Nie ma takiej osoby, która przynajmniej raz w życiu nie byłaby zaniepokojona bólem mięśni nóg lub cieląt. Sam w sobie nie jest to alarmujący objaw i nie wymaga leczenia, ale jednocześnie dynamiczny lub nawracający ból w mięśniach nóg może być przejawem groźnych chorób wymagających opieki medycznej..
Mięśniowe ramy kończyn dolnych są reprezentowane przez wewnętrzne i zewnętrzne mięśnie bioder, mięśnie stopy, uda i kości piszczelowej. Zapewniają ruch stawów skokowych i kolanowych nóg, a także stawów palców u nóg.
Treść artykułu:
- Przyczyny bólu mięśni nóg
- Uszkodzenie kręgosłupa i struktur nerwowych
- Choroby tkanki kostnej, więzadła i stawy
- Choroby naczyniowe
- Uszkodzenie mięśni nóg
- Zaburzenia metaboliczne i choroby błonnika
- Leczenie bólu mięśni nóg
Przyczyny bólu mięśni nóg
Ból mięśni kończyn dolnych może wynikać z wielu różnych przyczyn..
Wśród nich są:
Choroby włókien nerwowych i kręgosłupa: nerwoból, zapalenie nerwu, rwa kulszowa, rwa kulszowa.
- Choroby kości, więzadeł lub stawów:
Nowotwory nowotworowe.
Urazy kończyn dolnych.
Płaskie stopy.
Osteomyelitis.
Zapalenie miażdżycowe i zapalenie spojówek.
Zapalenie ścięgna.
Zapalenie powięzi.
Zapalenie kaletki.
Artretyzm i artroza.
Dna moczanowa.
Choroby naczyniowe:
Żylaki.
Miażdżyca naczyń krwionośnych.
Przeciążenie limfy.
Endarteritis.
Zakrzepowe zapalenie żył.
Choroby układu mięśniowego:
Zapalenie mięśni.
Odciążenie mięśni związane z aktywnością fizyczną.
Skurcze.
Urazy.
Fibromialgia.
Zaburzenia metaboliczne, choroby błonnika:
Naruszenie proporcji elektrolitów w organizmie.
Phlegmon.
Otyłość.
Panniculitis.
Uszkodzenie kręgosłupa i struktur nerwowych
Zapalenie oskrzeli
Zapalenie błony śluzowej jest zmianą w rdzeniach rdzenia kręgowego, która powoduje objawy motoryczne, autonomiczne i bólowe. I na pierwszy plan ból, rozprzestrzeniający się wzdłuż włókien nerwowych.
Jeśli rwa kulszowa dotyka okolicy lędźwiowej i kości krzyżowej, nerw kulszowy jest zaangażowany w proces patologiczny. Jego zaciskanie prowadzi do naruszenia czucia w nogach. Ta choroba nazywa się rwa kulszowa. Ból rozciąga się na kość krzyżową, dolną część pleców, pośladki, mięśnie ud, mięśnie stopy i podudzia. Staje się bardziej intensywny, gdy dana osoba zaczyna wykazywać aktywność fizyczną. Aby zmniejszyć siłę bólu, osoba intuicyjnie kładzie i ugina nogi w kolanach, przyciągając je do siebie. Ponadto, rwa kulszowa objawia się drętwieniem kończyn i parestezji..
Rwa kulszowa może być spowodowana rdzeniową osteochondrozą w okolicy lędźwiowej. W tej chorobie tylko nogi często bolą. Co więcej, ból jest zlokalizowany w pośladku i rozciąga się na całą kończynę dolną, aż do stopy. Ból będzie silniejszy podczas kaszlu, kichania, z powodu przedłużonej statycznej pozycji. Oprócz bólu, osoba może odczuwać pieczenie i drętwienie, a on będzie dręczony ciężarem w nogach..
Czytaj więcej: Zapalenie korzonków - przyczyny, oznaki i objawy, jak leczyć?
Neuralgia i Neuritis
Zapalenie nerek, które wpływa na nerwy obwodowe, może prowadzić do bolesnych wrażeń mięśni kończyn dolnych. Ból przebiega zgodnie z rodzajem ataku, rozciąga się na całej długości nerwu. Atak trwa nie długo, około 5 sekund. Czasami rozciąga się na kilka minut. W okresie między atakami ból osoby nie przeszkadza.
Choroby tkanki kostnej, więzadła i stawy
Dna moczanowa
Dna rozwija się z powodu niepowodzenia w wymianie puryn w organizmie. W rezultacie kwas moczowy zaczyna gromadzić się w mięśniach, a jego sole osadzają się w stawach.
Ból stawów jest pierwszym i najbardziej widocznym objawem zbliżającego się ataku choroby. Cierpienie z tym dużym palcem u nogi. W miarę rozwoju dny, inne stawy są zaangażowane w proces patologiczny. Chodzi głównie o stawy stóp i palców stóp..
Atak objawia się w nocy, skóra wokół stawu zaczyna "płonąć" w osobie, staje się czerwona i staje się gorąca w dotyku. Palec ucina i pęcznieje. Ból jest ciężki, wyczerpuje osobę, rozciąga się na mięsień brzuchaty łydki. Tkanki miękkie uczestniczą w patologicznym procesie. Jeśli choroba ma ciężki przebieg, możliwy jest ogólny wzrost temperatury ciała. Atak trwa kilka dni. Czasami może rozciągać się w czasie na tydzień lub nawet dłużej. Po zakończeniu ataku staw zaczyna funkcjonować jak poprzednio..
Dna może się pogarszać 2-6 razy w roku..
Następujące czynniki powodują drgawki:
Picie alkoholu.
Jedzenie tłustego mięsa.
Picie kawy, mocna herbata i kakao.
Wizyta w kąpieliskach.
Tophas może wskazywać na dnę. Są to swoiste konsolidacje grubości tkanki podskórnej, które znajdują się bezpośrednio nad bolącymi stawami. Można je znaleźć na czole, na muszlach usznych, na zginaczach ud i podudziach, na ścięgnie Achillesa.
Czytaj więcej: Przyczyny, objawy i leczenie dny moczanowej w nogach
Artretyzm i artroza
Artretyzm. Ostre lub przewlekłe zapalenie stawów nazywa się zapaleniem stawów. Tkanka mięśniowa otaczająca staw jest zaangażowana w proces patologiczny. Zapalenie stawów może być pierwszym objawem reumatyzmu, układowego tocznia rumieniowatego, łuszczycy, zaburzeń metabolicznych lub chorób autoimmunologicznych.
Ból jest rzadko zlokalizowany tylko w jednym stawie, najczęściej proces zapalenia charakteryzuje się wieloczynnikową, równolegle cierpią obie kończyny. Bolesne odczucia są dość intensywne, przeszkadzają osobie w stanie spoczynku i podczas ruchu. Stawy puchną, puchną, a skóra nad nimi staje się czerwona, jest ciepła w dotyku.
Inne objawy zapalenia stawów:
Stawy trudne do przesuwania.
Stawy są zdeformowane.
Schrupienia stawów podczas jazdy.
Reumatoidalne zapalenie stawów. Ta choroba ma przewlekły przebieg i charakter zakaźny-alergiczny. Ból jest zlokalizowany w stawach i wychwytuje otaczające mięśnie..
Następujące objawy będą wskazywać na zapalenie stawów o charakterze reumatoidalnym:
Ból stawów i mięśni, z tendencją do zwiększania się podczas ćwiczeń.
Obrzęk kończyn, który wywołuje uczucie ciężkości.
Zmiana temperatury ciała powyżej stawów w kierunku narastania.
Zmiana kształtu stawów, pogorszenie ich aktywności fizycznej.
Objawy zapalenia naczyń.
Sprawa na guzach reumatycznych.
Przeczytaj więcej: Zapalenie stawów - przyczyny, objawy, stopnie, typy i diagnoza
Artroza.W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów, zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne występują w stawach z udziałem tkanki chrzęstnej w procesie patologicznym. Po pierwsze, ból od czasu do czasu niepokoi człowieka, powstaje po wysiłku fizycznym, aw spoczynku szybko mija. Wraz z postępem rozwoju artrozy nasila się ból, a stawy rozprzestrzeniają się na mięśnie. Przestaje pomagać odpocząć, ból zaczyna denerwować osobę w nocy.
Główne objawy choroby zwyrodnieniowej stawów:
Ból jest mechaniczny.
Rano osoba czuje się sztywna w stawach..
Objętości ruchów są zmniejszone.
Bolesne konsolidacje pojawiają się w obszarze wspólnej przestrzeni i otaczających mięśni..
Połączenie zaczyna trzaskać.
Przeczytaj więcej: Artroza - przyczyny, objawy, powikłania i metody leczenia
Zapalenie kaletki
Zapalenie kaletki atakuje worki stawów kolanowych. Ciecz zaczyna się w nich gromadzić. W tym przypadku występuje obrzęk w okolicy stawu, jego ból. Skóra jest czerwona i ciepła w dotyku. Obrzęk uchwyci mięśnie kończyny, co wywołuje uczucie bólu. Maksymalną intensywność bólu obserwuje się, gdy próbuje się oprzeć na stawie kolanowym, a także podczas chodzenia.
W obszarze dotkniętego stawu powstaje obrzęk, który ma kształt jajka. W dotyku jest miękki i bolesny. Widać to szczególnie wyraźnie podczas przedłużania nóg..
Skóra stawu staje się szkarłatna, choroba ogranicza ruch kończyny. Jeśli zapalenie kaletki nie jest leczone, wówczas chronologiczny jest proces patologiczny. Wapń zaczyna osadzać się w okolicach stawu, co przyczynia się do zwiększenia bólu i prowadzi do problemów w jego funkcjonowaniu..
Ropne zapalenie kaletki rozwija się z dodatkiem infekcji. Wskazują na to ogólne objawy zatrucia (bóle głowy, nudności, osłabienie), zwiększony ból w nodze, gorączka.
Czytaj więcej: Przyczyny, objawy i powikłania zapalenia kaletki
Zapalenie ścięgna
Pod nazwą zapalenia ścięgien łączyło się kilka chorób, którym towarzyszyło zapalenie ścięgien. Kiedy zapalenie rozprzestrzenia się na pochewki ścięgna, eksperci wskazują na zapalenie ścięgna. W tym przypadku osoba cierpi z powodu bólu mięśni i zaburzeń funkcjonowania dotkniętej kończyny. Kiedy ścięgno jest w stanie zapalnym, staje się bardziej podatne na obrażenia, co zwiększa prawdopodobieństwo jego rozerwania.
Wskazania do zapalenia ścięgien obejmują:
Ból mięśni podczas chodzenia.
Pasywne ruchy nie wywołują bólu, chyba że bierze w nich udział ranny ścięgno..
Ból wzrośnie podczas obmacywania mięśni..
Skóra staje się gorąca w dotyku, może zaczerwienić się..
Podczas ruchu nóg można usłyszeć zgrzyt i zgrzytanie..
Zapalenie powięzi
Jeśli dana osoba ma zapalenie błon tkanek łącznych mięśni kończyn dolnych, wówczas choroba ta nazywana jest zapaleniem powięzi. W tym przypadku cierpi na ruchomość nóg, osoba skarży się na ból.
Skóra uda i podudzia staje się szorstka, traci swoją normalną elastyczność, staje się jak skórka pomarańczowa. Jeśli spróbujesz wyczuć tkankę pod nią, możesz dotykać małe pieczęcie.
Osteomyelitis
Gdy ropień zapalenia kości i szpiku gromadzi się w tkance kostnej, szpiku kostnym i kościach otaczających mięśnie. Choroba rozwija się ze względu na to, że mikroorganizmy pyogenne wnikają do organizmu. Osteomyelitis często staje się konsekwencją złamań..
W ostrej postaci choroba najczęściej występuje u dzieci. Temperatura ciała dramatycznie wzrasta, odurzenie organizmu staje się ogromne. Pacjent skarży się na ból mięśni, bóle głowy. Możliwe utrata przytomności, wymioty, zażółcenie skóry.
Pierwsze 2 dni choroby charakteryzują się silnym bólem dolnej części nogi i uda. Aby zmniejszyć jego intensywność, osoba przyjmuje postawę przymusową. Ruchy kończyn zostaną ograniczone do minimum. Skóra nad dotkniętym obszarem staje się czerwona, jego kolor wzrasta, a żyły są wyraźnie widoczne pod nią. Temperatura ciała wzrosła.
Co więcej, intensywność bólu zmniejsza się, staje się nudna. Temperatura ciała jest ustabilizowana. Jeśli choroba stała się przewlekła, przetoki powstają w miejscu zapalenia, z którego pojawia się ropa. Mogą tworzyć kanały, które mają wyjścia z dala od miejsca klęski. Staw traci ruchomość, kości są zgięte, noga jest skrócona..
Przeczytaj więcej: Zapalenie szpiku - przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie
Płaskie stopy
Flatfoot powoduje ból w nogach. W tym przypadku łuk stopy spłaszcza się, uniemożliwiając wykonywanie normalnych funkcji pochłaniania wstrząsów. Dlatego cały ciężar spada na mięśnie i stawy nóg..
Osoba skarży się na zmęczenie kończyn, pojawienie się w nich ciążenia. To kolana najbardziej cierpią, gdy przyjmują maksymalny ładunek. Ponadto płaskostopie cierpi na kręgosłup, który próbuje złagodzić wstrząsy otrzymane przez osobę podczas chodzenia..
W mieszkaniu wskazać takie znaki jak:
Obuwie zużywa się od wewnętrznej strony stopy.
Nogi szybko się męczą, nawet po krótkim spacerze..
W nogach jest uczucie ciężkości, wieczorem pęcznieją.
Rozmiar stopy zwiększa szerokość..
Mioetenzit i paratenonit
Mioentezit to proces zapalny, który koncentruje się w obszarze zmiany ścięgna do mięśni.
Paratenonitis to zapalenie tkanki otaczającej ścięgno..
Insercite to stan zapalny w miejscu, w którym więzadło jest przyczepione do kości..
Wszystkie te stany są często łączone ze sobą. Ich głównymi objawami są ból i obrzęk. Jeśli proces jest chronity, zwiększa się prawdopodobieństwo przeciążenia mięśni lub ich całkowite oddzielenie od miejsca przywiązania..
Przeciążenie mięśni kończyn dolnych, które przyczynia się do ich regularnej minimalnej traumy, doprowadzi do rozwoju wszystkich wymienionych stanów patologicznych. Czynniki ryzyka obejmują hipotermię, choroby przewlekłe, przemęczenie organizmu jako całości..
Urazy
Mięśnie ze złamaniami są zawsze uszkodzone. Ból może mieć różną intensywność..
Podejrzenie złamania może mieć miejsce w następujących przypadkach:
Osoba skarży się na ból, który ma tendencję do zwiększania się podczas ruchu..
Uszkodzony obszar puchnie.
Ruchy nóg są trudne.
Siniak pojawia się pod skórą..
Znaki wskazujące dokładnie na złamanie:
Noga jest odwrócona w nienaturalny sposób..
Noga porusza się w miejscach, w których nie ma stawów..
Uderza kości.
U ludzi otwarte złamanie z krwawieniem i wstrząsem.
Oprócz złamania ból w nogach może być spowodowany stłuczeniem miękkich tkanek..
Guzy
Jeśli temperatura ciała człowieka wzrasta, doświadcza on osłabienia, pogarsza się apetyt, a jego waga spada, to może być pierwsze oznaki nowotworowego procesu w ciele. Na guzie kości dodatkowo wskaże ból w miejscu jego lokalizacji..
Po pierwsze, ból jest słaby, może wystąpić i przejść bez wyraźnego powodu. W miarę jak patologia postępuje, ból zaczyna przeszkadzać osobie na bieżąco. Jeśli guz rośnie w kości lub w okostnej, to będzie coraz mocniej zaciskał naczynia krwionośne i zakończenia nerwowe. W rezultacie nawet środki przeciwbólowe przestaną działać..
Czasami pierwszą oznaką guza może być złamanie w obszarze kości, które nie zostało uszkodzone ani uszkodzone. Kość może pęknąć podczas wykonywania ostrego ruchu lub podnoszenia ciężkiego przedmiotu. Guz osłabia siłę tkanki, co powoduje jej uszkodzenie..
Ostroga
Czytaj więcej: Heel spur - przyczyny, objawy, jak leczyć?
Choroby naczyniowe
Miażdżyca
Choroba miażdżycowa może powodować ból kończyn dolnych, jeśli płytki cholesterolowe są osadzane na wewnętrznej ścianie naczyń kończyn dolnych. Ból koncentruje się w miejscu uszczelnienia żyły lub tętnicy. Podczas chodzenia zwiększa się intensywność bólu.
Pacjent często odczuwa zimne stopy, niezależnie od temperatury otoczenia.
Przeczytaj więcej: Miażdżyca - przyczyny, objawy i współczesne metody leczenia
Endarteritis
Zapalenie pęcherza moczowego objawia się zapaleniem tętnic. Najczęściej dotyczy to naczyń kończyn dolnych. Wiodącym objawem choroby jest chromanie przestankowe. Oznacza to, że pierwsze 100 kroków przechodzi przez człowieka, po czym jedna lub obie kończyny zaczynają boleć, pojawia się w nich uczucie ciężkości i drętwienia. Po krótkim odpoczynku wszystkie te objawy znikają. Powracają jednak, gdy dana osoba robi kilka kroków..
Pacjenci często skarżą się na uczucie zimna w nogach, skurcze w mięśniach nóg.
Żylaki
Kiedy rozszerzają się żylaki kończyn dolnych.
Objawy choroby:
Ból i ociężałość w nogach, ich zmęczenie.
Drgawki kończyn dolnych, które występują najczęściej w nocy.
Obrzęk stóp.
Palenie stóp i nóg.
Obrzęk wzdłuż żył kończyn dolnych.
Pojawienie się pajączków na nogach.
W przypadku żylaków często obserwuje się zespół niespokojnych nóg..
Choroba nie rozwija się w ciągu jednego dnia, ale przez kilka lat. Czynniki ryzyka, które mogą prowadzić do żylaków:
Nadwaga.
Hipodynamia.
Długo stoi lub siedzi.
Okres noszenia dziecka.
Leki hormonalne.
W każdym z tych przypadków krew w nogach płynie wolniej niż oczekiwano, stagnacja w żyłach, co powoduje ból mięśni. Są przytłaczające..
Zmiany skórne w postaci guzków i gwiazd pojawiają się u pacjentów z progresją choroby. W początkowych stadiach osoba odczuje ciężar i ból w nogach, mięśnie będą miały zwiększony ton. Wieczorem u pacjenta wystąpił obrzęk. Dlatego nie należy czekać na pojawienie się skórnych objawów choroby. Jeśli masz uczucie ciężkości w nogach i obrzęku, powinieneś skontaktować się z flebologiem..
Główne objawy żylaków z postępem choroby:
Żyłki rozszerzają się, wystają pod skórą, prześwitują przez nią.
Obolałe mięśnie nóg.
Skóra powyżej żył jest w stanie zapalnym.
Istnieją oznaki zakrzepowego zapalenia żył.
Wrzody nie goją się dobrze.
Czytaj więcej: Żylaki - przyczyny, objawy i powikłania
Zakrzepowe zapalenie żył
Zakrzepowe zapalenie żył jest stanem zapalnym ściany żylnej, wywołanym stagnacją krwi w kończynach dolnych. Jednak staje się gęsty, co przyczynia się do tworzenia się skrzepów krwi.
Objawy wskazujące na zakrzepowe zapalenie żył:
Ból mięśni kończyn dolnych pulsuje z natury, osoba skarży się na pieczenie w nogach. Ból martwi się na bieżąco, może towarzyszyć obrzęk i ociężałość w mięśniach..
Foki tworzą się w żyłach, które bolą..
Jeśli zakrzepowe zapalenie żył wpływa na głębokie naczynia, obrzęk kończyny dolnej będzie ciężki, ponieważ żyły tracą zdolność noszenia..
Zakrzepowe zapalenie żył często ma przebieg przewlekły z okresami zaostrzenia i spokoju. Główne zagrożenie związane z tą chorobą polega na tym, że skrzep krwi może się zepsuć i wraz z dopływem krwi do naczyń krwionośnych, które odżywiają niezbędne organy.
To oddzielenie zakrzepu krwi często prowadzi do rozwoju zawału serca, udaru mózgu i zatorowości płucnej..
Czytaj więcej: Zakrzepowe zapalenie żył głębokich żył kończyn dolnych
Limfostaza
Limfostaza może być wrodzona i nabyta. Wyrażana choroba z naruszeniem odpływu limfy z naczyń znajdujących się na obrzeżach.
Następujące objawy wskazują na limfostazę:
Ciężar i ból w kończynach dolnych.
Obrzęk nóg.
Zmiany troficzne na skórze stóp.
Erysipelas.
Częste ropienie zmian zlokalizowanych na nogach.
Przeczytaj więcej: Limfostaza - etapy i przyczyny
Uszkodzenie mięśni nóg
Zapalenie
Zapalenie mięśni nazywa się zapaleniem mięśni. W tym przypadku ból zostanie skoncentrowany w miejscu, w którym wystąpiło to zapalenie. Są one wzmacniane poprzez nacisk na dotknięty obszar i pod obciążeniem mięśni podczas aktywności motorycznej. W rezultacie jest jeszcze bardziej spięta i zaczyna boleć bardziej.
Zapalenie mięśni może być skutkiem chorób zakaźnych, które osoba cierpiała lub rozwijało się po wysiłku fizycznym, na które nie był gotowy..
Bóle nóg mogą być intensywne. Martwi pacjenta zarówno podczas ruchu, jak i odpoczynku. Czasami mięśnie reagują z bólem, nawet gdy zmienia się pogoda. Tworzą przędze i uszczelki..
Skóra w obszarze zapalenia staje się czerwona. Jeśli nie jest leczone, może prowadzić do zaniku mięśni szkieletowych..
Ropne zapalenie mięśni rozwija się, gdy infekcja wnika w mięsień podczas urazu..
Objawia się to przez następujące objawy:
Wzrost temperatury ciała.
Ciężki ból mięśni.
Dreszcze.
Obrzęk mięśni, jego pieczęć.
Jeśli pasożyty (cysticercus lub włośnica) przenikają do mięśnia, wówczas osoba rozwija gorączkę. Ból jest obecny na bieżąco. Mięśnie klatki piersiowej, języka i żucia mogą być bolesne.
Przepięcie
Jeśli mięśnie kończyn dolnych będą powtarzalne i długotrwałe, spowoduje to ból. Będzie skoncentrowany w tym miejscu, w którym zaobserwowano maksymalne zastosowanie siły..
Jeśli osoba siedzi przez długi czas lub stoi, na przykład, ze względu na charakter zawodu, doprowadzi to do stagnacji krwi w żyłach nóg. Mięśnie przestaną otrzymywać przydatne substancje, zaczną gromadzić się w nich odpady, a mianowicie kwas mlekowy. W rezultacie osoba ma ból mięśni. Mogą być nudne, bolące lub zszywane. Czasami ból łączy się ze skurczami i uczuciem ciężkości nóg..
Skurcze
Jeśli skurcze mięśni nóg, ból jest najczęściej ostry i ciężki. W tym przypadku kilka grup mięśniowych będzie cierpieć od razu. Spontaniczne zaburzenia metaboliczne, zaburzenia krążenia krwi, przemęczenie mogą wywoływać drgawki..
Ból pojawia się nieoczekiwanie dla osoby. Jeśli skurcze w nogach - to rzadkie zjawisko, to nie powinieneś się martwić. Jednak, gdy na stałe przeszkadzają danej osobie, należy skonsultować się ze specjalistą..
Przeczytaj więcej: Przyczyny i objawy drgawek
Rozciąganie
Mięśnie można wyciągnąć podczas biegu lub szybkiego spaceru, z jakąkolwiek aktywnością fizyczną. Czasami niewygodne buty stają się przyczyną napięcia mięśni. Ból pojawia się natychmiast lub kilka dni po traumatycznym epizodzie..
Mięśnie w obszarze narastania obrażeń, ich ton rośnie. Osoba skarży się na ból, który nasila się podczas palpacji mięśnia, podczas ruchu kończyny, podczas zginania stawów nogi. Taki ból utrzymuje się przez kilka dni lub nawet tygodni..
Czytaj więcej: Przyczyny i objawy napięcia mięśni
Luka
W przypadku ostrego zgięcia lub wyprostu stawu skokowego może dojść do rozdarcia mięśni. Uszkodzenie koncentruje się na ograniczonym obszarze, najczęściej w miejscu, gdzie mięsień łączy się ze ścięgnem. Jednak nie można wykluczyć masywnego pęknięcia, w którym mięsień może nawet oderwać się od ścięgna. Takie obrażenia są najczęściej spowodowane ostrym zgięciem kończyny przeciw działającej sile, na przykład podczas gwałtownego hamowania z szybkim bieganiem..
Ból z naruszeniem integralności mięśni jest zawsze ostry i intensywny. Mężczyzna porównuje go z ostrym uderzeniem w nogę. Ból może stać się słabszy, a następnie wzrośnie ponownie, co przyczynia się do skurczu mięśni i zwiększonego podskórnego siniaka..
Czasami podczas palpacji dotkniętego mięśnie można poczuć pieczęć. Powstaje z powodu gromadzenia się krwi w miejscu pęknięcia. Noga pęcznieje, a ruchy stają się ograniczone z powodu bólu. W obszarze łamania mięśni możesz wyczuć luki.
Syndrom ściśnięcia
Zespół ściskania tkanki lub zespół wypadkowy to poważna patologia, która rozwija się w wyniku wywierania silnego nacisku na mięśnie, co prowadzi do rozwoju masywnego krwotoku wewnętrznego.
Krwiak naciska na zakończenia nerwowe i naczynia krwionośne, co prowadzi do pogorszenia sytuacji. Noga w zaatakowanym obszarze puchnie, staje się gorąca w dotyku, bardzo boli.
Jeśli dana osoba nie poradzi sobie z czasem, syndrom katastrofy może doprowadzić do nieodwracalnej śmierci tkanek miękkich i włókien nerwowych. W rezultacie osoba staje się niepełnosprawna, utraciwszy zdolność poruszania się.
Krwiaki
Podczas leczenia antykoagulantami osoba może wykryć krwotoki w mięśniach kończyn dolnych. Co więcej, nie nastąpiło uderzenie lub jakiekolwiek użycie siły w tym miejscu..
Osoba skarży się na ból, który zwiększy się wraz ze wzrostem krwiaka w rozmiarze.
Przeczytaj więcej: Krwiak - przyczyny i objawy
Fibromialgia
Fibromialgia jest klasyfikowana jako choroba ogólnoustrojowa. Rozwija się głównie u kobiet w starszym wieku, może być dziedziczona.
W fibromialgii cierpią na tkankach miękkich, które znajdują się wokół stawów. Na nogach są bardziej dotknięte biodra. Mięśnie szyi, szyi, ramion, pleców i klatki piersiowej mogą być również zaangażowane w proces patologiczny. Ból wzrasta podczas wysiłku fizycznego, stresu, w wilgotnym i zimnym pomieszczeniu..
Zaburzenia metaboliczne i choroby błonnika
Nierównowaga soli wodnej
Zmniejszenie stężenia soli w ciele może prowadzić do bólu mięśni nóg. Podobną sytuację obserwuje się, gdy organizm jest odwodniony z powodu biegunki, wymiotów lub gdy podawane są leki moczopędne..
Osoba ma silne pragnienie, powstają obrzęki, gdy zaburzona jest równowaga soli. Ciśnienie krwi może się zmniejszyć, przyspiesza bicie serca. Nie można wykluczyć arytmii serca..
Cellulitis i panniculitis
Kiedy cellulitis rozpala podskórną tkankę tłuszczową z powodu przenikania patogennej flory. Mięśnie biorą udział w procesie zapalnym. Pacjent odczuwa ból w nogach, wzrost temperatury ciała, nasilenie osłabienia.
Zapalenie tkanki podskórnej jest zapaleniem tkanki podskórnej z tworzeniem się w nim guzków. Są bolesne, wielkości mogą sięgać 5 cm, ból jest konsekwencją nacisku węzłów na włókna nerwowe. Skóra nad guzkami jest czerwona i obrzękła. Może ich być dużo. Czasami łączą się w jedną wielką pieczęć..
Węzły mogą być obecne w tkankach przez kilka miesięcy lub nawet lat. Po ich resorpcji na mięśniach pozostają depresje, a skóra wygląda na ciemną i niezdrową. Jeśli węzły rozpadną się, wtedy z nich wypływa tłusta ciecz. W miejscu otwarcia węzła powstaje owrzodzenie, które leczy się przez długi czas..
Inne objawy zapalenia panikulitis to: osłabienie, złe samopoczucie, utrata apetytu, gorączka, nudności i wymioty..
Czytaj więcej: Przyczyny i objawy phlegmon
Otyłość
Jeśli dana osoba cierpi na nadwagę, będzie mu dokuczać ból w nogach. Nadwaga jest dodatkowym obciążeniem stawów i mięśni, co objawia się bolesnymi odczuciami..
Przeczytaj więcej: Otyłość - stopnie, typy, jak leczyć?
Leczenie bólu mięśni nóg
Ściśle przeciwwskazane self. Leczenie jest zalecane po stwierdzeniu przyczyny bólu mięśni nóg i łydek. Konieczne może być udzielenie pomocy doraźnej w przypadku niewydolności tętnic lub leczenie zachowawcze w leczeniu zakrzepicy żylnej. Niektóre choroby kręgosłupa, przyczyniające się do występowania bólu w mięśniach nóg, są również przedmiotem interwencji chirurgicznej..
Leczenie paliatywne może znacznie zmniejszyć ból.
Wideo: Przekaz Eleny Malyshevy "Co zrobić, gdy boli noga?"
Istnieją wspólne dla wszystkich metod, które pomagają pozbyć się lub zmniejszyć ból mięśni nóg..
Aby zapobiec bólom mięśni, należy przestrzegać następujących zaleceń:
Choroby naczyniowe wymagają przestrzegania diety, która ogranicza spożywanie tłuszczów, które są źródłem cholesterolu..
Konieczne jest monitorowanie masy ciała, gimnastyka. Jest to skuteczna metoda zwalczania otyłości i żylaków..
Jeśli praca wiąże się z przymusową pozycją siedzącą lub stojącą, konieczne jest zrobienie przerw w tym, wyginanie mięśni.
Choroby stawów i kręgosłupa wymagają szybkiego leczenia.
Jeśli wykonujesz ćwiczenia na mięśnie brzucha, możesz uzyskać odprężenie od dolnej części pleców. Pozwoli to uniknąć wystąpienia bólu, który powoduje dolną część pleców i kończyn dolnych.
Wideo: 4 ćwiczenia z bólu biodrowego: