Tydzień 27 uważa się za początek trzeciego trymestru ciąży.. Dziecko jest już w pełni uformowane, ma wszystkie główne układy narządów, tylko drogi oddechowe nadal nie działają. Aby przenieść 27 i kolejne tygodnie ciąży z maksymalnym komfortem i minimalnym ryzykiem dla dziecka, przyszła matka powinna monitorować stan jej zdrowia, regularnie konsultować się z ginekologiem, ściśle przestrzegać wszystkich swoich spotkań i zaleceń.
Rozmiary i rozwój dziecka w 27. tygodniu ciąży
Masa okruchów pod koniec 27 tygodnia wynosi 900-1000 g, wysokość - 34-35 cm. Aktywność dziecka jest coraz bardziej namacalna dla przyszłej mamy. Każdego dnia staje się mniej przestrzeni w macicy, więc kobieta czuje, a nawet widzi każde naciśnięcie lub przerzucenie. Jeśli mały guzek unosi się nad brzuchem - najprawdopodobniej pięta lub kolano, większy guz może być głową okruchową. Jednak już wkrótce płód będzie musiał zająć stałą pozycję, z której się urodzi, chociaż często spotyka się niemowlęta, które są w stanie obrócić się o 180 stopni tuż przed urodzeniem..
Stopniowo, na ciele okruchów, ilość puszystych włosów maleje (po urodzeniu mogą one pozostać tylko na wieszakach). Ale na głowie rośnie kula roślinności, wręcz przeciwnie. I włosy zaczynają nabywać kolor ze względu na geny - ciemny, czerwony, jasnobrązowy. Równolegle i rosną paznokcie, ale do końca palców nadal nie sięgają. Z powodu złogów tłuszczu skóra staje się mniej złożona i cienka..
Wewnątrz maleńkiego cielaka ważne procesy fizjologiczne nadal się rozwijają:
Surfaktant gromadzi się w płucach.- Meconium jest gromadzone w jelicie..
- Gruczoły dokrewne starają się funkcjonować niezależnie.
- Zwiększa czułość receptora.
- Jądra schodzą z brzucha do moszny (zajmuje to 3-4 tygodnie).
- Tkanka kości i chrząstek gromadzi organiczne i nieorganiczne związki, które określają siłę i elastyczność kości i chrząstki.
Surfaktant gromadzi się w płucach.Trzeci trymestr jest uważany za okres największego wzrostu mózgu płodu i rozwoju kory mózgowej.. Aby miękisz mógł w pełni doświadczyć świata po urodzeniu, w jego ośrodkowym układzie nerwowym musi powstać odpowiednia liczba aktywnych połączeń nerwowych.. Mama może mieć korzystny wpływ na ten proces, dostarczając okruchy z wszystkimi niezbędnymi składnikami odżywczymi i tlenem (niedotlenienie jest najniebezpieczniejszym wrogiem mózgu). Wśród składników odżywczych najważniejsze są: jod, cynk, kwasy tłuszczowe omega-3, kwas foliowy, żelazo. Ale alkohol, narkotyki, nikotyna, stres, niedożywienie i infekcje będą hamować rozwój okruchów mózgu.
Dobre samopoczucie przyszłej matki
Trzeci trymestr jest ostatnim i najtrudniejszym etapem ciąży.. Ze względu na znaczny wzrost wielkości macicy, matki oczekujące doświadczają lub pogłębiają różne problemy zdrowotne.. Jednakże, jeśli kobieta jest zdrowa, ma normalną wagę, je prawidłowo, wykonuje ćwiczenia dla kobiet w ciąży, żyje w harmonii z bliskimi i rzadko wpada w stresujące sytuacje, problemy i komplikacje mogą ją ominąć. Te matki cieszą się swoim stanem aż do porodu.
Z problemów, które mogą martwić przyszłe matki w tygodniu 27, możemy wyróżnić najbardziej typowe:
- Ból pleców.
- Obrzęki nóg pod koniec dnia.
- Zaparcie.
- Zgaga.
- Bezsenność.
- Swędząca skóra.
Poza tym, W tym okresie napady treningowe mogą stać się częstsze. Jest to spowodowane wzrostem rozmiarów płodu. Teraz nie może obrócić ani wyprostować nóg, nie uderzając w ścianę macicy. Jeśli nacisk jest silny, macica reaguje skurczem. Dlatego żołądek coraz częściej zamienia się w kamień. Ale jeśli nie ma bólu i nienormalnego wydzieliny z pochwy, nie powinieneś się martwić.
Ze względu na znaczny wzrost macicy wzrasta nacisk na pęcherz. W związku z tym powraca częste oddawanie moczu, które stało się powszechne dla wszystkich kobiet w ciąży w pierwszym trymestrze. Można do niego dodać nietrzymanie moczu, które pojawia się, gdy kaszel, kichanie, gwałtownie podnosi się ze stołka, śmiejąc się. Aby rozwiązać ten nieprzyjemny problem, można użyć podpasek..
Brzuch i waga kobiety w 27 tygodniu ciąży
Wysokość dna macicy (ŚDM) jest równa wiekowi ciążowemu, czyli 27 cm. Macica już znacznie wzrosła powyżej pępka i wystaje do przodu, więc wiele przyszłych matek nie widzi swoich nóg. Zwiększony i obwód brzucha (OJ). Na czas, który przechodzi pomiędzy technikami ginekologa, chłodziwo powinno wzrosnąć o kilka centymetrów..
Przez 27 tygodni przyszłe matki z reguły stają się ciężkie o 400 g. W związku z tym całkowity przyrost masy może wynosić 7-9 kg. Smukłe kobiety mogą mieć lepsze i więcej, ale pulchne powinny być bardziej ostrożne przy bułkach i słodyczach..
Badanie w 27 tygodniu ciąży
Zaplanowane badania, oprócz zwykłej analizy moczu przed pójściem do lekarza, ten tydzień nie jest konieczny do zaliczenia. Jedynym zastrzeżeniem jest to, że jeśli kobieta w ciąży jeszcze nie zdała testu tolerancji glukozy, musi to zrobić, ponieważ ryzyko rozwoju cukrzycy ciążowej wzrasta szczególnie pod koniec drugiego początku trzeciego trymestru. Wszystkie inne badania są wyznaczane zgodnie ze wskazaniami..
Możliwe powikłania
Powikłania ciąży mogą wystąpić w dowolnym momencie, więc każda oczekująca matka powinna wiedzieć, kiedy iść do lekarza lub wezwać pogotowie ratunkowe.. W 27 tygodniu ciąży następujące warunki należy traktować jako alarm:
Wydalanie krwi lub śluz posypany krwią z dróg rodnych.- Płyn owodniowy wycieka lub wycieka z pochwy. Może to być kilka kropli lub strumień..
- Ból brzucha i / lub w dolnej części pleców, wyczuwając ucisk na kroczu od wewnątrz.
- Walki treningowe, które powtarzają się co 20-30 minut.
- Ostre zmniejszenie lub ustanie ruchów płodu. Chociaż jest to możliwe w tym czasie w normie, nie zaszkodzi skonsultować się z ginekologiem i zostać zbadane. Pamiętaj - zdrowie okruchów ponad wszystko.
- Mucha przed oczami, gwałtowne pogorszenie widzenia, ból głowy, zawroty głowy. Objawy te są charakterystyczne dla nadciśnienia..
- Ciężkie wymioty i / lub biegunka. Zatrucie i infekcje jelitowe są bardzo niebezpieczne dla kobiet w ciąży, ponieważ powodują odwodnienie. Ponadto zwiększona ruchliwość jelit może powodować poważne skurcze macicy..
- Wysoka temperatura ciała. Jeśli w pierwszych tygodniach ciąży nieznacznie podwyższona temperatura ciała jest uważana za wariant normy, nie powinno tak być w trzecim trymestrze ciąży. Hipertermia sugeruje, że proces zapalny rozwija się w ciele przyszłej matki.
- Zwiększenie obrzęku. Łatwe obrzmienie twarzy, nóg, dłoni jest typowe dla zjawiska trzeciego trymestru. Ale obrzęk wyrażony i nie znikający po nocy powinien być uważany za groźny objaw..
Wydalanie krwi lub śluz posypany krwią z dróg rodnych.Porady dla przyszłych matek
Aby 27. tydzień ciąży i cały trzeci trymestr upłynął bez problemów i komplikacji, przyszła matka powinna pamiętać o następujących zaleceniach:
- Odpoczynek i sen powinny być kompletne. Przyszłe matki jest przeciwwskazane, aby nie spać, przepracować i spaść z nóg. Szczególnie ważne jest ścisłe przestrzeganie tej zasady w przypadku kobiet, które mają problematyczną ciążę..
Wielkie korzyści płyną z uczestnictwa w kursach dla kobiet w ciąży.. Jest to dobre przygotowanie do porodu i okresu poporodowego (doradcy powiedzą i pokażą jak założyć noworodka na pierś, jak dbać o okruchy, jak monitorować swoje ciało i wiele innych rzeczy).- Przyszłe matki są przeciwwskazane brak tlenu, to znaczy, duszne, niewentylowane pokoje, wywiewane powietrze zanieczyszczone ulicami miasta. Jest bardzo przydatne dla kobiet w ciąży, aby chodzić w parku (jest to odpowiednik siedzenia na ławce), aby wybrać się na weekend na wieś. Ponadto pożądane jest nauczenie się prawidłowego oddychania. Nawiasem mówiąc, jest to również nauczane na kursach dla przyszłych matek..
- Odżywianie przyszłej matki powinno zapewnić jej i płodowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Ale przejadanie się też jest niemożliwe. Pożądane jest, aby wziąć nie ilość, ale jakość. Na przykład lepiej nie jeść przekąsek, ale przy użyciu przydatnych suszonych owoców i orzechów, twardego sera, owoców..
- Ciąża nie jest powodem do odmowy aktywności fizycznej.. Wyjątkiem są sytuacje, w których kobieta potrzebuje pełnego odpoczynku i leżenia w łóżku, aby zachować ciążę. Ćwiczenia ruchowe powinny dawać przyjemne uczucia do przyszłej matki - pozytywne emocje, ulgę w bólu krzyża, zwiększoną witalność. Za pomocą specjalnych ćwiczeń kobieta może bardzo skutecznie przygotować swoje ciało do porodu..
- Związki seksualne mogą być obecne w życiu przyszłej matki aż do porodu, oczywiście, jeśli nie ma przeciwwskazań.
- Kobieta w ciąży powinna pozostać piękna, ale nie szkodzić jej samopoczuciu i zdrowiu dziecka.. Na przykład, noszenie butów na wysokim obcasie lub na wysokim obcasie może prowadzić do upadków, kostki i rozwoju żylaków. Lakiery do paznokci, barwniki do włosów amoniakalnych, niektóre profesjonalne kosmetyki - to źródła szkodliwych substancji, które mogą przedostać się do okruchów. Dlatego przyszła matka powinna być bardzo ostrożna przy wyborze garderoby i dbaniu o siebie..
Wielkie korzyści płyną z uczestnictwa w kursach dla kobiet w ciąży.. Jest to dobre przygotowanie do porodu i okresu poporodowego (doradcy powiedzą i pokażą jak założyć noworodka na pierś, jak dbać o okruchy, jak monitorować swoje ciało i wiele innych rzeczy).Kilka ważniejszych punktów. W 27. tygodniu ciąży można już omówić z pracodawcą kwestie związane z urlopem macierzyńskim i przekazać sprawy pracownikowi zastępczemu.. Nie zaszkodzi również podjąć decyzję o wyborze szpitala, w razie nieprzewidzianych okoliczności, aby wiedzieć, gdzie się udać.
Zalecamy przeczytanie: 28 tydzień ciąży: opis, zdjęcie, test perkusyjny płodu, konflikt Rhusus
Olga Zubkova, komentator medyczny, epidemiolog