Gdy przyczyny i objawy udaru cieplnego są zbyt gorące

Okres letni - czas odpoczynku i pokus. Ze względu na jasne słońce i długi dzień światło staje się nieostrożne i wrażliwe. W rezultacie, w najbardziej nieodpowiednim momencie, zostajemy wyprzedzeni przez potężnego wroga miłośników słonecznych dni - udaru cieplnego. Udowodniono, że udar cieplny jest naruszeniem termoregulacji organizmu w wyniku długotrwałej ekspozycji na wysokie temperatury otoczenia. Często efekt ten dotyka dzieci i osoby starsze, ponieważ termoregulacja tego pierwszego nie została jeszcze ustalona, ​​aw drugiej kategorii już jest zaburzona z wiekiem.

Przyczyny udaru cieplnego

Przegrzanie organizmu następuje z powodu utrudnionego przenoszenia ciepła z powierzchni ciała, zaburzonego przenoszenia ciepła przez ciało:

  • wysoka temperatura,
  • wilgotność i brak ruchu powietrza,
  • ubrania z tkanin nienaturalnych,
  • indywidualna wrażliwość na wzrost temperatury

i zwiększona produkcja ciepła w ciele (wysiłek fizyczny nie jest możliwy).

Ofiarami takiej ekspozycji są najczęściej osoby, które w swojej historii:

  • dystonia wegetatywna,
  • nadwaga (lub otyłość),
  • zaburzenia metaboliczne,
  • choroby sercowo-naczyniowe.

Różnice w szoku termicznym i słonecznym

Udar słoneczny to ten sam udar cieplny spowodowany nie ogólnym wzrostem temperatury ciała, ale bezpośrednim promieniowaniem słonecznym. W wyniku przegrzania na słońcu dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych i gwałtownego przypływu do mózgu. Pod wpływem takiego narażenia wpływ ma przede wszystkim układ nerwowy..

Czasami można pomylić objawy słońca i udaru cieplnego. Odzyskiwanie od pierwszego idzie jednak znacznie dłużej.

Zobacz także: Jak ostygnąć latem: co pić i jeść w upale?

Nasilenie udaru cieplnego i jego objawy

Typowe objawy udaru cieplnego obejmują bóle głowy, ogólne osłabienie i uczucie zmęczenia. Wpływ na organizm ludzki, udar cieplny dzieli się według nasilenia:

  • łagodny,
  • umiarkowany,
  • poważne.

Łagodny udar cieplny

Ofiary skarżą się na bóle głowy i zawroty głowy, uczucie gorączki, zmęczenie, osłabienie, ucisk. Często ludzie martwią się nudnościami, czasami wymiotami. Inne objawy:

  • temperatura ciała jest normalna,
  • skóra jest mokra,
  • niewielkie przyspieszenie impulsowe.

Szok termiczny umiarkowany

Ofiary skarżą się na ogólne osłabienie, pulsujący ból głowy, zawroty głowy, nudności, wymioty. Temperatura ciała wzrasta do 40-41 stopni. Skóra jest przekrwiona, nawilżona, wzrasta potliwość. Zaburzenia psychiczne są również obserwowane:

  • drażliwość,
  • wybuchy niezmotywowanego szalejącego gniewu.

Inne objawy: pojawia się zaburzenie ruchowe. Częstość oddechów pozostaje niezmieniona lub nieznacznie zwiększona. Tachykardia osiąga 110-130 uderzeń na minutę.

Szok termiczny poważny

Pojawia się nagle lub stopniowo wraz z pojawieniem się:

  • nieznośny ból głowy,
  • zawroty głowy,
  • zmniejszone widzenie,
  • powtarzające się wymioty,
  • rosnące pobudzenie psychoruchowe i dezorientacja,
  • zaburzenie świadomości.

Uczniowie są wąscy. Występuje wzrost napięcia mięśniowego, drgawek tonicznych i klonicznych, nieprawidłowy odruch stopy, niedowład i porażenie. Skóra jest przekrwiona, czasami z sinicznym obrzękiem, temperatura ciała w granicach 40-42 C. Postępujące zaburzenie krążenia krwi: przyspieszone bicie serca, tachykardia do 120-140 uderzeń na minutę, arytmia. Zakłócony rytm i amplituda ruchów oddechowych.

Pierwsza pomoc na ciepło i udar słoneczny

Przy pierwszych oznakach udaru cieplnego należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia. Twoje działania przed przybyciem wykwalifikowanej pomocy:

  • Natychmiast przenieś ofiarę do chłodnego miejsca: w cieniu, pokoju z wentylatorem lub klimatyzacją;
  • zdejmij ciasną odzież,
  • Rozwiąż krawat,
  • zdejmij buty;
  • owinąć zimny prześcieradło lub narzutę;
  • ochłodzić prysznic lub kąpiel, jeśli możesz.

Ponadto zaleca się wypicie 1 litra wody z dodatkiem 2 łyżek soli.

Udar cieplny może wystąpić nie tylko w wyniku odwodnienia, ale także z powodu zakłócenia równowagi wodno-solnej..

W przypadku udaru cieplnego w żadnym wypadku nie należy spożywać napojów alkoholowych i napojów o wysokiej zawartości kofeiny (kawa, herbata, energia). Aby obniżyć temperaturę, okłady z lodu można nakładać na szyję i pachy.. 

Uważaj na swoje zdrowie w gorącym sezonie dzięki .