Większość dziewcząt wkraczających w trudny okres przejściowy cierpi nie z powodu nagłej zmiany wzrostu lub pojawienia się wegetacji, ale z powodu powstawania nieestetycznych, często bolesnych wysypek i trądziku na twarzy i ciele. Ponadto, duża liczba małych stanów zapalnych, zwanych trądzikiem, może, bez szybkiego i profesjonalnego leczenia, pozostawiać całe życie brzydkich plam i guzków na twarzy..
Warto natychmiast skontaktować się z dermatologiem i endokrynologiem, gdy tylko nastolatek ma trądzik, aby uniknąć dodatkowych problemów ze skórą i nie stresować dziecka z powodu utraty atrakcyjności..
Przyczyny trądziku u nastoletnich dziewcząt
Trądzik, stan zapalny, trądzik i zaskórniki powstają w wyniku niezrównoważonej aktywności gruczołów łojowych. Kiedy skóra zaczyna wytwarzać zbyt dużo tłuszczu ochronnego, może gromadzić się na powierzchni, mieszać z cząstkami brudu, martwymi komórkami skóry i pozostałościami kosmetyków, a tym samym zatykać pory. Powstała zaślepka uniemożliwia skórze wykonywanie czynności oddechowych, metabolicznych, wydalniczych i ochronnych, co powoduje proces zapalny w porów..
Istnieje kilka czynników, które przyczyniają się do powstawania trądziku i trądziku u dorastających dziewcząt:
- Hormonalna nierównowaga ciała, która nieuchronnie prowadzi do wieku przejściowego. W tym przypadku trądzik jest odpowiedzią na spowolnienie lub przyspieszenie procesów metabolicznych z powodu zmiany ogólnego tła hormonalnego.
- Nadmierne spożycie tłustych, słonych, wędzonych potraw, fast foodów i słodkiej sody.
- Picie niewystarczającej ilości wody dziennie, a także pokarmy bogate w witaminy A i E - "materiały budowlane" na komórki naskórka.
- Nadmiernie wysoka produkcja sebum spowodowana zakłóceniem czynności autonomicznego układu nerwowego.
- Patologia układu moczowego lub przewodu żołądkowo-jelitowego. Nagromadzenie toksyn i substancji toksycznych z powodu nadmiernego wchłaniania lub niedostatecznej ekskrecji prowadzi do powstawania procesów zapalnych w górnej warstwie naskórka.
- Brak witamin i pierwiastków śladowych niezbędnych dla nastolatków w okresie dojrzewania.
- Aktywność bakterii wywołujących stany zapalne skóry.
- Zaniedbanie zasad higieny osobistej, niedostateczne czyszczenie twarzy podczas mycia lub po użyciu produktów do makijażu.
Jeśli nastolatek chodzi trochę i woli suchy pokój na świeże powietrze, skóra zaczyna doświadczać głodu tlenu, przestaje być odnawiana z powodu niedostatecznej ilości odczynników i stopniowo zapada się, zatykając pory martwymi komórkami. Ponadto brak słońca niekorzystnie wpływa na cały proces dojrzewania, w wyniku czego znacznie spowalnia i sprawia, że hormony dziecka są niebezpieczne i niestabilne. Pojawienie się trądziku jest również konsekwencją braku narażenia skóry na światło słoneczne..
Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli pojawienie się trądziku i trądziku jest związane z patologiami wegetatywnymi lub endokrynologicznymi, tylko interwencja endokrynologa poradzi sobie z nimi.. W leczeniu tych chorób przepisywane są specjalne leki przepisywane ściśle przez lekarza i przyjmowane na lek w ściśle określonych dawkach. W takim przypadku każda interwencja kosmetyczna może być traktowana jedynie jako dodatkowa miara wpływu na pojawiający się problem..
Leczenie trądziku u dorastających dziewcząt
Aby wyeliminować trądzik u dorastających dziewcząt, ważne jest, aby określić przyczynę ich zwiększonego wykształcenia i starać się w jak największym stopniu pozbyć się czynników prowokujących..
Każda pełna terapia będzie obejmować:
- normalizacja żywienia;
- stosowanie kosmetyków do kontroli wydzielania gruczołów łojowych i codziennego oczyszczania skóry;
- stosowanie zewnętrznych leków w przypadku częstych i ciężkich trądziku na twarzy i ciele;
- stosowanie salonowych metod oczyszczania skóry z trądziku.
Zwróć uwagę! Mianowanie leków wewnątrz lub oczyszczanie skóry za pomocą technik transfuzji krwi jest możliwe tylko w przypadkach patologii endokrynologicznych lub wegetatywnych w porozumieniu z lekarzem specjalistą.
Dieta dla trądziku u młodzieży
Prawidłowe odżywianie jest najważniejszym czynnikiem w pozbyciu się trądziku.. Aby wyeliminować patologicznie szybką produkcję sebum i umożliwić szybszą regenerację górnej warstwy naskórka, należy spróbować wykluczyć następujące produkty z menu:
- smażone i wędzone potrawy;
- żywność w puszkach;
- fast food, słodka woda sodowa;
- tłuste i ciężkie jedzenie;
- kiełbaski, kiełbasy;
- chipsy i krakersy zawierające dużą liczbę wzmacniaczy smaku, olejów i przypraw;
W celu skutecznego leczenia trądziku, trądziku i trądziku konieczne będzie zminimalizowanie ilości różnych prostych węglowodanów, tłuszczów i prowokatorów insuliny, które destabilizują gruczoły łojowe..
Aby skóra szybciej się regenerowała i przestała reagować na wiek przejściowy z dużą liczbą stanów zapalnych, konieczne jest wzbogacenie diety produktami zawierającymi witaminy A, E, C i grupę B. komórki naskórka. Menu musi być:
- jajka;
- chude mięso i ryby;
- produkty mleczne;
- świeże warzywa;
- warzywa i owoce;
- zboża z różnych zbóż;
- kochanie
- przesianą mąkę lub chleb;
- ziołowe herbaty zamiast mocnej herbaty i kawy.
Taka dieta pozwoli nie tylko pozbyć się trądziku tak szybko jak to możliwe, ale także pomoże ciału zachować zdrowie, wzmocni system odpornościowy i szybko przystosuje się do zachodzących w nim zmian hormonalnych..
Kosmetyki pielęgnacyjne
Nowoczesne sieci apteczne mają wiele linii kosmetyków, zaprojektowanych specjalnie dla nastolatków w trudnym okresie dojrzewania. Aby kompleksowa pielęgnacja była długotrwała, najlepiej wybrać żel do mycia, peeling i maskę z tej samej linii kosmetycznej..
Młodzież musi koniecznie przyzwyczajać się do codziennego używania tych środków, w przeciwnym razie będzie cierpiał z powodu ciągłego powstawania stanów zapalnych, trądziku i czarnych plam w okresie przejściowym..
Kwas salicylowy należy włączyć do składu środków do czyszczenia skóry na trądzik: niezwykle ważny składnik, który pomaga oczyścić skórę, wąskie pory i pozbyć się drobin brudu.
Leki
W przypadkach częstego występowania bolesnego trądziku lub dużej liczby wysypek można stosować leki do użytku zewnętrznego.. Z reguły zawierają składniki antyseptyczne, przeciwdrobnoustrojowe i regenerujące w swoim składzie, dzięki czemu są zdolne do złożonego wpływu na problem..
Najczęściej są one nazywane środkami łagodnej ekspozycji, ponieważ praktycznie nie zawierają agresywnych substancji, które powodują traumę w delikatnej skórze nastolatka. Narzędzia te obejmują Ugrsept, Zerkalin, Zenerit, Skin-asset. Są zauważane, gdy trądzik pojawia się natychmiast po niezbędnych procedurach oczyszczania skóry..
Jeśli wiadomo, że zwiększone powstawanie trądziku występuje z powodu gromadzenia się toksyn w przewodzie żołądkowo-jelitowym, wówczas można stosować sorbenty. (Filtrum-Stee, Lactofiltrum, Polysorb). Po posiłku przyjmuje się je z dużą ilością wody. dostając się do jelit nastolatka, leki te pochłaniają szkodliwe substancje, które zatruwają krew i negatywnie wpływają na skórę, i łagodnie, naturalnie, usuwają je z ciała dziecka.
Procedury kosmetyczne
Jeśli pacjent ufa jedynie salonowym metodom usuwania problemów na skórze twarzy i ciała, można zastosować techniki akceptowane na skórze młodego ciała:
Terapia próżniowa. Specjalne, ssanie brudu, martwe komórki skóry i nagromadzenia trądziku w porach, kosmetyczka urządzenia prowadzi obszary problematyczne. Wraz z oczyszczaniem skóry pojawia się łagodny masaż drenażu limfatycznego, który stymuluje skórę do odnowienia i przywrócenia procesów metabolicznych. Wynik jest widoczny po 7-10 dniach. Jednakże stosowanie próżni jest niedopuszczalne w przypadku tworzenia się dużej ilości nagromadzonych miejsc zapalnych o treści ropnej..- Zastosowanie terapii ultradźwiękowej. Skóra dziecka ma wpływ na fale dźwiękowe o odpowiednio dobranej częstotliwości i długości. Przyczynia się to do otwierania porów i stopniowego oczyszczania górnej warstwy naskórka. Nadmiar sebum unosi się do góry, dzięki czemu pory wolne są od korków i brudu. Musisz spędzić przynajmniej 5 sesji, aby uzyskać najbardziej trwały efekt..
Terapia próżniowa. Specjalne, ssanie brudu, martwe komórki skóry i nagromadzenia trądziku w porach, kosmetyczka urządzenia prowadzi obszary problematyczne. Wraz z oczyszczaniem skóry pojawia się łagodny masaż drenażu limfatycznego, który stymuluje skórę do odnowienia i przywrócenia procesów metabolicznych. Wynik jest widoczny po 7-10 dniach. Jednakże stosowanie próżni jest niedopuszczalne w przypadku tworzenia się dużej ilości nagromadzonych miejsc zapalnych o treści ropnej..Ważne jest, aby pamiętać, że stosowanie dowolnej metody terapii salonowej jest dopuszczalne tylko po konsultacji z pediatrą, endokrynologiem i ginekologiem dziecięcym.. W niektórych przypadkach, gdy istnieją przeciwwskazania do takich metod ekspozycji, samozwańcza metoda czyszczenia skóry jest niedopuszczalna..
Zapobieganie edukacji trądziku u dziewcząt
Aby dziewczynka mogła być tak samo trwożliwa jak trądzik i czarne kropki, ważne jest przestrzeganie kilku prostych zasad:
obserwuj specjalne menu i dietę;- codziennie czyść skórę za pomocą środków pielęgnacyjnych i stosuj leki, jeśli trądzik i pryszcze są zbyt duże i bolesne;
- nie używaj mydła, ponieważ wysusza skórę, a tym samym prowokuje produkcję nadmiaru tłuszczu;
- staraj się zmniejszać ilość kosmetyków dekoracyjnych nakładanych codziennie na skórę;
- częściej odwiedzaj plener - słońce i tlen normalizują procesy metaboliczne i pomagają wzmocnić układ odpornościowy.
obserwuj specjalne menu i dietę;Przestrzeganie tych zasad pomoże również jak najszybciej pozbyć się problemu, jeśli już się pojawił..
Tokareva Larisa, pediatra, recenzent medyczny