5 suplementów i ziół pomagających obniżyć poziom cholesterolu w miażdżycy

Miażdżyca tętnic jest chorobą przewlekłą charakteryzującą się nagromadzeniem cholesterolu i innych substancji znajdujących się wewnątrz ścian tętnic. W przypadku arteriosklerozy tętnice tracą jędrność i elastyczność, a ich światło zwęża się. Takie zmiany nieuchronnie prowadzą do upośledzenia przepływu krwi, w wyniku czego ważne narządy nie otrzymują wystarczającej ilości składników odżywczych i tlenu. Problemy z sercem, choroba nerek, otępienie - nie jest to pełna lista niebezpiecznych konsekwencji miażdżycy. Dlatego w tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać chorobę i które zioła na miażdżycę będą dobrym dodatkiem do głównego schematu leczenia..

Grupa ryzyka: z jakich przyczyn rozwija się miażdżyca??

Dokładna przyczyna miażdżycy nie została dotychczas ustalona, ​​jednak istnieje szereg czynników ryzyka, które wpływają na prawdopodobieństwo wystąpienia tej choroby. Należą do nich:

  • wiek (˃45 lat dla mężczyzn i ˃55 dla kobiet);
  • palenie;
  • hipodynamia;
  • nadciśnienie tętnicze;
  • zaburzenie metabolizmu lipidów;
  • niezdrowa dieta;
  • stres;
  • dziedziczność;
  • naruszenie metabolizmu węglowodanów;
  • zaburzenia hormonalne;
  • otyłość;
  • infekcje;
  • nadużywanie alkoholu.

Dokładna przyczyna rozwoju miażdżycy nie została jeszcze ustalona..

O tym powiedzą:

  • objawy miażdżycy;
  • leczenie i zioła, które są przydatne w miażdżycy.

Jakie są objawy miażdżycy?

Jednym z głównych problemów związanych z miażdżycą jest brak jakichkolwiek objawów przez wiele lat. Manifestacja miażdżycy zależy od tętnic dotkniętych chorobą i obejmuje:

  • uciskanie i bolesne bóle za mostkiem, które mogą dać szyi, ramion, pleców, górnej części brzucha;
  • dławica piersiowa;
  • ból brzucha;
  • wzdęcia;
  • zaparcie;
  • zaburzona funkcja przewodu pokarmowego;
  • drętwienie nóg;
  • chromanie przestankowe;
  • obrzęk stóp;
  • wysokie ciśnienie krwi;
  • zaburzona pamięć i sen;
  • zawroty głowy;
  • szum w uszach;
  • zmiana zachowania;
  • osłabienie mięśni łydek;
  • zimne i blade kończyny;
  • szybkie lub nieregularne bicie serca.

Biorąc pod uwagę niebezpieczne konsekwencje miażdżycy, zdecydowanie nie należy opóźniać marszu do lekarza, gdy pojawi się co najmniej jeden z powyższych objawów..

Tradycyjne zabiegi i zioła wspomagające miażdżycę

Istotą leczenia miażdżycy jest osiągnięcie następujących celów:

  • kontrola przyjęcia i syntezy cholesterolu w organizmie;
  • zwiększone wydalanie cholesterolu z organizmu;
  • eliminacja infekcji.

Schemat leczenia miażdżycy jest zalecany przez lekarza po podjęciu wszystkich niezbędnych środków diagnostycznych oraz ustaleniu formy i stadium choroby. Można zatem zastosować następujące metody terapeutyczne:

  • dieta (ograniczanie tłustych potraw, zwiększanie ilości owoców i warzyw w diecie);
  • ćwiczenia fizyczne (należy wybierać indywidualnie);
  • odrzucenie złych nawyków;
  • ograniczanie stresujących sytuacji;
  • leczenie uzależnień;
  • interwencja chirurgiczna;
  • metody pozaustrojowe.

Istnieją również suplementy i zioła, które można przyjmować z miażdżycą, jednocześnie podejmując środki ostrożności i pamiętając, że:

  1. Same zioła na miażdżycę tętnic nie są wystarczającym leczeniem. Każdy plan terapeutyczny powinien zawierać dietę, ćwiczenia i leki przepisane przez lekarza..
  2. Przed podjęciem jakichkolwiek suplementów lub ziół w miażdżycy, należy skonsultować się z lekarzem w celu wyeliminowania ich niezgodności z podjętymi lekami..
  3. Jakość dodatków pozostaje w gestii producenta i nie jest regulowana prawem, dlatego nie ma gwarancji ich skuteczności..

Potencjalnie korzystne suplementy i zioła dla miażdżycy:

  • ekstrakt z liści karczocha (według wyników badań, ekstrakt ten pomaga podnieść poziom "dobrego" i obniżyć poziom "złego" cholesterolu);
  • czosnek (tę roślinę przypisuje się wielu użytecznym właściwościom, ale badania nad wpływem czosnku na miażdżycę są raczej sprzeczne: w 2009 r. stwierdzono, że czosnek nie obniża poziomu cholesterolu, w 2013 r. pomaga zapobiegać chorobom serca, aw 2012 r. ekstrakt czosnku z Q10 spowalnia postęp miażdżycy);
  • Niacyna (witamina B3) jest w stanie zwiększyć poziom "dobrego cholesterolu" o jedną trzecią, a także obniżyć poziom trójglicerydów;
  • polikosanol, ekstrakt uzyskany z trzciny cukrowej, jest również stosowany do obniżenia poziomu cholesterolu;
  • Głóg - ekstrakt z liści i jagód tej rośliny jest stosowany jako lek na receptę na choroby serca w Niemczech; ze względu na zawartość kwercetyny, ekstrakt ten może obniżyć poziom cholesterolu.

Zobacz także: Jak poprawić krążenie krwi - 11 podstawowych sposobów

Pamiętaj, że miażdżyca jest groźną chorobą, której leczenie należy traktować poważnie. Samo leczenie w tym przypadku jest wykluczone, wszelkie leki, zioła i suplementy mogą być przyjmowane tylko na receptę..