We współczesnej rzeczywistości otyłość wątroby jest dość powszechną chorobą przewlekłą wynikającą z wielu czynników, z których głównymi są: niedożywienie, nadużywanie alkoholu, nadwaga lub, przeciwnie, szybka utrata wagi, niedożywienie. Przyczyną choroby może być także poważne zaburzenie układu endokrynnego i odpornościowego. W leczeniu otyłości wątroby wymaga zintegrowanego podejścia, w którym ważną rolę odgrywa tradycyjna medycyna w połączeniu z odpowiednim odżywianiem..
Oferuje kilka naturalnych napojów, które pomogą spalić tłuszcz w wątrobie i poprawić jej działanie, pod warunkiem regularnego stosowania przed snem. Ich przygotowanie zajmie nie więcej niż 3 minuty, ale Twoja wątroba będzie bardzo wdzięczna za opiekę..
Podstawowe zasady detoksykacji na otyłość wątroby
Aby uzyskać najbardziej skuteczne działanie napojów do spalania tłuszczu w wątrobie, musisz przestrzegać kilku prostych zasad:
- Z reguły są pijani bezpośrednio przez noc, ponieważ najbardziej aktywna detoksykacja gruczołu następuje podczas snu, kiedy ciało się rozluźnia, a tkanki zostają przywrócone;
- Konieczne jest przestrzeganie zrównoważonego trybu odpoczynku i czuwania;
- Pij tyle wody, ponieważ jest to ważne dla normalizacji procesów metabolicznych i eliminacji toksyn;
Powinien wziąć pod uwagę cechy twojego ciała i słuchać go. Na przykład ludzie z dużą kwasowością żołądka powinni ostrożnie przyjmować wodę z cytryną, aw przypadku bólu zalecamy pierwszeństwo dla innego napoju z poniższej listy..
Naturalne napoje do leczenia otyłości wątroby
- Wywar z rumianku
Ciepła herbata z rumianku nie tylko pomaga spalać tłuszcz w wątrobie, ale także normalizuje sen, uspokaja system nerwowy, jest również znana z wyraźnego działania przeciwzapalnego..
- Woda cytrynowa
Woda z cytryną jest jednym z ulubionych środków żywieniowych do usuwania toksyn z organizmu..
Możesz albo wycisnąć sok do szklanki wody, albo pokroić cytrynę na plastry, wrzucić do wody i pozwolić jej się nieco parzyć. Aby uzyskać pożądany efekt, pij ciepłe.
- Nasiona lotosu
Popularna roślina w chińskiej medycynie ludowej pomaga spalać tłuszcz w wątrobie, przydaje się przy przyspieszonym biciu serca, a także łagodzi stres.
Aby uzyskać bardziej wyrazisty efekt, możesz dodać kilka kwiatów lawendy..
- Róża herbaty
Herbata różana o ciepłej herbacie doskonale oczyszcza komórki wątroby z toksyn, pomaga w zastoju żółci, a nawet pomaga wyeliminować zaparcia..
- Odwar z owsa
Owies to przechowalnia witamin, minerałów, a nawet białka, które pomagają w leczeniu otyłości wątroby, a także wzmacniają system nerwowy i zwiększają ogólny ton ciała.
- Jagody schizandra
Nasiona tej rośliny to substancje i rozpuszczalne w tłuszczach składniki, które pomagają komórkom gruczołu odzyskać i normalizować jego pracę. Ponadto jagody mają działanie tonizujące i mają korzystny wpływ na serce i układ nerwowy..
Jest dobrze łączony z innymi ziołami leczniczymi..
- Herbata miętowa
Mięta pieprzowa jest szeroko znana ze swojego odświeżającego aromatu i wyraźnego efektu relaksującego, ale bierze również udział w procesie trawienia i dobrze oczyszcza wątrobę..
Mamy nadzieję, że wśród tych napojów znajdą się tacy, którzy ci się spodobają i staną się twoimi pomocnikami w leczeniu otyłości wątroby. Pamiętaj jednak, że aby uzyskać jak najlepszy efekt, musisz zrewidować swoją dietę i styl życia.
Przeczytaj także Jak poprawić proces trawienia