Każdy z nas doświadczył nudności. Czasami może to być związane z zatruciem pokarmowym, czasem jest to oznaką poważnej choroby lub konsekwencji chemioterapii. Oczywiście nie powinniśmy zapominać o ciąży, podczas której prawie każda kobieta ma do czynienia z porannymi nudnościami i nudnościami..
Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: russiandoll.
Tradycyjna medycyna pielęgnuje sekrety leczenia mdłości ziołami, ale jeśli nie masz dobrego zdrowia, nosisz dziecko lub jesteś matką karmiącą, nie myśl nawet o rozpoczęciu samodzielnego leczenia bez zgody lekarza!
Imbir
Być może najbardziej nieszkodliwym i popularnym lekarstwem na mdłości jest imbir. Jest to określone w raportach Narodowego Centrum Medycyny Komplementarnej i Alternatywnej. Imbir jako przyprawa, kandyzowana herbata imbirowa lub imbirowa - wybór należy do Ciebie.
W 2009 r. Opublikowano badanie w czasopiśmie "Medycyna alternatywna i komplementarna", które ujawniło sekret skuteczności korzenia imbiru przed nudnościami we wczesnym okresie ciąży. Eksperyment obejmował 67 kobiet w oczekiwaniu na dziecko. Okazało się, że wystarczy tylko 250 mg ekstraktu z imbiru, aby znacznie zmniejszyć ataki mdłości i wymiotów..
Koper włoski
Koper to aromatyczna roślina spożywcza i lecznicza. Starożytni Rzymianie używali soku z jego cebuli, zmieszanego z miodem, aby produkować uzdrawiającą maść dla oczu. Użyli również kopru włoskiego do rozwiązania problemów trawiennych, takich jak wzdęcia i gaz, a także nasion w celu zwalczania gorączki. Znani starożytni greccy lekarze i zielarze Pedanius Dioscurides przepisywali koper do pacjentów w celu rozwiązania problemów z pęcherzem i żołądkiem.We współczesnej praktyce ziołowej Koper był używany nie tylko jako środek wspomagający trawienie i trawienie, ale także jako lek na mdłości..
W związku z tym warto wspomnieć o ciekawym badaniu opublikowanym w 2005 r. W International Journal of Aromatherapy. Zgodnie z wynikami eksperymentu, leczenie pomieszczeń szpitalnych olejkami eterycznymi z kopru, anyżu, rumianku i mięty zapewniło pacjentom ogromną ulgę po mdłościach. Ta technika może być traktowana jedynie jako dodatkowe narzędzie do zwalczania nudności..
Mięta pieprzowa
Ludzie od wieków stosują miętę, aby skutecznie zwalczać zaburzenia trawienia. Ta roślina zawiera potężne olejki eteryczne, takie jak mentol i carvon, które zmniejszają nudności i mają silne właściwości energetyczne..
Zielarze Penelope Odie i David Hoffman zalecają picie herbaty miętowej podczas pierwszych napadów nudności. Herbatę ziołową dla dzieci można zastąpić miętowymi cukierkami..
Badanie potwierdzające ważność stosowania liści mięty zostało opublikowane w marcu 2010 r. W International Journal of Clinical Practice. Olejek eteryczny z mentolu, który jest częścią mięty pieprzowej, okazał się skuteczny u pacjentów z bólami głowy, migrenami i nudnościami. Aby uzyskać szybkie wyniki, zaleca się stosowanie 10% oleju mentolowego na whisky.
Bai Zhu
Bai Zhu (large-headed atraktilodes) to zioło szeroko stosowane w medycynie chińskiej w leczeniu zaburzeń trawienia, niewydolności soku żołądkowego i chorób śledziony.
Zgodnie ze starożytnymi chińskimi tradycjami energia Qi jest odpowiedzialna za siły życiowe ciała. Zielarz Penelope Audie twierdzi, że bai zhu ma korzystny wpływ na energię qi: eliminuje nudności, wymioty, zawroty głowy, wzdęcia, drażliwość i zmęczenie.Ta lista nie wyczerpuje ziół z nudności, których możesz użyć, jeśli chcesz..