Leczenie zapalenia mięśni w domu

Zapalenie mięśniowe to zapalenie mięśnia szkieletowego lub grupy włókien mięśniowych. Przyczyną tej choroby może być hipotermia, infekcja, toksyczne lub traumatyczne uszkodzenie. Przejawia się bólem i ograniczeniem amplitudy ruchu mięśni, spadkiem lub wzrostem wrażliwości w dotkniętym obszarze, uczuciem napięcia i napięcia.

Treść artykułu:

  • Preparaty do leczenia zapalenia mięśni
  • Leczenie zapalenia mięśni z użyciem maści
  • Co w domu może złagodzić ból?
  • Zapobieganie zapaleniu mięśni

Preparaty do leczenia zapalenia mięśni

Aby wyeliminować objawy choroby, stosuje się leki z różnych grup farmaceutycznych: leki przeciwbólowe, NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne), kortykosteroidy i środki przeciwbakteryjne. Są one dostępne w różnych postaciach dawkowania, dla wszystkich leków częstotliwość stosowania jest obliczana w dniu.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne do podawania doustnego:

  • Ibuprofen - 0,4-0,6 g 2-3 razy;

  • Nimesulid - 0,1 g 2 razy po posiłku, maksimum - 0,4 g;

  • Ketany - 1 tabletka w odstępach co 5 godzin, u pacjentów z niewydolnością nerek i osób starszych wymagana jest mniejsza dawka leku;

  • Movalis - przy 7,5-15 mg, istnieją ograniczenia - lek nie jest stosowany u pacjentów młodszych niż 15 lat;

  • Indomethacin-start z 1 tabletką (25 mg), 2 razy, jeśli to konieczne, dawkę zwiększa się do 4-6 sztuk z potrójnym spożyciem. Tabletki popijając mlekiem lub dużą ilością wody. W przypadku choroby przewlekłej tabletki zastępowane są przez wstrzyknięcia (i / m 60 mg 1-2 razy).

  • Celekoksyb - 0,2 g raz, tę ilość można podzielić na 2 dawki, nie stosuje się go w leczeniu dzieci i młodzieży;

  • Peroksykam - raz 0,01-0,03 g, w ostrym okresie możliwe są wstrzyknięcia tego leku (v / m 0,02-0,04 g);

  • Etorykoksyb - raz 0,06-0,12 g.

NLPZ do wstrzykiwań:

  • Diklofenak - w początkowej fazie choroby od / m do 0,075 g 2 razy, stosować przez 4-5 dni;

  • Ketorolak - in / mz częstotliwością 5 godzin przy 0,01-0,03 g. Dawka graniczna wynosi 0,09 g / dzień, dla osób w podeszłym wieku jest zmniejszona do 0,06 g..

  • Czas meloxicam - in / modadno 0,015 g, po 5 dniach zastrzyki są zastępowane przez przyjmowanie tabletek;

  • Mydocalm - in / m 0,01 g 2 razy.

Środki przeciwbólowe:

  • Paracetamol - dawka tabletek dla dorosłych wynosi od 0,5 do 1 g 3 razy, dawka dla dzieci - 0,06 g na kg masy ciała dziecka, podzielona na 3 dawki;

  • Antypiryna - 3 razy w 0,25-0,5 g;

  • Fenacetyna - 3 razy przy 0,25-0,5 g, maksymalna dopuszczalna dawka wynosi 1,5 g / dobę;

  • Analgin - dawkowanie tabletek dla dorosłych - 1-2 tabletki 3 razy, dla dzieci - od 0,05 do 0,1 g na kg wagi dziecka 4 razy. Zastrzyki dla dorosłych - 2 ml 50% p-ra, dla dzieci - 0,2-0,4 ml 25% p-ra na każde 10 kg masy ciała dziecka;

  • Mialgin - 1-2 kapsułki 3 razy.

Nie możemy ignorować poważnych skutków ubocznych spowodowanych przez leki przeciwbólowe i niesteroidowe leki przeciwzapalne. To wrzodziejące uszkodzenie błony śluzowej żołądka, tworzenie się erozji, niestrawność z długotrwałym stosowaniem leków w tej grupie. Dlatego też NLPZ i leki przeciwbólowe są ograniczone do 7-10 dni..


Leczenie zapalenia mięśni z użyciem maści

Pozytywna jakość tej postaci dawkowania jest selektywnym działaniem na określone miejsce. Ponadto, gdy stosuje się maści z NSAID i środkami przeciwbólowymi, nie ma działania ubocznego na narządy trawienne, czego nie można uniknąć przy doustnej drodze podawania. Negatywny wpływ tej metody leczenia polega na tym, że aktywny składnik maści i żele są wchłaniane przez skórę i mięśnie o różnym stopniu penetracji. Dodatkowy minus - lek pozostaje na odzieży i opatrunkach.

Praktyka stosowania maści i żeli przemawia na korzyść tego drugiego, ponieważ żele są lepiej wchłaniane i skuteczniejsze..

Maści i żele:

  • Traumel C - działa przeciwbólowo, przeciwbólowo, immunostymulująco na niewielkim obszarze. Zastosuj 3-5 razy z przedłużonymi 2-4 tygodniami terapii, lek może być stosowany w połączeniu z leczeniem fizjoterapeutycznym: elektro i fonoforeza.

  • Espol - główna substancja czynna - ekstrakt z kapsanu (capsicum). Maść, pod warunkiem jej regularnego stosowania (co najmniej 3 razy), działa jako środek przeciwbólowy, rozgrzewający i przeciwzapalny. Efekt terapeutyczny występuje po 4-6 minutach, trwa 2 godziny.

  • Terpentyna maść - środek pocierania o działaniu przeciwzapalnym.

  • Diclofenac Sodium Gel 1% to środek przeciwzapalny i znieczulający rosyjskiej produkcji oferowany przez producenta w rozsądnej cenie. Dozwolone do stosowania u dzieci w wieku od 6 lat. Leczenie może trwać 5 dni..

  • Apizartron - maść powstaje na bazie jadu pszczelego. Zastosowanie nie ogranicza się do ram czasowych, narzędzie wciera się w dotknięte mięśnie 3 razy, aż do całkowitego wyeliminowania objawów choroby. Wydajność zwiększa się, jeśli miejsce nałożenia maści jest ciepło owinięte.

  • Gevkamen - maść o działaniu przeciwbólowym i miejscowym działaniu drażniącym, jest stosowana do ostatecznego wyleczenia.

  • Fastum-gel - stworzony na bazie ketoprofenu. Żel nakłada się cienką warstwą na dotkniętą powierzchnię i delikatnie wciera. Może być stosowany w połączeniu z procedurami fizjoterapeutycznymi..

  • Gel Deep-Relief 5% - lek oparty na połączeniu mentofenolu i ibuprofenu. Nakładany na leczony obszar nie więcej niż 5-6 razy, przebieg leczenia oblicza się na 10 dni.

  • Dolaren-gel jest lekiem opartym na połączeniu salicylanu metylu i diklofenaku sodu. Żel ma doskonałą zdolność przenikania, stosowany 4 razy. Przebieg leczenia wynosi 10 dni..

  • Viprosal - maść na bazie trującej trucizny, jest pocierana 2 razy. Leczenie może być wystarczająco długie - od 1 do 4 tygodni.

  • Mefenate - maść z grupy NLPZ o długim działaniu terapeutycznym (do 20 godzin). Zastosuj 3 razy, można go użyć pod bandażem.

  • Rostiran - maść, na bazie olejków eterycznych z eukaliptusa, mentolu, gałki muszkatołowej, jodły. Ta kompozycja pozwala na stosowanie leku do leczenia dzieci od 2 lat. Stosuje się 4 razy w ciągu 5 dni..

  • Diclak-żel - główny składnik aktywny - diklofenak, stosuje się w celu wyeliminowania obrzęków, stanów zapalnych i bólu. Optymalna dawka to pasek żelu o długości 5 do 8 cm, nałożony 3 razy na projekcję na skórze uszkodzonego mięśnia. Użyj 1-2 tygodni.

  • Żel Indovazin - zawiera troksevazin i indomethacin, łączy w sobie skuteczność obu leków.

  • Vipratoks - mazidło, zawiera jad węża. Dopuszczalna dawka do podania - 5-10 ml 1-2 razy.


Co w domu może złagodzić ból?

Aby usunąć bolesny skurcz mięśni w stanie zapalnym w domu, musisz zapewnić sobie spokój i przywrócić krążenie krwi. Aby to zrobić, masowany jest dotknięty obszar, na który nakłada się suchy kompres w postaci wełnianego szalika lub tkaniny, owinięty, natarty olejem lawendowym, różami, cynamonem, natarty maścią rozgrzewającą.

Usuń skurcz w krótkim czasie, aby rozszerzyć naczynia krwionośne, aby ogrzać zaatakowany obszar pomoże skompresować, gotowane z gorących gotowanych ziemniaków, wstępnie ugotowane ze skórą i puree. Masę tę nakłada się na tkaninę i umieszcza na bolesnym obszarze, owiniętym suchym ręcznikiem. Po schłodzeniu ziemniaki usuwa się, skórę ociera wodą kolońską lub alkoholem, a mięsień ponownie ogrzewa. Zneutralizować kwas mlekowy, który powstaje w dużych ilościach w mięśniach dotkniętych zapaleniem mięśni, można skompresować za pomocą mydła.

W celu skutecznego usunięcia zapalenia zastosować kompres z bulionu igieł świerkowych lub sosnowych.

Kompres przygotowywany jest w następujący sposób:

  • Rozgałęzione gałęzie, igły i młode szyszki, zalać pół litra wody, gotować godzinę na małym ogniu.

  • Powstały bulion nalega 10 godzin, filtr.

  • Ciecz miesza się z otrębami lub płatkami owsianymi, pozostawia na kolejne 10 minut.

  • Do ogniska zapalenia przylega kompres, pokryty ceratą, a dotknięty obszar jest owinięty ciepło.

Kompres z olejem z zatoki pomoże złagodzić ból w szyjce macicy. Aby to przygotować, wystarczy wmieszać 10-12 kropli olejku w ciepłej przegotowanej wodzie, namoczyć ręcznik w tym płynie. Powstały kompres umieszcza się pod głową na pół godziny, wierzch jest owinięty ciepłem.

Napar Adonis będzie doskonałym narzędziem do leczenia bólu w mięśniach, jeśli użyjesz go w 1 łyżce. l trzy razy dziennie. Ten ludowy środek ma analogię - farmaceutyczny lek Adonizid, którego nie zaleca się przyjmować bez konsultacji z lekarzem. Podobny efekt ma wywar z Physalis. Aby go przygotować, musisz wziąć 20 świeżych owoców lub 20 g suchego surowca i 0,5 litra wody destylowanej. Pęcherzyca gotuje się przez kwadrans na małym ogniu, filtruje. Ochłodzony bulion jest pobierany przed każdym posiłkiem na ćwierć szklanki. Przebieg leczenia trwa około miesiąca. Po 10-dniowej przerwie między kursami możesz ją powtórzyć..


Zapobieganie zapaleniu mięśni

Aby zapobiec wystąpieniu zapalenia mięśni, należy aktywnie zaangażować się w jego profilaktykę..

Aby to zrobić, postępuj zgodnie z prostymi zasadami:

  • Hartowane, uprawiaj sporty (gimnastyka, pływanie, jazda na rowerze);

  • Unikaj nadmiernego obciążania mięśni podczas długotrwałego wysiłku fizycznego;

  • Postępuj zgodnie z postawą;

  • Podczas długotrwałej pracy siedzącej okresowo wykonuj ćwiczenia rozładowujące mięśnie obręczy barkowej, pleców i ramion;

  • Prowadzić kursy masażu profilaktycznego;

  • Terminowe leczenie chorób, których powikłaniem może być zapalenie mięśni;

  • Unikaj hipotermii, pozostań w przeciągu.

Leczenie zapalenia mięśni powinno być kompleksowe, w tym leczenie leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych, racjonalne leczenie i odżywianie, zapobieganie powikłaniom.