Leczenie trądziku w czasie ciąży / Dermatologia

Czekanie na dziecko jest nie tylko powodem do radości, ale niestety często powodem pojawienia się dyskomfortu. Ciało kobiety zmienia się i czasami bardzo boleśnie reaguje na zachodzące w nim zmiany hormonalne. Każda aktywność negatywnych czynników środowiska wewnętrznego i zewnętrznego może powodować pojawienie się zapalenia, zwiększoną tłustość skóry, trądzik i zaskórniki..

Przyczyny trądziku w czasie ciąży

Tworzenie się trądziku podczas ciąży może być wywołane przez następujące czynniki:

zmiany w produkcji i ilości hormonów testosteronu i progesteronu we krwi, które wywołują różne reakcje w ciele kobiety;
zaniedbanie higieny osobistej i niedostateczne oczyszczanie skóry;
niezdrowa dieta, niezrównoważone menu, nadużywanie przyszłej matki tłustej, słodkiej i niezdrowej żywności;
zwiększone pocenie;
akumulacja bakterii, choroby zakaźne;
zatkanie porów;
zwiększona aktywność gruczołów łojowych, wytwarzająca zbyt dużo łoju, który zatyka pory i tworzy zaskórniki i stany zapalne;
stałe uczucia, nerwowość, stres;
genetyczna predyspozycja do problemów skórnych;
regularne problemy z powstawaniem trądziku i trądziku przed ciążą (indywidualna cecha skóry lub uporczywe zapalenie skóry przed lub podczas miesiączki);
nadmierne lub niewystarczające ilości witamin i składników mineralnych w ciele kobiety w ciąży;
nadmierne obciążenie wątroby;
noszenie ciasnych, zamkniętych ubrań;
reakcja alergiczna organizmu;
patologia przewodu żołądkowo-jelitowego;
odwodnienie;
brak aktywności ruchowej przyszłej matki;
osłabienie naturalnych mechanizmów obronnych organizmu.

Ciąża jest dość delikatnym i jednocześnie stresującym procesem dla całego organizmu. Każda mała rzecz, która została spokojnie przeniesiona na ciało i skórę bez zmian, podczas noszenia dziecka będzie działała jak katalizator różnych negatywnych procesów. Jednocześnie zmiany zachodzą całkowicie niezależnie od rodzaju skóry..

Jaka jest trudność w leczeniu trądziku w czasie ciąży?

Bardzo trudno jest leczyć trądzik podczas noszenia dziecka, ponieważ większość opieki i leków do użytku zewnętrznego i wewnętrznego jest zabroniona dla kobiet w ciąży.około.

Jest ważny

Substancje czynne, które są częścią wielu popularnych leków i toników, są przeciwwskazane podczas noszenia dziecka, ponieważ mogą wpływać na rozwój płodu i ciąży.

Wybierając najskuteczniejszą terapię trądzikową, należy uważnie przeczytać instrukcje dotyczące dowolnego wybranego leku lub kosmetyku.. Nie mogą zawierać następujących substancji:

kwas salicylowy;
nadtlenki;
antybiotyki;
steroidy;
alkohole;
roaccutane;
kwas alfa;
pochodne benzenu;
retinoidy (substancje pochodzące z witaminy A).

Należy również pamiętać, że agresywnych procedur chemicznych, mechanicznych lub laserowych nie można wykonać u kobiet w ciąży. Do ich naprawy stosuje się środki suszące i dezynfekujące na bazie alkoholu i kwasu salicylowego, a ponadto skóra może przejść znacznie gorsze procedury. Przyczynia się to do nasilenia problemu zapalenia, powstawania nowych trądziku i mikrourazów..

Jak leczyć trądzik w czasie ciąży

Niestety, nie ma maksymalnie skutecznej metody pozbycia się trądziku podczas noszenia dziecka. Ponieważ najczęściej takie zmiany na skórze występują z powodu zwiększonej aktywności hormonów, które nie zatrzymają się aż do narodzin dziecka, nie można całkowicie zapobiec negatywnej reakcji organizmu..

Można jednak zmniejszyć liczbę wysypek na dowolnej części skóry, postępując zgodnie z prostymi wskazówkami:

Pamiętaj, aby odwiedzić dermatologa przed rozpoczęciem leczenia. Jest to konieczne, aby określić przyczyny podwyższonej wysypki i sposoby radzenia sobie z nimi. Aby wybrać najbardziej skuteczną terapię, możesz potrzebować dodatkowego badania krwi..
Przyjmowanie witamin lub, przeciwnie, zakończenie stosowania kompleksu witaminowo-mineralnego. Powinno to być zrobione tylko na podstawie decyzji lekarza..
Nie zapomnij o higienie osobistej. Ponieważ wydzielanie sebum i potu staje się bardziej intensywne niż w zwykłym czasie, należy dokładnie oczyścić skórę 2-3 razy dziennie, nie przesuszając go..
Pamiętaj, aby używać środków nawilżających i olejków, dostosowanych dla kobiet w ciąży, po wzięciu prysznica, kąpieli lub myciu twarzy.
Nie używaj środków do szorowania i szorowania, które powodują odwodnienie, przesuszenie i niewielkie obrażenia górnej warstwy naskórka..
Jeśli nie ma reakcji alergicznej na jakiekolwiek naturalne składniki, użyj naturalnych masek przygotowanych ręcznie. Różne skórki owoców ze świeżych jagód są uważane za dobry środek zaradczy..
Wymień zwykły produkt do pielęgnacji na składnik suszący za pomocą naparu lub wywaru z ziół leczniczych. Olejki eteryczne zawarte w rumianku, szałwii mięty pieprzowej pomogą szybko zmniejszyć stan zapalny i ukoić skórę. Te środki ludowe są idealne do codziennego mycia i oczyszczania skóry..
Chodź więcej. Aktywność fizyczna jest źródłem siły dla życia w ciąży i zapewnia normalny przebieg tego delikatnego okresu. Jeśli przyszła matka będzie częściej na świeżym powietrzu, wiele procesów zacznie być transportowanych przez organizm znacznie łatwiej i intensywność negatywnej reakcji znacznie się poprawi..
Podczas ciąży konieczne jest noszenie ubrań wykonanych z naturalnych tkanin, które pochłaniają pot łatwo i nie powodują jego zwiększonego oddzielania..
Normalizacja odżywiania i selekcja menu bogatego w witaminy i minerały i najbardziej odpowiednia w każdym konkretnym przypadku klinicznym pomoże zmniejszyć zwiększoną aktywność gruczołów łojowych i zmniejszyć liczbę stanów zapalnych i trądziku..
Staraj się unikać niepokoju i stresu. Każda reakcja psychiczna może dać natychmiastową odpowiedź, objawiającą się pogorszeniem nie tylko nastroju, ale także dobrego samopoczucia, jak również stanu skóry.
Jeśli masz jakiekolwiek problemy z przewodem pokarmowym, zwracaj uwagę na swoje uczucia, zapobiegaj zgadze, pieczeniu, zaparciom lub biegunce..
Jeśli w czasie ciąży martwi się nadmierną ilością trądziku, warto zrezygnować z wszelkiego rodzaju kosmetyków dekoracyjnych..

Przestrzeganie tych prostych zasad oraz poszanowanie zdrowia matki i dziecka nie tylko przyczyni się do znacznego zmniejszenia liczby problemów skórnych, ale ogólnie pomoże poprawić przebieg ciąży..

Zasady żywienia

W każdym razie leczeniu trądziku zawsze towarzyszą zmiany w codziennej diecie i wybór najbardziej zbilansowanego menu. Aby znormalizować stan skóry, należy wybrać, wraz z dietetykiem, taką kompozycję menu, w której organizm otrzymuje niezbędną ilość witamin i minerałów, nie było ryzyka reakcji alergicznej, a porcje były wystarczające, niezbyt duże lub małe. Bardzo często trądzik w czasie ciąży występuje z powodu przejadania się i intensywnego stresu w przewodzie żołądkowo-jelitowym..

Zasady i zasady żywienia w powstawaniu trądziku w procesie noszenia dziecka są następujące:

Obowiązkowe wykluczenie żywności typu fast food, tłustych, smażonych, wędzonych, konserwowych, słodkich lub słonych. Powinieneś także zrezygnować z napojów gazowanych. Cukier, smażone oleje i inne substancje, które są trudne do strawienia, powodują nadmierne obciążenie żołądka i jelit, gromadzą się w układzie pokarmowym i mogą powodować dysbakteriozę, fermentację i zanieczyszczenie ciała..
Ciężarne muszą jeść jak najwięcej produktów mlecznych. Przyczyniają się do normalizacji ruchliwości przewodu żołądkowo-jelitowego, a ponadto zawierają dużą liczbę bifidusów i pałeczek kwasu mlekowego, które rekompensują skład naturalnej mikroflory jelitowej i zapobiegają powstawaniu dysbiozy - jednej z najczęstszych przyczyn trądziku i trądziku na skórze.
W menu powinny znaleźć się świeże, gotowane lub gotowane na parze warzywa i owoce zawierające wysoki poziom błonnika.. Włókna pomagają wyeliminować toksyny i przyczyniają się do szybszego nasycenia. Zmniejsza to ryzyko objadania się i gromadzenia odpadów żywnościowych w ciele. Dzięki włóknu poprawia się ruchliwość jelit i procesy metaboliczne w układzie trawiennym..
Jedz często iw małych porcjach.. Kobieta w ciąży powinna jeść 5-6 razy dziennie, dokładnie żując jedzenie, aby później móc je swobodnie trawić..
Aby nie tworzyć dodatkowego obciążenia żołądka i jelit, a także aby zmniejszyć ryzyko uszkodzenia wrażliwych tkanek, żywność powinna być podawana w ciepłej formie. Zbyt ciepłe lub zimne produkty spożywcze są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży..
Do normalizacji procesów zewnętrznych i wewnętrznych w ciele przyszłej matki trzeba pić wystarczającą ilość wody, należy jednak pamiętać, że nadmiar płynu w organizmie w tym okresie może powodować obrzęki. Najlepiej pić dziennie do 2,5 litra czystej wody..

Często wystarczy normalizacja odżywiania, aby zmniejszyć liczbę trądziku w czasie ciąży..

Bezpieczne środki na trądzik w czasie ciąży

Istnieje kilka prostych środków ludowej, które mogą pomóc pozbyć się trądziku i zaskórników podczas noszenia dziecka bez szkody dla organizmu. Ważne jest, aby pamiętać, że musisz wybrać przepis, którego składniki nie wywołają reakcji alergicznej.. Wszystkie środki folk są stosowane przez okres 1-1,5 godziny i zmywane ciepłą wodą i neutralnym mydłem:

Nakładanie na miejscu mieszanki miodu i zmielonego cynamonu na każdy pryszcz lub na obszarze, gdzie występuje wiele stanów zapalnych.
Dobrze pomaga pianka z piwa niefiltrowanego.
Aby pozbyć się dużej ilości wysypki, pomaga mieszanka startego niedojrzałego jabłka i chrzanu. Kwasy naturalne zabijają chorobotwórcze bakterie na skórze, zmniejszają stan zapalny i czyste zatkane pory..
Maski wykonane ze świeżych jagód, zmiażdżone do stanu kleiku i nałożone na obszar objęty trądzikiem, mają podobny efekt..
Pozbycie się trądziku w czasie ciąży można uzyskać poprzez codzienne pocieranie świeżego jabłka, ogórka lub dyni oczyszczoną skórą przed snem..

Jeśli pojawi się jakikolwiek negatywny czynnik: zaczerwienienie, swędzenie lub powstawanie nowego trądziku natychmiast po zastosowaniu maski zgodnie z popularnym przepisem, należy natychmiast zaprzestać stosowania tej metody leczenia..

Kuznetsova Irina, recenzent medyczny