Leczenie ostróg pięty w domu

Blizna piętowa lub podeszew fasciitis w tej chwili jest dość powszechnym problemem i może wystąpić w młodym wieku i na starszym wieku. Jednak według statystyk częściej charakterystyczne objawy ostróż pięty pojawiają się w drugiej połowie życia, a osoby z nadwagą doświadczają tych samych odczuć 2-3 razy częściej..

Naturalnie ludzie zadają pytania o przyczynę ostrości pięty i o możliwość jej leczenia w domu. Odpowiedzi na te pytania można znaleźć w tym artykule..

Co to jest bodziec pięty i przyczyny jej powstawania?

W podeszwie jest potężna powięź, która rozciąga się od palców u stóp do pięty. Jest to proces zapalny w potężnej powięzi podeszwy w medycynie, który jest sklasyfikowany jako bodziec pięty. Jeśli pacjent nie przeprowadza żadnego leczenia, ignoruje zalecenia i zalecenia specjalistów, wówczas proces zapalny będzie postępował. Rezultatem będzie impregnacja dotkniętego obszaru solami wapnia i pojawienie się osteofitów - małych form kości..

 Przyczyna rozwoju ostrogi pięty uważana jest za nadmierne obciążenie pięty. Faktem jest, że nawet przy normalnym chodzeniu, potężna powłoka podeszwy jest trwale uszkodzona, ale zwykle wszystkie mikropęknięcia, łzy leczą się szybko. Jeśli tak się nie stanie, a konsekwencje trwałego uszkodzenia potężnej powięzi podeszwy będą gromadzić się w dużych ilościach, dana osoba odczuje silny ból.. Ale przyczyną tego ostatniego czynnika może być:

• Stałe noszenie butów na wysokich obcasach - przy okazji, dlatego kobiety mają ostrogi pięty zdiagnozowane częściej niż mężczyźni;
• płaskie stopy i wiele urazów kręgosłupa - te patologie mogą prowadzić do zmian w chodzie, ciężar będzie nierównomiernie rozłożony podczas chodzenia;
• uprawianie sportów w niewygodnych butach - szczególnie dla sportowców.

Uwaga: Rozwój zapalenia powięzi podeszwy może być wspierany przez choroby zakaźne, które zachodzą w ukryciu. Należą do nich chlamydia, dna moczanowa, reumatoidalne zapalenie stawów. W tym przypadku choroba rozwija się nawet przy braku nadmiernego obciążenia stopy..

Objawy ostrogi piętowej

Rozpatrywana choroba zaczyna przejawiać się we wczesnych stadiach jej rozwoju. Pacjenci zaczynają odczuwać ból pięty rano, zaraz po przebudzeniu. W ciągu dnia dyskomfort znika, ale wieczorem pojawiają się ponownie i są bardziej wyraźne. Jest to objaw "nadchodzącego" bólu pięty, który powinien zaalarmować osobę - czas szukać pomocy medycznej, ponieważ jest to najkorzystniejszy okres leczenia..

Jeśli jednak przy regularnie pojawiających się bólach w pięcie nie zostanie podjęte żadne działanie, wówczas proces zapalny będzie postępował, a po krótkim czasie pacjent będzie uskarżał się na uczucie "jakby paznokieć został wbity w piętę". Rezultatem jest zmiana chodu - pojawia się kulawość, ponieważ osoba oszczędza ból nogi. Jeśli bodziec pięty rozwija się jednocześnie na obu kończynach dolnych, wówczas proces chodzenia będzie bardzo trudny, niektórzy pacjenci albo staną na stopie tylko na palcach, albo odmówią chodzenia samodzielnie. 

Leczenie ostróg pięty w domu

Przede wszystkim, wraz z pojawieniem się charakterystycznych objawów, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Po pierwsze, pomoże ustalić prawdziwą diagnozę - ból pięty może pojawić się na tle rozwoju innych patologii układu kostnego (na przykład w przypadku zapalenia stawów). Po drugie, tylko specjalista będzie w stanie ustalić przyczynę rozwoju procesu zapalnego - będzie musiał zostać wyeliminowany, aby uzyskać pozytywny wynik z przebiegu leczenia. Po trzecie, często konieczne jest stosowanie leków, aby pozbyć się ostrogi pięty - tylko lekarz może je prawidłowo wybrać..

Uwaga: jeśli pacjent ma chlamydię, dnę moczanową lub reumatoidalne zapalenie stawów, wówczas pełne badanie będzie wymagane w przypadku laboratoryjnych badań biomateriałów i tomografii komputerowej. W tym przypadku leczenie ostróg pięty w domu jest niewłaściwe - wynik nie będzie.

Ból pięty jest zwykle tak ciężki, że osoba traci swobodny ruch. Oczywiście będzie trzeba poczekać na wyniki badania i recepty od lekarza, ale wtedy nie chcesz cierpieć, cierpieć i cierpieć! W takim przypadku można wykonać następujące czynności: gumowy wałek umieszcza się w butach tak, aby ból nie stykał się w ogóle z przestrzenią wewnętrzną. Ładunek na obszarze objętym procesem zapalnym tkanki miękkiej zostaje usunięty, ból staje się mniej intensywny.

Aby zmniejszyć stan zapalny i pozbyć się bólu w domu, możesz użyć narkotyków. Na przykład, maść indometacyna, żel dolobenowy będzie skuteczny - po prostu smarują piętę. Należy jednak pamiętać, że wybór leków i schemat ich stosowania musi być określony przez lekarza prowadzącego..

Uwaga: wszelkie zabiegi termiczne, kąpiele rozgrzewające są we wczesnych stadiach surowo zabronione - mogą powodować agresywny, szybki rozwój procesu zapalnego. Rezultatem będzie wzrost obrzęku i nasilony ból.

Leczenie ostróg pięty środkami ludowymi

Istnieje wiele metod leczenia ostróg piętowych z kategorii "medycyna tradycyjna". Ktoś wierzy w ich cudowną moc, ktoś wątpi w zdolności takiego "uzdrawiania" - czysto indywidualnej sprawy. Ale jeśli lekarz prowadzący nie jest przeciwny użyciu popularnych metod pozbywania się zapalenia i bólu, gdy zdiagnozowana jest bodziec pięty, to dlaczego nie spróbować??

Co ciekawe, istnieją również zioła lecznicze, które przyniosą ulgę pacjentowi, a nie do zwykłego stosowania znanych potraw..

Oryginalne metody leczenia ostróg pięty w domu:

1. Weź liść białej kapusty, lekko odetnij / wymieszaj grubą podstawę (możesz po prostu "pobić" tępym bokiem noża) nałóż na nią łyżkę miodu. Otrzymany produkt jest przywiązany do pięty, a na wierzchu nakładana jest bawełniana skarpeta. Ta procedura jest wykonywana 3-5 dni z rzędu, lepiej zastosować taki kompres kapustowo-miodowy wieczorem, w nocy..
2. W garnku o pojemności trzech litrów złóż małe ziemniaki i skórkę ziemniaczaną, gotuj do gotowości. Umieść powstałą "potrawę" w płytkiej misce i pozwól jej nieco się ochłodzić. Następnie zagnieść ugotowane ziemniaki z obieranymi stopkami, aby całkowicie się ochłodziły. Następnie ocieramy stopy, nakładamy cienką siatkę jodową na piętę i zakładamy bawełniane skarpetki. Z reguły taka procedura zaleca się wykonywać w nocy. 3-4 zabiegi są zwykle wystarczające, aby pozbyć się bólu przez długi czas..

Uwaga: Ziemniaki gotowane na gorąco mogą być stosowane do leczenia ostróg pięty w domu tylko na 2-3 stadiach choroby. Jeśli bóle pięty pojawiają się niezwykle rzadko, nie powinieneś eksperymentować - procedura ocieplenia może tylko zaszkodzić.

3. Weź mały kawałek starego (!) Tłuszczu wieprzowego, przymocuj go do pięty, zapnij i załóż skarpetę. Następnie plastikową torebkę wciąga się na skarpetę, a już na nią - kolejną skarpetę. W tej pozycji kawałek starego tłuszczu wieprzowego nie będzie się przesuwał nawet przy aktywnym chodzeniu, ale mimo to lepiej jest przeprowadzić taką procedurę albo w dzień wolny, kiedy nie ma potrzeby wychodzenia z domu, albo wieczorem / w nocy.
4. Zbierz zwykłe kwiaty bzu (kolor nie ma znaczenia), włóż do ciemnej szklanej miski i zalej z wódką (lub alkoholem) w stosunku 1:10. Lek ten jest podawany w infuzji przez co najmniej 10 dni, a następnie stosuje się go jako przetarcie bolesnej pięty..
5. Oderwij liść babki i przymocuj "seamy" do pięty. Pamiętaj, że nie możesz umyć liści tej rośliny! Oczywiście, arkusz musi być w jakiś sposób zamocowany na pięcie - na przykład z bandażem. Nie martw się, jeśli w ciągu pierwszych 2-3 dni takiej procedury ból pięty wzrośnie - jest to normalne. Ale po 14 dniach bodziec pięty przestanie przeszkadzać.
6. Wymieszaj 40 gramów żółci dowolnego zwierzęcia (nie tylko ptaków!), 20 gramów wódki (lub alkoholu) i odrobiny szamponu. Przed pójściem spać należy umyć nogi, nałożyć produkt i starannie zabandażować. Nawet po jednej procedurze pacjentowi łatwiej jest chodzić, a po 3-4 zabiegach ból całkowicie ustaje, proces zapalny zatrzymuje jego rozwój..

Jest jeszcze jedna bardzo skuteczna metoda, aby pozbyć się ostrogi pięty, ale należy ją stosować bardzo ostrożnie. Będziesz musiał przygotować maść z jednego świeżego jajka, 200 g masła i esencji z octu 70%. Procedura przygotowania:

1. Wkładamy jajko do szklanki i napełniajmy je octem - ilość jest ustalana indywidualnie, ale jajko musi być całkowicie zanurzone w esencji.
2. Po 3 dniach zobaczysz, że skorupa jest całkowicie rozpuszczona - oznacza to, że nadszedł czas, aby usunąć jajo.
3. Rozdzierajmy cienką skorupkę, wyrzucamy ją i wlewamy zawartość jajka do osobnej filiżanki.
4. Masło stapia się w łaźni wodnej.
5. Obrane, obrane jajo dodaje się do masła..
6. Wszystko jest dokładnie wymieszane z mikserem..

Uwaga: wiele źródeł wskazuje, że ocet należy mieszać z masłem i jajkiem - to duży błąd! Nie używaj esencji octu - oparzenie pięty, zwiększony ból gwarantowany.

Zalecamy przeczytanie: Terapia falami uderzeniowymi w leczeniu ostróg pięty

Konieczne jest stosowanie tej maści każdej nocy - po prostu umieszczamy agenta na pięcie i przymocowujemy go bandażem lub skarpetą. Specyfikacja: nie smaruj pięty maścią, a mianowicie nałożyć przygotowane narzędzie. Z reguły wystarczą 4 dni zabiegów, aby zatrzymać bodziec pięty. Nawiasem mówiąc, przygotowaną maść według powyższej receptury można przechowywać w chłodnym miejscu przez 2-3 lata..

Zioła lecznicze do leczenia ostróg pięty w domu:

1. Korzeń kwiatu tęczówki - musisz kopać, siekać i nalewać niewielką ilość wódki lub alkoholu. Następnie nalewka (po 5 dniach) może być używana do pocierania chorych stóp..
2. Pokrzywy (zarówno łodygi, jak i liście) mielone są do momentu pojawienia się soku i nałożone na piętę jako regularny balsam. Nie ma potrzeby naprawiania tego narzędzia - procedura trwa nie dłużej niż 20 minut, ale musisz to robić codziennie przez cały tydzień.
3. Weź 3 łyżki jednokolorowego jasnego mleka, zalej 2 szklanki wody i gotuj na małym ogniu przez 10 minut. Uzyskany wywar można wykorzystać do zimnych okładów.

Wszystkie te metody leczenia ostróg pięty w domu powinien być stosowany przez długi czas - w niektórych przypadkach może okazać się konieczne i sześć miesięcy, aby zakończyć leczenie.

Tsygankova Yana Alexandrovna, komentator medyczny, terapeuta o najwyższej kategorii kwalifikacji