Leki

Kozłek lekarski - instrukcje użytkowania i wyniki badań skuteczności leku

Kozłek lekarski jest dostępny w każdym domu i często go używamy - ktoś w ten sposób zapewnia pełny sen, ktoś łagodzi nadmierny stres i niepokój. I niewiele osób uważa, że ​​nawet zwykły waleriana jest lekiem, a to oznacza tylko jedno - niekontrolowane, nie należy go używać bezmyślnie, trzeba znać możliwe przeciwwskazania i objawy przedawkowania.

Kozłek lekarski - instrukcje użytkowania

Przemysł farmakologiczny oferuje konsumentom tabletki walerianowe i nalewkę - będą one identyczne i wskazania, i przeciwwskazania, różnice są tylko we wzorcu stosowania leku i dziennej dawce. Głównym składnikiem rozważanych środków jest gęsty ekstrakt waleriany, istnieją również zaróbki - nie mają one wpływu na obraz kliniczny, dlatego nie należy ich brać pod uwagę.

Jak działa waleriana

Co wiadomo na temat tego leku? Łagodzi, pomaga zwalczać niewyjaśniony lęk i radzić sobie z silnym lękiem, poprawia proces zasypiania i zapewnia głęboki sen.. Ale co jest powiedziane w instrukcjach:

  1. Walerian działa bezpośrednio na układ nerwowy - narzędzie po prostu ją przygnębia.
  2. Kiedy zużywają się pastylki waleriany lub nalewki, częstość akcji serca zwalnia i naczynia krwionośne rozszerzają się..
  3. Tkanka mięśniowa układu moczowego i trawiennego relaksuje się.

A jeśli waleriana jest podejmowana przez człowieka przez długi czas, to oprócz powyższych działań nastąpi wzrost produkcji żółci (efekt żółciopędny) i spadek ciśnienia krwi..

Wskazania do Waleriana

"Pij pigułkę i uspokój" - tak postrzega ją wielu walerian. Ale są pewne wskazania do stosowania tego leku - jest to wskazane w oficjalnych instrukcjach do leku, ale kto je czyta? Pamiętaj, że w takich przypadkach zaleca się rozpoczęcie przyjmowania produktu leczniczego:

  1. Nerwowe podniecenie. Nie oznacza to, że konieczne jest stosowanie waleriany w przypadku jakichkolwiek zaburzeń, doświadczeń - jeśli występują one w normalnym zakresie, organizm jest w stanie samodzielnie poradzić sobie z tym stanem, stabilizować pracę układu nerwowego. Jedynie naprawdę silne pobudzenie, gdy ani seria głębokich oddechów lub krótkich oddechów, ani krótki sen, ani medytacja nie mogą pomóc, może stać się powodem używania walerianowych pigułek lub nalewek..
  2. Bezsenność. Tutaj warto wyjaśnić, że problemy z zasypianiem i niespokojnym snem mogą być oznakami raczej poważnego stanu - jest to syndrom chronicznego zmęczenia. Dlatego, jeśli nieobecność normalnego snu stała się nawykiem, nie powinieneś brać walerianu, ale szukać pomocy u specjalistów. Niektórzy naukowcy ogólnie odrzucają teorię, że dany lek ma pozytywny wpływ na sen (zostanie to omówione później).
  3. Migrena. Wielu ludzi postrzega tę patologię jako "chorobę nerwów" i próbuje przywrócić im stan zdrowia za pomocą środków uspokajających, w tym walerianu. Ale migrena jest złożonym procesem w ciele, który często odbywa się nie zgodnie z klasycznym wariantem. Dlatego tylko lekarz prowadzący może przepisać waleriana na migrenę - z reguły jest to po prostu jeden z elementów złożonego leczenia..
  4. Dystonia wegetatywna. Tak, waleriana pomoże poradzić sobie z napadami / zespołami nieodłącznie związanymi tylko z IRR, ale znowu - najpierw odwiedź lekarza, przebadaj się i tylko wtedy możesz bezpiecznie włączyć substancję leczniczą do "diety".

Uwaga: często tabletki waleriana / nalewki są przepisywane przez specjalistów w leczeniu niektórych chorób układu sercowo-naczyniowego i patologii przewodu żołądkowo-jelitowego (w szczególności w celu złagodzenia skurczów). Ale waleriana nie jest panaceum w takich przypadkach - to tylko jeden z leków, które tworzą kompleks terapii..

Przeciwwskazania do stosowania leku Waleriana

Nie lekceważ efektu walerianu na ciele - musisz wyeliminować wszystkie możliwe przeciwwskazania, a dopiero potem ustabilizować swój układ nerwowy za pomocą walerianowych tabletek / nalewki. Oficjalne instrukcje zawierają następujące przeciwwskazania:

  • nietolerancja fruktozy;
  • istniejący niedobór laktazy i sacharazy;
  • zaburzenie wchłaniania glukozy-galaktozy;
  • ciąża - dotyczy tylko pierwszych trzech miesięcy (pierwszego trymestru) tego stanu;
  • dzieci do 3 lat.

Nie wolno nam zapominać o możliwości wystąpienia indywidualnej nietolerancji lub nadwrażliwości szczególnie na waleriany - niektórzy ludzie reagują nawet na specyficzny zapach środka leczniczego z klasycznymi objawami reakcji alergicznej (wysypka skórna, swędzenie, łzawienie, ataki kaszlu i kichanie).

Uwaga: dzieci, nawet w wieku 4 lat, nie mogą przepisywać lekarstw i podawać ich! Kozłek lekarski jest stosowany w złożonym leczeniu niektórych zaburzeń nerwowych / psychicznych i innych patologii, ale tylko zgodnie z zaleceniami lekarza..

Zalecane dawki

Jak ludzie używają walerianki? Trzy lub cztery pigułki, 30-40 kropli nalewki i to wszystko 3-4 razy dziennie - zgodzicie się, wszyscy znają tę dawkę. Ale eksperci twierdzą, że leczenie takiej zmiennej ilości leku jest obarczone przedawkowaniem.

Uwaga: Oficjalnie ustalono, że dzienna dawka waleriany nie powinna przekraczać 200 mg! Niektórzy producenci oferują konsumentom stosowanie walerianu w kapsułkach, z których jeden zawiera 200-350 mg waleriany - jest to niezwykle wysokie! Aby uzyskać dobry efekt terapeutyczny, nie należy zwiększać dawki dziennej, ale przyjmować lek poprawnie - zgodnie ze schematem opracowanym przez lekarza.. Biorąc pod uwagę, że w jednej tabletce ekstraktu waleriana zwykle zawiera 20 mg głównego składnika aktywnego, można bezpiecznie powiedzieć, że krytyczna liczba tabletek na dzień wynosi 10. Ogólnie rzecz biorąc, dawka na dawkę, liczba dawek na dzień są ustalane indywidualnie - nie należy eksperymentować samodzielnie.

Ogólne zalecenia są następujące:

  • jeżeli waleriana stosuje się do ustabilizowania stanu i przyjmuje się kurs, wystarczy wziąć 2 tabletki po 20 mg trzy razy dziennie lub 35 kropli nalewki 3 razy dziennie;
  • w przypadku stosowania waleriany do awaryjnego uspokojenia (na przykład przed egzaminem lub rozmową kwalifikacyjną) wystarczy zastosować 5 tabletek po 20 mg waleriany lub 40 kropli nalewki;
  • jeśli waleriana jest podawana dzieciom w wieku 7 lat i starszym, to wystarczy ½ tabletki 20 mg, a nalewka jest całkowicie zabroniona;
  • jeżeli jednak dany lek ma być podawany dziecku w wieku od 4 do 7 lat, wówczas potrzebne będą tabletki 20 mg.

Czas stosowania waleriany jest ustalany indywidualnie. Eksperci twierdzą, że optymalny czas na przyjmowanie tabletek lub nalewek waleriany wynosi 10 dni, a maksymalna to 30 dni. Być może będziesz musiał przedłużyć kurs przyjmowania danego leku, ale nie możesz się obejść bez pomocy specjalisty w tym przypadku - tylko lekarz może określić możliwość podjęcia dalszego waleriana.

Możliwe działania niepożądane

Nawet jeśli waleriana jest stosowana zgodnie z zaleceniami lekarza i ściśle według zalecanego schematu, możliwość wystąpienia działań niepożądanych jest bardzo duża.. Zwróć uwagę na następujące stany:

  • zmniejszona wydajność;
  • ciągłe pragnienie spania;
  • osłabienie tkanki mięśniowej ("nie trzymaj łyżeczki w dłoni");
  • hamowanie (reakcja jest osłabiona, osoba zaczyna myśleć wolniej o decyzjach, mowa nieco się rozciąga);
  • naruszenie fotela - z długotrwałym stosowaniem waleriany mogą być zaparcia.

Jeśli dojdzie do co najmniej jednego z wymienionych zespołów, należy natychmiast zaprzestać zażywania walerianowych tabletek / nalewki i skonsultować się z lekarzem. Nie zapominaj, że każda osoba może mieć alergię podczas przyjmowania walerianu, nawet jeśli wcześniej nie zaobserwowano takiego zjawiska.

Przedawkowanie Waleriana

Okazuje się, że przedawkowanie Waleriana jest bardzo realne! Nawet symptomy tego stanu są wyraźne - po prostu niemożliwe jest popełnienie błędu.. Objawy przedawkowania leku to:

  1. Problemy z układem trawiennym - mogą pojawić się zaparcia lub odwrotnie, niezmotoryzowana biegunka, pacjenci często skarżą się na łagodne nudności.
  2. Układ nerwowy cierpi - może wystąpić w dwóch kierunkach:
    • człowiek staje się ospały, apatyczny, stale chce spać, pojawiają się skargi na zawroty głowy i być może depresję świadomości;
    • pojawia się nadmierne poruszenie, źrenice danej osoby są rozszerzone, twarz pokryta czerwonymi plamami.
  3. Ciśnienie krwi staje się niestabilne - zwracaj uwagę na to, że jeśli waleriana zostanie zażyta zgodnie z rygorystycznym reżimem medycznym, wówczas ciśnienie krwi może zostać zmniejszone, a przedawkowanie prowadzi do znacznego wzrostu ciśnienia krwi..

Powinniśmy również rozważyć przypadki przedawkowania walerianu w nalewce - znaki będą nieco inne. Na przykład:

  • pojawi się wolne bicie serca (bradykardia);
  • pacjent będzie dręczony uporczywymi bólami głowy, które naśladują atak migreny;
  • zgaga będzie okresowo pojawiać się, a uczucie mdłości stanie się trwałe;
  • jeśli w przeszłości występowały przewlekłe choroby narządów przewodu pokarmowego, może wystąpić ich nasilenie.

Uwaga: gdy stosuje się waleriana nalewki nalewki może się zdarzyć z pierwszej dawki. Dlatego zanim zaczniesz używać danego leku, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem.. Co należy zrobić, gdy pojawią się oznaki przedawkowania:

  1. Przestań przyjmować lek Valerian w dowolnej farmakologicznej formie uwalniania.
  2. Aby wywołać wymioty - można to zrobić wypijając dużą ilość wody lub działając mechanicznie na małym języku w gardle.
  3. Wezwij ekipę pogotowia - profesjonalnie umyją żołądek, wstrzykują konkretne leki, aby zmniejszyć objawy zatrucia. Ale zwróćcie uwagę - ta pomoc będzie właściwa, jeśli po ostatnim podaniu leku minęło nie więcej niż 2 godziny..
  4. Jeśli stan się nie poprawi, należy zwrócić się o pomoc do lekarzy - w szczególnie ciężkich przypadkach może być konieczna hospitalizacja..

Wyniki badań skuteczności walerianu

Wpływ badanego produktu leczniczego był badany od bardzo dawna - prowadzone są ciekawe eksperymenty, badane są konsekwencje dla organizmu długotrwałego stosowania walerianu. Niedawno naukowcy norwescy przeprowadzili kolejny ciekawy eksperyment..

Celem eksperymentu było sprawdzenie, jak intensywnie waleriana ma działanie hipnotyczne. W tym uczestniczyli w procesie ... widzowie - po prostu zareagowali na ogłoszenie rekrutacji wolontariuszy. Wszyscy byli podzieleni na dwie grupy - jedna miała walerianowe tabletki z dawką 200 mg (w jednej tabletce), a druga była nieszkodliwym suplementem, placebo. Zalecono wypicie 2 tabletek wieczorem przed snem i prowadzenie dziennika monitorowania jakości snu w nocy. O tym, jakie tabletki zostały podane i jaki jest ogólny cel eksperymentu, ochotnikom nie powiedziano.

Wyniki zaszokowane! Tylko 5% poprawiło sen u osób z grupy walerian. Wskaźnik ten wskazywał tylko na szybkość zasypiania, ale ogólne cechy jakościowe obu grup wolontariuszy nie różniły się w ogóle - liczba nocnych przebudzeń, długość snu i stan zdrowia w kolejnym dniu roboczym okazały się takie same..

W związku z tym można wyciągnąć wniosek, że waleriana nie ma wyraźnego wpływu na jakość snu nocnego i nie warto brać go za hipnotyczny. ALE! Ten eksperyment nie został przeprowadzony przez oficjalną medycynę, nie ma dowodów od naukowców na temat uzyskanych wyników. Może powinieneś spróbować wziąć placebo zamiast waleriany - najważniejsze jest wierzyć w moc leku, ale jeśli lekarstwo jest przepisane przez lekarza i jest częścią złożonej terapii, to nie powinieneś eksperymentować.

Kozłek lekarski nie jest lekiem nieszkodliwym, dlatego przed użyciem zaleca się zasięgnąć porady specjalisty. Nie jest to wymagane, jeśli dana osoba przyjmuje czasami waleriana, a nie układowo, ale nadal konieczne jest wyeliminowanie nadwrażliwości i możliwych przeciwwskazań..

Tsygankova Yana Alexandrovna, komentator medyczny, terapeuta o najwyższej kategorii kwalifikacji.