Niewiarygodnie możliwe jest wyleczyć swoje ciało własnymi palcami. W przypadku, gdy stawy są ruchliwe i elastyczne, narządy wewnętrzne działają prawidłowo. Jeśli palce są osłabione i trudno je zgiąć - warto wywołać alarm. Aby łatwo i niedostrzegalnie pomóc swojemu ciału, za każdym razem, gdy nakładasz krem na dłonie, poświęć czas na masaż każdego palca. W ten sposób pomagasz nie tylko lepiej wchłaniać krem, ale także pomaga stymulować narządy wewnętrzne. Dowiedz się w artykule, który organ jest odpowiedzialny za każdy palec na ręce i jak traktować go palcami..
Leczenie palcami: jak samoregenerować ciało
Każdy palec na ręce odpowiada za pracę określonego ciała:
- kciuk - do pracy mózgu;
- palec wskazujący - do pracy żołądka;
- środkowy palec - do pracy w jelicie;
- palec serdeczny - do pracy wątroby;
- mały palec - do pracy serca.
Indyjska joga przykłada dużą wagę do leczenia palcami, w tym celu zdefiniowano specjalne pozycje - hasta. To dzięki tym pozycjom można normalizować funkcjonowanie narządów wewnętrznych..
Pozbądź się zmęczenia, drażliwości i wad wzroku
Konieczne jest złożenie podkładek małego palca, kciuka i palca serdecznego, a reszta palców do swobodnego wyprostowania. Ze względu na regularne wykonywanie takiego ćwiczenia, możliwe jest nie tylko poprawienie widzenia, ale także poprawa ogólnego samopoczucia..
Wyeliminuj problemy z uchem i komplikacje słuchu
Aby wykonać zabieg palcami, zagnij środkowy palec w taki sposób, aby dotykał dna kciuka za pomocą małej podkładki. Pozostałe palce są proste i zrelaksowane. W tej pozycji palce należy trzymać przez 2-3 minuty i kilkakrotnie powtórzyć..
Pozbądź się bólów głowy i nadciśnienia
Konieczne jest konsekwentne nakładanie palców na siebie: czwarty na piąty, trzeci na czwarty itp. Następnie powtórz ćwiczenie w odwrotnej kolejności (obiema rękami w tym samym czasie).
Zwalcz stres
Dłonie powinny znajdować się naprzeciw siebie w niewielkiej odległości. Następnie, naprzemiennie zginaj palce, wykonując okrągłe ruchy rękami. To ćwiczenie stanowi doskonałe zapobieganie chorobom sercowo-naczyniowym..
Jeśli poczujesz ostry ból w sercu, wykonaj to ćwiczenie przed przybyciem lekarza. Zegnij palec wskazujący tak, aby dotykał końca palca u podstawy kciuka za pomocą małej podkładki. W takim przypadku należy unieruchomić opaski bez pierścienia, duże i środkowe palce, a mały palec powinien być prosty. Ćwiczenie to należy wykonywać obiema rękami, aż ból ustąpi..
Pozbądź się zapalenia korzonków, reumatyzmu, bólu w stawach i kręgosłupa
Palec wskazujący musi być zgięty w taki sposób, aby sięgał z podkładką do podstawy kciuka. W tym samym czasie powinien lekko trzymać palec wskazujący. Pozostałe palce są w tym momencie wyprostowane i nie napięte. To ćwiczenie do leczenia palców powinno być wykonywane przez 10-15 minut. Już kilka godzin po takich ćwiczeniach przychodzi ulga i ból ustępuje..
Aktywuj system odpornościowy
To ćwiczenie pomoże aktywować układ odpornościowy. Aby to zrobić, dłonie powinny być ze sobą połączone, a palce splecione ze sobą. Palec jednej z rąk wyprostował się, robiąc wokół niego pierścień wskaźnika i kciuka drugiej ręki.
Odzyskaj apetyt
Boki kciuka muszą się zamykać, a pozostałe palce krzyżować i zginać tak, aby znajdowały się wewnątrz dłoni. To ćwiczenie do leczenia palców powinno być wykonywane 2-3 razy dziennie przez 15 minut. Po palcach należy dobrze masować..
Złagodzić stany zapalne żołądka, jelit, choroby wątroby, kolki i wzdęcia
Zegnij mały palec na prawej ręce tak, aby dotykał podstawy kciuka. Lewa ręka powinna być owinięta wokół prawej dłoni od dołu, tak aby kciuk lewej dłoni był na prawym kciuku.
Uspokój się szybko
Musisz podłączyć 1 i 2 lub 3 i 4 palce na każdej ręce i spokojnie oddychać kilka razy. Ta hasta pomoże ci się skupić..
Leczenie palcem to dość prosty sposób na szybką poprawę samopoczucia..