Pielęgnacja skóry twarzy i ciała za pomocą olejków aromatycznych może przynieść wiele przyjemności i podnieść nastrój. Ale aby taka troska przyniosła korzyść, musisz wiedzieć, jak wybrać odpowiednie narzędzie. Wybierając olejku, musisz najpierw zdecydować, jaki wynik chcesz uzyskać z jego użycia, zgadza się. Osobiste preferencje odgrywają ogromną rolę w wyborze, ponieważ jeśli dana osoba nie lubi aromatu olejku eterycznego, korzystanie z takiego produktu raczej nie przyniesie mu korzyści. Jak wybrać olejku eterycznego?
Jaka jest różnica między prawdziwym olejem eterycznym?
Idealnie, olejek eteryczny jest duszą rośliny. Są to złożone lotne substancje, które otrzymuje się metodą ekstrakcji z roślin przenoszących eter, które mają ostry specyficzny zapach. Ten olej eteryczny jest prawie niemożliwy do odtworzenia syntetycznie. Ma działanie terapeutyczne nie tylko na zdrowie emocjonalne człowieka, ale także na czynniki fizjologiczne..
Uzdrawiające etery działają na niektóre ośrodki mózgu, dzięki czemu są uzdrawiane..
Konieczne jest odróżnienie syntetycznego analogu od tego olejku eterycznego. Ponieważ syntetyk może nie tylko wywołać reakcję alergiczną, ale także poważnie zaszkodzić zdrowiu.
Jak wybrać olej eteryczny?
Jeśli jakość olejku, w jego opakowaniu będzie koniecznie abstrakt, który można odczytać z zeznań i przeciwwskazań do korzystania z produktu. Wybierając olej, należy zwrócić uwagę na następujące parametry:
- Wstaw arkusz. Zanim kupisz, koniecznie przeczytaj te informacje..
- Certyfikat jakości. Wymagaj certyfikatu jakości produktu, gwarantuje, że produkt nie jest fałszywy.
- Wybierz renomowanego producenta. Kupując olejki eteryczne, spróbuj wybrać znanego producenta, nawet jeśli taki produkt okaże się droższy niż reszta..
- Nie kupuj nieznanego. Zwróć uwagę na fakt, że pozbawieni skrupułów producenci często oferują oleje z roślin, które nie występują w przyrodzie w celu rozszerzenia ich linii produktów.
- Spójrz na cenę. Jakościowy olejek eteryczny nigdy nie będzie kosztować ani grosza. Proces produkcji tego oleju jest dość skomplikowany, więc nie może być tanie. Porównaj ceny w różnych sklepach..
- Zwróć uwagę na imię. Nazwa olejku eterycznego powinna być napisana w 2 językach, po rosyjsku i po łacinie, tym lekiem.
- Spójrz na opakowanie. Olejki eteryczne są zazwyczaj pakowane w ciemne szklane fiolki z dozownikiem. Dozowanie do pakowania: 10 ml, 5 ml i bardzo drogie 1-2 ml.
Są to główne kryteria wyboru olejku eterycznego. Możesz więc zabezpieczyć się przed używaniem produktów zawierających różne wątpliwe i niezdrowe zanieczyszczenia..
Jak stosować olejki eteryczne dla zdrowia?
Zakres stosowania olejków eterycznych jest odpowiednio szeroki. Nie są stosowane w czystej postaci, ale są stosowane w mieszaninach z wodą, innymi neutralnymi olejami, kremami itp..
Najczęściej mogą być przydatne do użycia w:
- procedury kąpieli (kąpiele): doskonale łagodzą napięcie mięśniowe i nerwowe, są wykorzystywane do przeziębienia.
Zobacz także: Przepisy na kąpiel detoksyczną do oczyszczania ciała i odcienia skóry
- inhalacja: dodać kilka kropli do roztworu do inhalacji z przeziębieniem, katarem itp..
- masaże: dobrze wchłaniane przez rozgrzane ciało przez skórę i rozluźniające skurcze mięśni.
- kompresuje: wnika w obszary problemowe, łagodzi bóle mięśni i stawów, działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo.
- Aromaterapia: pozytywny wpływ na układ nerwowy i wzmacnia układ odpornościowy. Podczas noszenia aromacolon podczas epidemii chorób układu oddechowego i grypy.
- kosmetologia: do wzbogacania kosmetyków.
Przydatne właściwości niektórych olejków eterycznych
Od najdawniejszych czasów olejki eteryczne były używane do utrzymania piękna i zdrowia, poprawy samopoczucia itp. Mają następujący efekt:
- przeciwdrobnoustrojowy,
- immunomodulujące,
- przeciwzapalne,
- antyseptyczny,
- przeciwutleniacz.
Weź pod uwagę, dlaczego niektóre olejki eteryczne są używane:
- Mennica Działa odświeżająco na ciało, a dzięki temu zapachowi można odnowić siłę i uspokoić umysł. Zaleca się również stosowanie tego aromatycznego oleju u osób skłonnych do trądziku;
- Laurel. Pomoże to zrelaksować się i uspokoić;
- Bergamotka. Pozdrawiam;
- Basil. Łagodzi stres i odświeża;
- Anyż. Poprawia nastrój, również ten zapach może mieć łagodny efekt stymulujący;
- Drzewo sandałowe Działa na relaksujące ciało. Może być również stosowany jako środek do mycia skóry;
- Pomarańczowy Zwiększa poziom energii, łagodzi stres i poprawia nastrój.
Teraz już wiesz, jak wybrać olejki eteryczne i używać ich dla piękna i zdrowia. A co mało eteryczne, które wolisz, podziel się .