Wszyscy żyjemy w warunkach globalizacji i dominacji kultury masowej: tych samych billboardów, podobnych do siebie twarzy, uśmiechniętych z nich, identycznych kanałów telewizyjnych i tej samej powielonej treści - trudno jest zostawić przynajmniej część czegoś, co nie byłoby zbieżne z innym dyktowane przez. Ale w medycynie estetycznej i kosmetologii bycie wyjątkowym jest nie tylko możliwe, ale także niezwykle ważne. Specjalista w zakresie patobiologii i stresu oksydacyjnego urazów skóry, Brown University, Wydział Lekarski Uniwersytetu Kalifornijskiego, Davis Sacramento, Kalifornia, USA, Jared Jagdeo.
Czy wystarczy dbać o skórę bez użycia jakichkolwiek urządzeń??
Moja zasada brzmi: w codziennej opiece lepiej jest trzymać się zasady "im prościej, tym lepiej". Kiedy przychodzi do mnie pacjent ze skórą problemową, najpierw doradzam mu, aby zredukować wszystkie sposoby i środki do łagodnego, naprawdę niezbędnego minimum..
Im mniej agresywne środki i urządzenia dotykają twojej skóry, tym lepiej dla niej.
Minimalizm w dermatologii zawsze daje najlepszy rezultat. Przesadą jest szkoda. Często przedawkowanie za pomocą urządzeń do pielęgnacji skóry powoduje, że pacjenci doprowadzają go do stanu wprost okropnego..
Co doradzam twoim czytelnikom? Znajdź swoją delikatną opiekę - i pewnie trzymaj się jej, a wtedy wszystko będzie dobrze ze skórą.
Jakie produkty do pielęgnacji skóry są obecnie najbardziej popularne?
Na pierwszym miejscu wśród kremów do twarzy - położyłabym krem przeciwsłoneczny, a wśród "urządzeń" - okulary przeciwsłoneczne, bez względu na to, jak absurdalnie by to zabrzmiało. W przeważającej części ani kosmetolodzy, ani dermatolodzy nie przywiązują dużej wagi do okularów ze słońca, ale na próżno. Kiedy je zakładamy, ukrywamy oczy przed słońcem i nie musimy automatycznie zeza, co oznacza, że liczba zmarszczek stopniowo maleje. To jest moje małe hackowanie życia kosmetycznego: więcej okularów przeciwsłonecznych - mniej botoksu.
Jakie urządzenia mogą stosować pacjenci w domu??
Najważniejszą rzeczą, którą powinniśmy zadbać w kontekście dbania o skórę w domu, jest optymalny sposób jej oczyszczania, nawilżania i odżywiania. Oczywiście skóra musi być również nawilżona nie tylko z zewnątrz, ale także od środka. Aby utrzymać optymalny hydrobalent komórkowy, nawet najlepsze środki nawilżające nie wystarczą, więc jako dermatolog zalecam wypicie co najmniej 8 szklanek wody dziennie, jeśli takie intensywne picie pasuje do twojego harmonogramu. Tak, to dużo, ale dopóki twoja skóra pozostaje wilgotna, przedwczesne więdnięcie nie zagraża ci..
Czego dokładnie nie powinieneś robić w opiece domowej?
Nie nadużywaj peelingu: to najgorsze, że możesz "leczyć" skórę! Podczas prania staraj się unikać gąbek, gąbek lub szorujących się szmatek, które gromadzą bakterie - do delikatnego oczyszczenia wystarczy dobry żel lub mydło z wodą.
Dla mężczyzn ważne jest, aby delikatnie i umiarkowanie często - 3-4 razy w tygodniu, nie więcej - golić, aby nie powodować niepotrzebnego podrażnienia.
Wiem, że europejska kultura biurowa dyktuje częste golenie - każdego ranka, ale z drugiej strony - nieostrożne włosie, a nawet brody wracają do mody, starają się, aby Twoja skóra czerpała korzyści z trendów do maksimum..
Kolejna wskazówka, której nie mogę zignorować: kupuj tylko te urządzenia do pielęgnacji skóry, które były wielokrotnie testowane iz powodzeniem potwierdzają autorytatywną certyfikację.
Zobacz także: Jared Jagdeo: Postawa mężczyzn wobec zabiegów upiększających zmienia się na lepsze
Oglądaj popularne filmy na naszym kanale YouTube: