Stały i intensywny ból w kroczu, podczas oddawania moczu, podczas wytrysku - każdy człowiek może stawić temu czoła. Objawy te wskazują na rozwój zapalenia gruczołu krokowego - zapalenie gruczołu krokowego. Lekarze twierdzą, że realistyczne jest zapobieganie rozwojowi rozważanej choroby - nic skomplikowanego ani radykalnego, czego nie zapewniają takie środki.
Zapalenie gruczołu krokowego może wystąpić u człowieka z różnych przyczyn - są one czynnikiem decydującym przy prowadzeniu profilaktyki procesu zapalnego w gruczole krokowym..
Zakaźna etiologia zapalenia gruczołu krokowego
Dotyczy to nie tylko chorób przenoszonych drogą płciową, ale również prowadzi do zapalenia gruczołu krokowego. Infekcja może przeniknąć przez gruczoł poprzez cewkę moczową, krwiobieg i naczynia limfatyczne. Dlatego lekarze wydedukowali następujące środki zapobiegawcze w celu zapobiegania zakaźnemu zapaleniu gruczołu krokowego:
- Pełne i terminowe leczenie wszelkich ognisk infekcji w ciele - od ostrej infekcji wirusowej dróg oddechowych po zapalenie pęcherzyka żółciowego.
- Leczenie wszelkich chorób jelit - na przykład szczelin odbytu, hemoroidów.
- Staraj się nie ograniczać potrzeby oddawania moczu - częste opróżnianie pęcherza zapobiega przenikaniu infekcji wzdłuż wznoszącej się ścieżki do prostaty..
- Chroniony seks - prezerwatywy powinny być używane do wszelkich nieformalnych relacji..
- Higiena osobista.
Zastoinowe zapalenie gruczołu krokowego
Jest to choroba wywoływana przez stagnację krwi żylnej w narządach miednicy i stagnację wydzieliny w gruczole krokowym..
Zapobieganie zastoinowemu zapaleniu gruczołu krokowego:
- Aktywny styl życia - wychowanie fizyczne, spacery, taniec.
- Ćwiczenia na mięśnie miednicy - ruchome nogi stojące i leżące, "rower", przysiady.
- Korekta wartości odżywczej, co oznacza wykluczenie z menu dań pikantnych, wędzonych i pikantnych, w tym świeżych warzyw i owoców w codziennej diecie.
- Rezygnacja i ograniczenie alkoholu.
- Regularne życie seksualne.
- Odmowa przerwanego stosunku seksualnego.
Możesz zapoznać się z zestawem ćwiczeń poprawiających krążenie krwi w narządach miednicy u mężczyzn, oglądając wideo:
Zapalenie gruczołu krokowego na tle zmniejszonej odporności
Zapalenie gruczołu krokowego może wystąpić na tle pływania w zimnych wodach, noszenia mokrych pni i długiego siedzenia w zimnym fotelu.. Aby uniknąć rozwoju zapalenia gruczołu krokowego na tle zmniejszonej odporności, lekarze zalecają następujące środki zapobiegawcze:
Odpoczynek i sen powinny być kompletne i regularne.- Okresowe przyjmowanie kompleksów witaminowo-mineralnych.
- Procedury hartowania.
- Ubrania muszą nosić takie, które pasuje do warunków pogodowych..
- Przestań nosić obcisłe spodnie i obcisłe dżinsy.
- Unikaj hipotermii.
Odpoczynek i sen powinny być kompletne i regularne.Oczywiście, absolutnie wszystkie środki zapobiegawcze nie powinny być stosowane, nie warto iść do skrajności - nosić spodnie ze stertą, szukając niejasnych partnerów seksualnych tylko dla spełnienia pozycji "regularne życie seksualne" nie zmniejszy ryzyka rozwoju zapalenia gruczołu krokowego. O wiele lepiej jest szukać pomocy u specjalistów - regularne kontrole u urologa zmniejszą ryzyko wystąpienia tej nieprzyjemnej choroby..
Igor Samsonov, urolog