odczuciach;
ciężka osteoporoza lub stopień wyższy - ujawnia ostrą przeźroczystość kręgów podczas badania rentgenowskiego. Inaczej nazywa się to oszkleniem i obecnością deformacji w kształcie klina naraz w kilku kręgach. Osteoporoza jest już widoczna na tym etapie..
Osteoporoza stawu biodrowego
Znana jest taka postać tej choroby, jak osteoporoza stawu biodrowego. W swojej genezie nie różni się od osteoporozy pozostałych kości, z wyjątkiem lokalizacji w tym samym obszarze. Najbardziej wrażliwym miejscem w tym przejawie choroby jest szyjka kości udowej. Złamanie tego obszaru u osób starszych często kończy się śmiercią lub niemożnością poruszania się w zwykłym trybie normalnym.
W przeważającej części tylko endoprotezy umożliwiają pełne przywrócenie funkcji stawu biodrowego..
Osteoporoza prezentowanego typu może mieć następujące trzy typy lokalizacji:
lokalny - podczas gdy w początkowym okresie choroby występuje spadek gęstości tkanki kostnej i szczytów kości udowej, jak specyficzna martwica wierzchołków kości udowej i Perthesa;
regionalny - powstaje wyłącznie w przypadkach artrozy stawu biodrowego;
często - rozwija się z powodu dysfunkcji krążenia w kończynach dolnych.
Osteoporozę stawu biodrowego można wytworzyć w wyniku systemowej osteoporozy, która jest znacznie bardziej typowa dla tej choroby..
W przedstawionej postaci choroby tkanki kostne tracą zdolność do utrzymania optymalnych obciążeń fizjologicznych. Całkowita zmiana stawów biodrowych i kolanowych w tym przypadku jest spowodowana faktem, że głównie na nich znajduje się najbardziej znaczące obciążenie w trakcie ruchu..
Osteoporoza stawu biodrowego zaczyna się rozwijać z całej listy powodów:
długotrwała utrata funkcji motorycznych kończyn dolnych w procesie długotrwałego leczenia złamań, skręceń i innych urazów. Powoduje to atrofię funkcji motorycznych, której prawie niemożliwe jest doprowadzenie do stanu normalnego;
znaczące obciążenie jednej kończyny w przypadku usunięcia lub uszkodzenia drugiej. Ta opcja negatywnie wpływa również na funkcjonowanie pewnej kończyny, w wyniku czego traci pamięć mięśniową;
powikłanie krążenia krwi w określonych warunkach. Mówimy o oparzeniach, odmrożeniach, flegmonie (zapalnym lub ropnym rozkładzie tkanek) i innych, które również stają się katalizatorami atrofii mięśni i tkanek;
Przejściową osteoporozę należy uznać za szczególną formę osteoporozy stawów biodrowych u kobiet. Powstaje u kobiet w późniejszych stadiach ciąży oraz u mężczyzn w wieku od 30 do 40 lat..
Wykryj tę formę choroby jest możliwe na zdjęciu rentgenowskim lub palpacyjnym (w niektórych przypadkach). Wczesne wykrywanie jest bardzo ważne, ponieważ pozwoli ci rozpocząć odpowiednie leczenie tak szybko, jak to możliwe..
Niezależnie od przyczyn manifestacji prezentowanej choroby, fizjoterapia terapeutyczna powinna być uważana za istotny składnik procesu leczenia. To właśnie dzięki temu procesy metaboliczne w tkankach kostnych są "w kształcie", aby dostosować stopień ruchomości stawów i aktywność mięśni. Takie odzyskiwanie zajmuje dużo czasu, a im starsza osoba, tym więcej komplikuje..
Bardzo ważny jest ściśle dopasowany harmonogram jedzenia i częsty pobyt w pasywnym i aktywnym słońcu. Drugi zapewnia możliwość szybszego wytwarzania witaminy D, a tym samym wzmocnienia tkanki kostnej. Dozwolone i przyjmowanie leków, ale tylko w przypadku powołania specjalisty. Mogą to być zarówno leki zawierające wapń i witaminę D3 (lub jej inne metabolity), jak i bisfosfoniany. Nie jest pożądane przyjmowanie jakichkolwiek leków hormonalnych u kobiet, które ukończyły 70 lat. Czasami jest to jednak jedyny sposób na przywrócenie prawidłowej struktury tkanki kostnej..
Rozpoznanie osteoporozy
Opracowano wiele metod diagnozowania osteoporozy. Radiografia umożliwia wykrycie ubytku kości tylko wtedy, gdy ich straty osiągnęły ponad 30%. Dlatego sensowne jest odwoływanie się do tej metody wyłącznie dla wtórnego stopnia schorzenia..
Bardziej nowoczesną metodą, która jest prawie zawsze wykonywana z osteoporozą, jest analiza wysokości kręgosłupa i obliczania ich związku. Najlepszy sposób na rozważenie densytometrii. Umożliwia to dokładne określenie stopnia gęstości tkanki kostnej, stosunku wapnia do ciała ludzkiego, a także liczby złogów mięśni i tłuszczu..
Metodę tę należy uznać za najbezpieczniejszą, ponieważ tylko ona nie stosuje tak zwanych izotopowych metod napromieniowania, które są wyjątkowo szkodliwe dla ludzi. Opiera się na określaniu gęstości szkieletu i ujawnia minerał i inne aktywne składniki tkanki kostnej. Jego zaletą jest szybkość rezultatów i doskonała bezbolesność.
Nie należy też lekceważyć standardowych testów krwi i moczu, które umożliwiają realistyczną ocenę stanu metabolizmu fosforowo-wapniowego.
Pomaga to danych takich jak:
-
Ogólna analiza wapnia jest jednym z podstawowych specyficznych składników tkanki kostnej, najważniejszego pierwiastka śladowego, który bierze udział w tworzeniu szkieletu, funkcjonowaniu mięśnia sercowego, aktywności nerwowej i mięśniowej, a także krzepliwości krwi i wszystkich innych procesów. Różnice w postaci i stadium osteoporozy przejawiają się w różnych przesunięciach stopnia stężenia wapnia. Optymalne wartości wapnia: są następujące: od 2,2 do 2,65 mmol na litr.
-
Fosfor nieorganiczny jest składnikiem minerału kostnego, który jest obecny w ludzkim ciele jako sole (fosforan wapnia, magnez) i bierze udział w procesie tworzenia tkanki kostnej i metabolizmu energetycznego typu komórki. 85% fosforu całkowitego znajduje się dokładnie w kościach. Modyfikacje pod względem proporcji fosforu we krwi można oznaczyć różnymi rodzajami zmian w tkance kostnej, nie chodzi tylko o osteoporozę. Optymalne wskaźniki fosforu należy uwzględnić od 0,85 do 1,45 mikromoli na litr..
-
Substancja parathormon, który jest wytwarzany przez gruczoły przytarczyczne i jest odpowiedzialny za wymianę typów wapnia i fosforu w organizmie. Identyfikacja stężenia parathormonu może dostarczyć najważniejszej bazy informacyjnej do identyfikacji różnych postaci osteoporozy. Optymalne wskaźniki parathormonu wynoszą od 9,5 do 75,0 pg na ml. Wynosi ona od 0,7 do 5,6 pmol na litr.
-
Deoksypirydon, określany jako DPID, jest określeniem stopnia zniszczenia tkanki kostnej. Można go wykryć w moczu. Wykrywanie za pomocą moczu wzrasta wraz z osteoporozą typu po menopauzie, osteomalacją, tyreotoksykozą, pierwotną nadczynnością przytarczyc.
Najlepsze wskaźniki DPID różnią się w zależności od płci:
dla mężczyzn wynosi od 2,3 do 5,4 nmol;
dla kobiet od 3,0 do 7,4 nmol.
-
Osteokalcyna jest głównym specyficznym białkiem tkanki kostnej, która bierze czynny udział w procesie odbudowy kości i rozwoju nowego typu tkanki. Nadmiernie wysokie wskaźniki osteokalcyny występują w początkowej fazie nadczynności przytarczyc u osób z nadczynnością tarczycy i akromegalią. W osteoporozie typu pomenopauzalnego znajduje się ona w granicach optymalnych parametrów lub wzrasta. W przypadku osteomiagnostyki i osteodystrofii nerkowej stosunek osteokalcyny jest zmniejszony. Prezentowana ankieta jest potrzebna do wykrycia osteoporozy i leczenia kontrolnego, ze wzrostem stosunku wapnia do krwi ludzkiej.
Optymalne wskaźniki osteokalcyny są następujące:
mężczyźni - od 12,0 do 52,1 ng na ml;
kobiety przed menopauzą - od 6,5 do 42,3 ng na ml;
kobiety po menopauzie - od 5,4 do 59,1 ng na ml
Dlatego w procesie diagnozowania osteoporozy u kobiet należy zwracać uwagę na wszelkie wahania danych i przeprowadzać wszystkie dostępne badania. Pozwoli to na dokładną, szybką diagnozę, aw rezultacie na uzyskanie optymalnego leczenia, które pomoże w jak najkrótszym czasie..
Jak leczyć osteoporozę?
Osteoporoza jest leczona lekami, osoby z zaburzeniami endokrynologicznymi są przepisywane leki, które pomogą przywrócić poziom hormonów. Osoby w podeszłym wieku są przepisywane suplementy diety bogate w wapń i witaminę D. Kobiety są przepisywane hormonalnej terapii zastępczej, a także bisfosfoniany w okresie menopauzy..
Ponadto, pacjenci mogą czasami być przepisane fizykoterapii, masażu, wszystko to w małych dawkach ze względu na kruchość kości. Mogą, jeśli to konieczne, wypisać na sobie specjalne gorsety podtrzymujące.
Całkowicie wyleczony z osteoporozy nie jest możliwy, ale można nauczyć się z nim żyć i zawiesić dalszy rozwój choroby. Do tego dochodzi potrzeba chodzenia, biegania, tańczenia. Wszystko to może zapewnić tkanek kostnych konieczny zdrowy "stres" i wzmocnić je. Takie ćwiczenia będą okazją do wzmocnienia mięśni i modyfikacji koordynacji i równowagi..
Kolejną idealną metodą leczenia osteoporozy, zalecaną dla wszystkich kobiet, należy uznać za "zdrową" dietę z indywidualnie dobranym stosunkiem wapnia i witaminy D. Najlepiej jest sprawdzić zbilansowaną dietę opartą na postulatach piramidy żywieniowej.
W tym przypadku szczególnie ważne jest upewnienie się, że pacjent otrzymuje wymaganą liczbę nie tylko wapnia, ale także witaminy D. Może to wystąpić zarówno w procesie spożywania jedzenia, jak i przy stosowaniu dodatków do żywności..
Leczenie bisfosfonianami
Jedną z najnowocześniejszych metod leczenia tej choroby u kobiet są bisfosfoniany. Są to najbardziej stabilne analogi pirofosforanów, które powstają naturalnie. Działają one na kobiece ciało w następujący sposób: są osadzone w strukturze tkanki kostnej, pozostają tam przez dłuższy czas i spowalniają rezerwację kości poprzez zmniejszenie aktywności osteoklastów.
W tej chwili bisfosfoniany należy uznać za uznaną metodę zapobiegania i leczenia osteoporozy, nie tylko u kobiet, ale także u mężczyzn..
Badania, które zostały pomyślnie przeprowadzone na wielu tysiącach pacjentów, wykazały, że bisfosfoniany:
absolutnie nie niebezpieczny;
dobrze tolerowany przez ludzkie ciało;
mieć niewiele skutków ubocznych;
hamują rezerwację kości;
pozytywnie wpływać na wzrost gęstości mineralnej kości (BMD);
zmniejszyć prawdopodobieństwo złamań.
Obecnie w praktyce stosuje się tylko pewną ilość bisfosfonianów, mianowicie alendronian, ryzendronian, ibondronian, kwas zoledynowy. Charakteryzują się różnymi sposobami i sposobami wprowadzania do organizmu.
Alindronian należy uznać za najbardziej znany i dobrze zbadany bisfosfonian. Jego skuteczność potwierdzają liczne badania osób z osteoporozą. Badania przeprowadzono w obecności złamań w obszarze kręgów..
Lek ten jest również skuteczny w zapobieganiu osteoporozie u kobiet po menopauzie z osteopenią. Średnio alindronian zmniejsza prawdopodobieństwo powstania złamań o najbardziej zróżnicowanej lokalizacji o 50%, a prawdopodobieństwo bardziej specyficznych złamań w okolicy kręgów - o 90%.
Lek ten jest przepisywany w dawce 70 mg, czyli jednej tabletki, raz w tygodniu. W przypadku osteoporozy typu pomenopauzalnego rizendronian stosuje się również w dawce 30 mg na tydzień..
Lek "Miakaltsik"
Oprócz wcześniej przedstawionych metod linii podstawowej w leczeniu osteoporozy, w niektórych przypadkach można stosować kalcytoniny łososiowe. To narzędzie jest specyficznym analogiem hormonalnej gruczołu dokrewnego, kalcytoniny, która bierze najbardziej aktywny udział w przywracaniu homeostazy wapnia.
Cechą leku "Miakaltsik", który zawiera kalcytoniny łososia, należy uznać, że znacznie zmniejsza ryzyko złamań, przy jednoczesnym wykluczeniu oczywistej dynamiki choroby. Stało się to możliwe dzięki jego pozytywnemu wpływowi na jakość tkanki kostnej (ich mikro i makroarchitektura).
Prawdopodobieństwo powstawania nowych złamań w kręgosłupie w procesie leczenia "Miakaltsikom" zmniejszyła się o 36%. W tym przypadku lek charakteryzuje się innym parametrem aktywnie wykorzystywanym w aktywnej praktyce medycznej: "Miakaltsik" wywołuje oczywisty efekt przeciwbólowy w przypadku doznań wywoływanych przez złamania..
Hormonalna terapia zastępcza
Należy również zauważyć, i hormonalna terapia zastępcza (HTZ). To ona może się poszczycić wysokim stopniem skuteczności u kobiet po menopauzie. Występuje poważny skutek uboczny w prezentowanej terapii, jaką jest zakrzepica żylna. W związku z tym, w procesie zalecania takiego leczenia, konieczne jest, aby kobieta została poinformowana o możliwych komplikacjach..
Ale mimo to właśnie HRT pozostaje profilaktyczną miarą podstawowej serii kobiet z menopauzą do 45 roku życia. Ponadto jest to narzędzie, które naprawdę skutecznie usuwa wszystkie objawy wegetatywne typu klinicznego, które są charakterystyczne dla menopauzy..
W każdym przypadku problem przepisywania kobiecej HTZ wymaga gruntownego badania ginekologicznego oraz badania i monitorowania piersi.
Przy ciągłych bolesnych odczuciach w okolicy lędźwiowej niektóre ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu mogą być całkiem skuteczne. Podnoszenie ciężarów i upadki mogą tylko pogorszyć objawy. Dlatego zalecane stałe obciążenie w kategoriach fizycznych.
Zapobieganie osteoporozie
Zapobieganie osteoporozie jest wiele razy łatwiejsze niż leczenie. Środki zapobiegawcze mają na celu utrzymanie lub zwiększenie stopnia gęstości kości poprzez zastosowanie wymaganego stosunku wapnia. Istnieje potrzeba wdrożenia obciążeń fizycznych z obciążeniami oraz, w przypadku niektórych kategorii, użycia aktywnych leków.
Specjalne ćwiczenia z naciskiem na kości, na przykład chodzenie i bieganie po schodach, mają pozytywny wpływ na wzrost stopnia gęstości tkanki kostnej. Te same ćwiczenia, które nie są związane z takim obciążeniem - pływanie, nie mają żadnego wpływu na stopień gęstości kości. Dlatego bardzo ważne jest, aby skonsultować się ze specjalistą iw żadnym wypadku nie angażować się w samodzielne leczenie. Może to być obarczone jeszcze większym powikłaniem w osteoporozie u kobiet..
Do którego lekarz leczyć osteoporozę?
W celu zbadania obecności osteoporozy wskazane jest skontaktowanie się ze specjalistami, takimi jak endokrynolog, reumatolog, ginekolog i specjalista od urazów ortopedycznych. Tak imponująca liczba lekarzy jest konieczna, ponieważ kobiece ciało stanowi jedną całość, a osteoporoza może być spowodowana różnymi wadami w ciele..
Oznacza to, że konieczne będzie leczenie nie tylko prezentowanej choroby, ale także tego, co ją sprowokowało. Aby wykryć głębsze problemy, konieczne jest jednak sprawdzenie przez znaczną liczbę specjalistów. Badanie każdego z reprezentowanych lekarzy po 40 roku życia jest konieczne przynajmniej raz w roku. Takie podejście zapewni możliwość zapobiegania występowaniu choroby i łagodzenia jej objawów, w szczególności w celu zapobiegania złamaniom..
Przede wszystkim konieczne jest poddanie się badaniom endokrynologa i ginekologa, którzy wskażą na potrzebę przeprowadzenia badań na obecność grup hormonów i, jeśli zajdzie taka potrzeba, zostaną skierowani do reumatologa lub ortopedy. To właśnie ci specjaliści określają odpowiednie leczenie i pomogą rozwiązać wszystkie problemy zdrowotne, które się pojawiły..