Lato wchodzi w fazę "aksamitu", a wielu z tych, którzy nie skorzystali z wakacji w poprzednich miesiącach, chętnie zbliżają się do morza i plaży. Dlatego kosmetolodzy muszą nadal uporczywie przypominać swoim pacjentom, jak zapobiegać błędom w czasie wakacji, co może negować wszystkie wspólne wysiłki na rzecz pielęgnacji skóry w poprzednim roku. To, co pacjenci popełniają w gorącym słońcu i jak zagrażają skórze i włosom, przypomina .
Jak uniknąć stania się ofiarą promieniowania ultrafioletowego: odpowiednia ochrona przed słońcem
Pomimo licznych i niezmordowanych ostrzeżeń, że aktywne promieniowanie ultrafioletowe słońca może wyrządzić krzywdę, kobiety nadal wystawiają ciało na działanie gorących promieni. Wielu pacjentów wracających po wakacjach z wyraźnymi oznakami starzenia się skóry jest uzasadnione faktem, że chodzili na plażę wyłącznie rano i mocno rozmazani kremem z filtrem, ale nie mogli uciec przed kłopotami. Przypominamy o błędach, które powodują problemy ze skórą i włosami..
Błąd numer 1. Będąc na plaży bez markizy.
Rzeczywiście, od 9 do 11:30 słońce uważane jest za mniej agresywne, więc możesz bezpiecznie iść na plażę, ale pamiętaj, aby założyć kapelusz i usiąść pod markizą. W ostatnich latach dermatolodzy zdiagnozowali coraz więcej złośliwych nowotworów skóry. Być może jest to zasługa ulepszonych urządzeń diagnostycznych, ale raczej powodem jest nadmierna łatwowierność kobiet, które uważają się za bezpieczne we wczesnych godzinach porannych, kiedy nie mogą zbytnio się zestresować ochroną skóry..
Błąd numer 2. Przestań używać kremu przeciwsłonecznego, gdy pojawi się opalenizna na skórze..
Wiele osób uważa, że w pierwszych dniach pobytu na plaży konieczne jest nałożenie kremu o maksymalnym współczynniku ochrony przeciwsłonecznej w celu uniknięcia oparzeń słonecznych. Kiedy skóra staje się nieco różowa, krem nie jest już nakładany..
Przypominamy pacjentom, że promienie słoneczne, które postrzega nasza skóra, mają inne spektrum. Niektóre promienie powodują produkcję melaniny - powodują opalanie, podczas gdy inne wnikają głęboko w skórę aż do warstwy siatkowej skóry właściwej, niszcząc włókna kolagenowe na swojej drodze i aktywując endopeptydazy, które mogą niszczyć białka macierzy pozakomórkowej..
Ignorowanie środków ochrony przed słońcem prowadzi do przebarwień, suchości i zwiotczenia skóry, manifestacji pajączków i innych objawów fotostarzenia. Najlepszym rozwiązaniem jest stopniowe zmniejszanie współczynnika ochrony w używanych kremach.
Błąd numer 3. Odrzucić trądzik ochrony przeciwsłonecznej.
Istnieje przekonanie, że pod wpływem działania słońca zmniejsza produkcję łoju, więc problematyczna skóra staje się zdrowsza. Wielu lekarzy słyszy od swoich regularnych pacjentów z trądzikiem, że ich skóra czuła się dobrze podczas wakacji na plaży, ale kiedy wrócili, choroba znacznie się zwiększyła..
Konieczne jest, aby pacjenci z problematyczną skórą byli ostrzegani, że pod działaniem agresywnego słońca zmniejsza się lokalna odporność skóry, traci ona dużo wilgoci, a gruczoły łojowe nie mogą wytwarzać wydzieliny skóry. Jednak po powrocie do normalnych warunków uruchamia się mechanizmy kompensacyjne, a produkcja sebum zwiększa się, a stan skóry na tle zmniejszonej odporności pogarsza się.
Przed podróżą do morza należy wybrać najlepszy krem do opalania dla pacjenta z trądzikiem i wyjaśnić znaczenie jego regularnego stosowania..
Ochrona przeciwsłoneczna nie wyklucza staranności z wodą morską
Chłód wody morskiej, uwodzicielski dla ciała podnoszonego przez słońce, może również przynieść Ci nieoczekiwane problemy ze skórą, które są godnymi uwagi pacjentami.
Błąd numer 4. Nie myć soli ze skóry po kąpieli..
Pomysł, że sól morska zawiera wiele mikroelementów użytecznych dla organizmu, które jednocześnie leczą skórę, jest szeroko rozpowszechniony, ale całkowicie błędny. Jedynym skutkiem osolonej wody, która wyschła na skórze, może być podrażnienie. Jeśli dodatkowo skóra jest wrażliwa na słońce, wówczas zaniedbanie prysznica po kąpieli przez fale może powodować swędzenie i pieczenie, powodując pokrzywkę.
Zwiększone obciążenie skóry podczas letnich wakacji - gorące słońce, w połączeniu z wodą morską i zmianami temperatury - często powoduje zwiększoną wrażliwość. W przyszłości skóra może nieprzewidywalnie reagować na zwykłe zabiegi kosmetyczne w klinice..
Błąd numer 5. Polegaj na szczelności wodoodpornych filtrów przeciwsłonecznych.
Środki z wodoodpornym znakiem również muszą być aktualizowane po kąpieli, ponieważ woda morska rozpuszcza ich bazę emulsji. Wychodząc z wody, należy dokładnie wytrzeć ręcznik, wysuszyć i ponownie nałożyć krem z filtrem co najmniej 30.
Dodatkowe użyteczne zalecenia dla pacjentów planujących wakacje na plaży będą przypominać, że skóra na ich wargach jest również bardzo wrażliwa na czynniki szkodliwe i wymaga ochrony przed słońcem, wiatrem, wodą morską, a nawet chlorowaną wodą w okolicy. hotel. W tym samym czasie szminka nie jest najlepszym wyborem ze względu na zawarte w niej pigmenty o nieprzewidywalnych reakcjach, musisz wybrać krem do opalania na usta, a także regularnie go aktualizować.
Zobacz także: Ochrona skóry latem: co może być niebezpieczne poza słońcem