Pierwsze zmarszczki mogą pojawić się w różnym wieku: na przykład fałdy nosowo-wargowe zaczynają się układać w okresie dojrzewania, aw niektórych przypadkach stają się zauważalne już od 20 lat. Emocjonalni ludzie o aktywnej mimice mogą być dosyć wcześnie zaniepokojeni, ale większość dziewcząt i kobiet zaczyna narzekać na zmarszczki w wieku 30 lat..
Aby zapewnić skuteczną walkę z pierwszymi oznakami starzenia, należy dowiedzieć się, jakie zmiany w skórze prowadzą do jej wyglądu, jakie zmarszczki Ci przeszkadzają, a następnie wybrać odpowiedni program pielęgnacji skóry. Jak to zrobić, powiedz w tym artykule.
Zmiany w skórze, które prowadzą do pojawienia się pierwszych zmarszczek od 30 lat
Zewnętrzne, widoczne dla oczu zmiany skórne są zawsze wynikiem połączonych efektów czynników zewnętrznych i procesów wewnętrznych. Od około 25 roku życia komórki skórne zaczynają działać mniej aktywnie, powodując następujące zmiany wraz z pojawieniem się zmarszczek po około 30 latach:
- spadek aktywności fibroblastów - komórek odpowiedzialnych za wytwarzanie elementów macierzy pozakomórkowej (w tym białek kolagenu i elastyny, niezbędnych dla siły i elastyczności skóry);
- zmiany strukturalne kolagenu i elastyny - ich kolejność jest zerwana, same włókna mogą się zagęścić i / lub rozpaść;
- zmniejszona produkcja kwasu hialuronowego, który zatrzymuje wilgoć w skórze;
- zaburzenie mikrokrążenia.
Oprócz zmian w skórze, pojawienie się zmarszczek przyczynia się do naruszenia tonu mięśni twarzy, co powoduje fałdy.
Oprócz zmian wewnętrznych, czynniki zewnętrzne stale wpływają na skórę: promieniowanie słoneczne, zanieczyszczenie środowiska, wiatr, niewłaściwa pielęgnacja skóry, która z biegiem czasu zwiększa nasilenie zmian związanych z wiekiem..
Poniżej przyjrzymy się:
- jakie zmarszczki mogą pojawić się za 30 lat;
- jak pozbyć się zmarszczek za 30 lat.
Rodzaje zmarszczek, które mogą pojawić się za 30 lat
Do klasyfikacji zmarszczek za pomocą kilku znaków: ich głębokości, lokalizacji, przyczyn pojawienia się i zachowania. Tak więc, w zależności od przyczyny pojawienia się zmarszczek są:
- Mimiczne (pojawiają się w wyniku hipertoniczności mięśni mimicznych, w tym w młodym wieku);
- grawitacyjne (są wynikiem pominięcia tkanek pod wpływem grawitacji).
W zależności od charakteru zachowania zmarszczki są podzielone na dynamiczne (znikają, gdy mięśnie twarzy są rozluźnione) i statyczne (zawsze widoczne, nawet w stanie rozluźnionym).
Jeśli głębokość i przyczyna pojawienia się zmarszczek w ciągu 30 lat nie jest łatwa do ustalenia bez pomocy wykwalifikowanego specjalisty, samo określenie ich lokalizacji nie powoduje żadnych problemów:
- na czole: linie poziome, zmarszczki brwi;
- w okolicy oczu: kurze łapki, fałdy na powiekach, rowek łzowy;
- w obszarze nosa: zmarszczki na nosie i zmarszczki królika;
- w obszarze jamy ustnej: fałdy nosowo-wargowe, czyste zmarszczki, zmarszczki lalek, zmarszczki na brodzie.
Jak pozbyć się pierwszych zmarszczek za 30 lat
Aby pozbyć się zmarszczek od 30 lat, wystarczy wybrać odpowiedni program do domowej i profesjonalnej pielęgnacji. Tak więc, w domu, aby zmniejszyć nasilenie zmarszczek i / lub opóźnić ich pojawienie się, możesz:
- regularnie używaj masek z naturalnych produktów;
- uprawiać gimnastykę na twarz;
- masować twarz;
- zadbaj o zdrowy sen;
- zapewnić zrównoważoną dietę;
- pić wystarczającą ilość wody;
- regularnie stosuj środki nawilżające skórę;
- nałożyć krem z filtrem SPF przed wyjściem;
- Pamiętaj, aby użyć specjalnego kremu do skóry wokół oczu;
- stosować rano i wieczorem kremy do twarzy.
Aby pozbyć się zmarszczek od 30 lat, wystarczy wybrać odpowiedni program do domowej i profesjonalnej pielęgnacji..
Wiele z wyżej wymienionych domowych produktów do pielęgnacji skóry najlepiej wybieranych jest przez profesjonalnego kosmetologa (kremy, serum i inne produkty do pielęgnacji), które określą, które wady skóry są podatne na skórę. Regularnie odwiedzaj specjalistę (około 4 razy w roku) - aby żadna zmarszczka nie pozostała bez opieki, a skóra zawsze otrzyma niezbędną opiekę..
W odniesieniu do profesjonalnych zabiegów kosmetolog może zalecić wygładzenie powierzchownych zmarszczek:
- płytkie peelingi chemiczne;
- mikrodermabrazja;
- laserowe odnawianie powierzchni.
W korekcji zmarszczek mimicznych, takich jak brwi, kurze łapki, zmarszczki na nosie, skuteczne iniekcje preparatów toksyny botulinowej.
W celu korekty fałd grawitacyjnych należy zastosować jedną lub więcej z następujących metod:
- iniekcje wypełniaczy kwasu hialuronowego;
- lipofilling;
- podnoszenie nici;
- podnoszenie sprzętu.
Z reguły w wieku 30 lat, w celu utrzymania młodzieńczej skóry, wystarczą procedury oszczędzające przy minimalnym urazie skóry - zapewnią one dobry wynik i minimalny okres rekonwalescencji..
Zobacz także: Jak prać rano i wieczorem
Ważne jest, aby pamiętać, że czas trwania wyników po profesjonalnych procedurach przeciwstarzeniowych w dużej mierze zależy od przestrzegania przez pacjenta zaleceń lekarza, a także od charakterystyki stylu życia. Dlatego, aby pozbyć się zmarszczek w ciągu 30 lat i zapobiec ich wystąpieniu, konieczne jest monitorowanie stanu zdrowia całego ciała i niezwłoczne zwrócenie się o pomoc do specjalisty..