Jak gotować zdrowe peelingi do kąpieli w domu

Korzyści z kąpieli nie można porównać z żadną inną podobną procedurą. Jednak niewiele osób wie, że aby osiągnąć maksymalne efekty zdrowotne, konieczne jest stosowanie procedur pomocniczych, takich jak pocieranie ciała za pomocą peelingu. Wiele zabiegów spa można zastąpić spersonalizowanym szorowaniem. Eksperci od pielęgnacji ciała zidentyfikowali najbardziej przydatne receptury szorowania do kąpieli.

Domowe peelingi do kąpieli

1. Bazowa oliwa z oliwek

Peeling na bazie oliwy z oliwek doskonale zmiękcza skórę. Zawiera witaminę E, która jest odpowiedzialna za odbudowę i młodzieńczość skóry, zapewniając produkcję naturalnego kolagenu. Do gotowania, musisz wziąć grubą sól i dodać tam oliwę z oliwek. Cóż, jeśli chcesz więcej i pachnącego peelingu, możesz dodać kilka kropli olejku. Jeśli skóra na ciele jest sucha lub bardzo delikatna, ten przepis jest doskonały..

2. Podstawa fusów z kawy

Ten peeling pomoże pozbyć się objawów cellulitu. Aby się przygotować, należy użyć suszonej kawy i jogurtu (można zastąpić śmietaną), proporcja powinna wynosić od 1 do 3. Ta mieszanka powinna być stosowana w łaźni parowej, ale nie przetarta na ciele, ponieważ kawa jest o wiele trudniejsza niż sól, może uszkodzić skórę. Należy pozostać w kąpieli tak długo, jak to możliwe, a po tym po prostu zmyć zarośla wodą. Ten przepis zapewni fantastyczny odcień skóry i niesamowitą gładkość..

3. Podstawa - miód

Od czasów starożytnych miód odgrywa ważną rolę w wizytach w wannie. Był stosowany w zapobieganiu przeziębieniom. Trzeba było być w wannie, dopóki miód nie zostanie wchłonięty przez skórę, a potem zmyć. Dzisiaj istnieje wiele przepisów na peelingi do kąpieli z tym składnikiem. Ale najprostszym i najskuteczniejszym jest po prostu zmieszanie miodu z solą (konieczne jest zgrubne mielenie, ponieważ drobno zmielona sól nie da takiego efektu). Sól zrekompensuje brak ważnych dla elementów ciała: potasu i magnezu, a także uzupełni bilans soli. Miód z kolei sprzyja gojeniu się ran, więc połączenie tych dwóch składników daje oszałamiający rezultat..

4. Fundament-glinka kosmetyczna

Clay kosmetyczny jest już dziś dość popularnym produktem. Dlatego kilka przepisów szoruje z glinką kosmetyczną. Musisz wziąć szklankę mleka i dodać 300 gramów gliny, wymieszać i dodać jeszcze 2 łyżki miodu. Konieczne jest nakładanie na ciało przez 30 minut. Po zakończeniu procedury spłucz ciepłą wodą. Kolejną recepturą jest mieszanie tych składników: łyżka glinki kosmetycznej, fusy kawowe, miód, kilka kropli olejku eterycznego i trochę szamponu. Efekt tego peelingu do kąpieli, szokujący: ciało, dosłownie, staje się miękkie i delikatne, poza tym całkiem nawilżone.

Ogólne zasady korzystania ze szorowania wanien

1. Prysznic przed kąpielą

Bez wątpienia musisz wziąć prysznic przed wejściem do wanny. Woda powinna być ciepła, ale nie gorąca..

2. I prysznic po kąpieli

Po kąpieli temperatura wody musi zostać obniżona do ostygnięcia. Konieczne jest zmywanie wszystkich żużli.

3. Czyszczenie skóry

Jeśli skóra jest już wystarczająco oczyszczona i podgrzana, możesz zacząć stosować peeling, ale tylko na wilgotnym ciele. Trzeba ją pocierać ruchem okrężnym po całym ciele. Szczególnie dobry do ścierania obszarów problemowych.

4. Płukanie

Po szorowaniu dokładnie spłucz wodą w komfortowej temperaturze..

Aktualizacja górnej warstwy skóry, niezwykle ważna procedura i szorowanie pomagają skutecznie usuwać martwe cząstki i nie uszkadzają skóry. A fakt, że scruby są ugotowane w domu, może tylko dodać, że wynik będzie pozytywny, ponieważ jest wytwarzany bez żadnych dodatków chemicznych. Zadbaj o swoje zdrowie.